Minipilula eta estrogenorik gabeko jaiotza kontrolatzeko beste aukera batzuk

Alai

• Zer da minipilula?
• Nola funtzionatzen du minipilulak?
• Nor da hautagai ona minipilotarako?
• Nola hasi minipilula hartzen
• Bigarren mailako efektuak al daude minipilularekin?
• Zein dira alde onak eta txarrak?
• Minipilulen aldekoak
• Minipilen kontra
• Progestinarekin soilik jaiotzen diren beste aukera batzuk
• Progestin tiroa
• Progestinek tiro egin zuen
• Progestin tiro kontra
• Progestina inplantea
• Progestin inplantearen aldekoak
• Progestina inplantearen kontra
• DIU progestinoa
• Progestin IUD pros
• Progestin IUD kontra
• Hormonarik gabeko jaiotza kontrolatzeko aukerak
• Beheko lerroa

Oh, guztientzako jaiotza-kontrolerako metodo erabilerraza, erraza eta albo-efekturik gabea.Baina zientziak ez du oraindik horrelakorik perfekzionatu.

Hori egin arte, estrogenoak dituzten jaiotza-kontrol metodoak erabili ezin dituzten emakume askoren artean bazaude, beste hainbat aukera dituzu.

Estrogenorik gabeko jaiotza kontrolatzeko alternatiba askok progestina dute, hau da, gizakiak egindako hormona progesterona bertsioa.

Artikulu honetan hurbilago aztertuko dugu:

• progestina soilik eskuragarri dauden aukerak
• nola funtzionatzen duten
• bakoitzaren alde onak eta txarrak

Zer da minipilula?

Minipilula progestina soilik duten pilulak dituen ahozko antisorgailu mota bat da.

Paketeko piluletako batek ere ez du estrogenorik. Progestinaren dosia aldatu egiten da eta jaiotza-kontroleko pilulan erabilitako formulazioaren mende dago.

Minipilula pakete batek 28 pilula ditu, guztiek progestin hormona dutenak. Ez du plazebo pilularik.

Minipilularen eraginkortasuna maximizatzeko, pilula egunero ordu berean hartu beharko duzu.

Dosi bat galtzen baduzu - 3 ordu baino gutxiagotan ere - jaiotza-kontrolaren babeskopia erabili beharko duzu gutxienez 2 egunez, segurua izan dadin.

Slynd izeneko FDAk onartutako progestina soilik duen pilula berria dago. 24 orduko epean har daiteke eta oraindik ez da "galdutako dosi" gisa hartu, unean uneko progestina soilik duen pilulak ez bezala.

Pilula hau oso berria denez, baliteke informazio eta sarbide mugatua izatea. Slynd-i buruz gehiago jakiteko, hitz egin medikuarekin.

Nola funtzionatzen du minipilulak?

Estatu Batuetan, progestinarekin soilik egindako ahozko antisorgailua noretindrona izenarekin ezagutzen da. Mayo klinikaren arabera, noretindronak honako hauek egiten du lan:

• umetokiko mukia loditzea eta umetokiaren estalkia mehetzea, espermatozoideek eta arrautzak elkartzea zailagoa izan dadin
• obuluak arrautzak askatzea saihestuz

Garrantzitsua da ulertzea progestinarekin soilik egiten den minipilulak zure ovulazioa etengabe ez kentzea.

Amerikako Obstetrikoen eta Ginekologoen Kolegioak (ACOG) kalkuluen arabera, emakumezkoen% 40 inguruk obulazioa egiten jarraituko du noretindrona hartzen duten bitartean.

Nor da hautagai ona minipilotarako?

ACOGen arabera, minipilula aukera ona da estrogenoak dituzten pilula antisorgailuak hartu ezin dituzten emakumeentzat.

Honako hauek dira:

• hipertentsio arteriala
• zain sakoneko tronbosia (TVP)
• gaixotasun kardiobaskularrak

Baina progestinarekin soilik erabiltzen den antisorgailua ez da guztientzako aukerarik onena. Agian minipilula saihestu nahi baduzu:

• bularreko minbizia izan duzu
• lupusa izan duzu
• botikak momentu egokian hartzea gogoratzeko arazoak dituzu

Krisien aurkako botika batzuek hormonak apurtzen dituzte zure gorputzean, eta horrek esan nahi du progestinarekin soilik pilula ez dela hain eraginkorra izango krisien aurkako botikak hartzen badituzu.

Kirurgia bariatrikoa izan baduzu, hitz egin zure medikuari ahozko antisorgailua hartzearen arriskuei buruz.

Kirurgia bariatriak zure sistemako moduetan eragina izan dezake eta eraginkortasun gutxiago izan dezake.

Nola hasi minipilula hartzen

Minipilula hasi aurretik, hitz egin medikuarekin zein egunetan hasi behar den jakiteko.

Pilula hau hilekoaren zikloko edozein egunetan hasi zaitezke, baina zikloan zauden lekuaren arabera, baliteke jaiotza kontrolatzeko metodo bat erabili behar izatea egun batzuetan.

Zure lehen 5 egunetan minipilula hartzen hasten bazara, guztiz babestuta egon beharko zenuke, eta ez duzu antisorgailu osagarririk beharko.

Beste edozein egunetan hasten bazara, gutxienez 2 egunetarako babes metodo estra erabili beharko duzu.

Zure epeak ziklo laburra badu, jaiotza-kontrol gehigarria erabili beharko zenuke gutxienez 2 egun minipilulan egon arte.

Bigarren mailako efektuak al daude minipilularekin?

Ahozko antisorgailu guztiek albo-ondorioak izan ditzakete, eta intentsitatea aldatu egiten da pertsona batetik bestera.

Cleveland Clinic-ek progestinarekin soilik egindako minipilularen bigarren mailako efektu horien berri ematen du:

• depresioa
• larruazaleko hausturak
• bular samurrak
• zure pisuan aldaketak
• gorputzeko ilearen aldaketak
• goragalea
• buruko minak

Zein dira alde onak eta txarrak?

Minipilulen aldekoak

• Ez duzu sexua eten behar jaiotza-kontrola zaintzeko.
• Pilula hau har dezakezu estrogenoa gomendatzen ez bazaizu, hipertentsio arteriala, zain sakonen tronbosia edo gaixotasun kardiobaskularrak direla eta.
• Baliteke epeak eta karranpak argitzea.
• Metodo hau erabil dezakezu edoskitzen ari bazara.

Minipilen kontra

• Pilula hartzen duzunean adi eta zehatz egon behar duzu.
• Baliteke aldien artean antzematea.
• Baliteke zure sexu desioa gutxitzea.
• Baliteke gorputzeko ilea modu desberdinean haztea.

Progestinarekin soilik jaiotzen diren beste aukera batzuk

Estrogenorik gabeko jaiotza-kontrol hormonala nahi baduzu, minipilula aukera bakarra da. Progestina soilik duten jaiotzak kontrolatzeko beste hainbat aukera daude. Bakoitzak modu desberdinean funtzionatzen du eta bigarren mailako efektuak eta arriskuak ditu.

Hona hemen zure aukeren laburpena.

Progestin tiroa

Depo-Provera injekzioa da. Progestinarekin soilik pilula bezala funtzionatzen du. Espekuluak arrautza batera iristea saihesteko zerbikalaren inguruko mukiak loditzen ditu. Gainera, obuluak arrautzak askatzea eragozten du.

Injekzio bakoitzak 3 hilabete inguru irauten du.

Progestinek tiro egin zuen

• Ez duzu pentsatu behar jaiotza kontrolatzeko pilula egunero hartzea.
• Jende askok injekzioa DIU erabiltzea baino gutxiago inbaditzailea dela uste du.
• Tiroak gomendatutako tarteetan jasotzen badituzu, ehuneko 99 baino gehiago da haurdunaldia prebenitzeko.

Progestin tiro kontra

• FDAk ohartarazi du Depo-Provera erabiltzeak arriskua handitu dezakeela:
  • bular minbizia
  • haurdunaldi ektopikoa (umetokitik kanpoko haurdunaldia)
  • pisua irabaztea
  • hezur-dentsitatearen galera
  • odol-koaguluak besoetan, hanketan edo biriketan
  • gibeleko arazoak
  • migrainako buruko minak
  • depresioa
  • bahiketak

Progestina inplantea

Estatu Batuetan, progestinaren inplanteak Nexplanon izenarekin merkaturatzen dira. Inplantea zure medikuak goiko besoan azalaren azpian sartzen duen hagaxka argala eta malgua da.

Minipilula eta progestinaren injekzioa bezala, inplanteak progestinaren kantitate txikiak askatzen ditu zure sistemara.

Honek eragiten du:

• zure umetokiaren estaldura mehe
• zure zerbikaleko mukia loditzeko
• obuluak arrautzak askatzeari uzteko

Jarritakoan inplantea oso eraginkorra da. Horren arabera, inplanteek ehuneko 0,01 besterik ez dute izan 3 urte arte.

Progestin inplantearen aldekoak

• Ez duzu egunero pentsatu behar jaiotzaren kontrolean.
• Ez duzu sexua eten behar jaiotza-kontrola zaintzeko.
• Oso eraginkorra da.
• Erditu edo abortatu eta berehala erabil daiteke.
• Edoskitzen ari zaren bitartean segurua da erabiltzea.
• Itzulgarria da. Zure medikuak kendu dezake haurdun geratu nahi baduzu.

Progestina inplantearen kontra

• Mediku batek inplantea sartu behar du.
• Baliteke aurretiazko kostu handia izatea antisorgailuen metodo hori aseguruak estaltzen ez badu.
• Zure epeak aurreikustea zailagoa izan daiteke. Pisu handiagoak edo arinagoak bihur litezke edo guztiz alde egin dezakete.
• Hemorragia aurreratua izan dezakezu.
• Buruko minak, larruazaleko hausturak, pisu aldaketak edo bular samurrak bezalako bigarren mailako efektuak sor ditzakezu.
• Inplantea migratu egin daiteke edo kentzea zaila izan daiteke kentzeko garaia denean. Egoera bietako bat gertatzen bada, gaixo batzuek irudi bidezko probak eta, kasu bakanetan, ebakuntza egin beharko dute inplantea kentzeko.

DIU progestinoa

Zure medikuak umetokian sartzen duen umetoki barruko gailua (DIU) da beste aukera bat. Plastikoz egina, t formako gailu txiki honek progestina kopuru txikia askatzen du, haurdunaldia 5 urte arte saihestuz.

ACOGen arabera, DIU batek ez du haurdunaldia eteten. Saihesten du.

Progestin IUD pros

• Ez duzu jaiotzaren kontrolaz oso maiz pentsatu beharrik.
• Haurdunaldia prebenitzeko ehuneko 99 eraginkorra da.
• Baliteke epeak arinagoak izatea. Karranpak ere hobera daitezke.
• DIU itzulgarria da eta ez du zure emankortasunean eragingo edo etorkizunean haurdun geratzea zailagoa izango da.

Progestin IUD kontra

• IUD ez sartzea deserosoa izan daiteke.
• Zure epeak aurreikustea zailagoa izan daiteke.
• Lasterketa edo aurrerapen odoljarioa sor dezakezu, batez ere hasieran.
• Zure DIU atera liteke.
• Kasu bakanetan, umetokia zulatu liteke gailua ezartzen denean.
• Kasu bakanetan, haurdunaldi ektopikoa izan dezakezu.

Hormonarik gabeko jaiotza kontrolatzeko aukerak

Jaiotza-kontrol hormonalik gabeko metodoak erabili nahi badituzu, hitz egin zure medikuarekin edo osasun-zerbitzuarekin aukera hauei buruz:

• gizonezkoen edo emakumezkoen preserbatiboak
• belakiak
• lepo zerbikalak
• diafragmak
• kobrezko DIUak
• espermizidak

Metodo horietako asko hormonak dituzten metodoak baino eraginkorragoak dira haurdunaldia prebenitzeko.

Espermizidak, adibidez, gutxi gorabehera ehuneko 28 porrot egiten du, beraz, garrantzitsua da arriskuak ulertzea aukerak pisatzen dituzunean.

Jaiotza kontrolatzeko modu iraunkorragoa behar baduzu, hitz egin zure medikuari hodi lotura edo basektomiari buruz.

Beheko lerroa

Progestina soilik duen minipilula estrogenorik ez duten jaiotzak kontrolatzeko metodoetako bat da.

Minipilulak obulazioa kenduz eta umetokia eta umetokia aldatuz funtzionatzen du, espermatozoideek arrautza bat ernaltzeko gai izango ez dadin.

Jaiotza-kontrol hormonala estrogenorik gabe erabili nahi baduzu, progestinarekin bakarrik egindako inplanteak edo DIUak ere probatu ditzakezu.

Hormonarik gabeko jaiotza kontrolatzeko metodoa erabili nahi baduzu, kondoiak, diafragma, zerbikaleko tapoiak, kobrezko DIUa, belakiak, hodi loturak edo basektomia aukerak azter ditzakezu.

Jaiotza kontrolatzeko metodo guztiek albo-ondorioak dituztenez, hitz egin zure medikuari zuretzako ondoen funtzionatzen duen antisorgailu motari buruz.

Ziurta iezaiozu zure medikuari jakin behar dituzula dituzun osasun baldintzak, baita hartzen dituzun osagarriak eta botikak ere, zure antisorgailuaren eraginkortasuna murriztu dezaketelako.