Zertarako eta nola hartu Biotina

Alai

• Zertarako balio du
• Nola erabili
• Nork ez du erabili behar
• Bigarren mailako efektu posibleak

Biotina, H bitamina izenarekin ere ezaguna, B konplexuko uretan disolbagarriak diren bitaminak biltzen dituen substantzia da, hainbat funtzio metabolikoetarako beharrezkoa dena. Biotina gehigarria biotina edo biotinidasa gabezia tratatzeko adierazita dago, aknea eta alopezia tratatzen laguntzeko eta larruazalaren, ilearen eta azazkalen osasuna hobetzeko.

Biotina multivitaminekin elkartuta edo modu isolatuan merkaturatzen da, eta farmazia konposatuetan ere lor daiteke.

Zertarako balio du

Biotina gehigarria biotinidasa gabezia kasuak tratatzeko eta aknea eta alopezia tratatzen laguntzeko eta larruazalaren, ilearen eta azazkalen osasuna hobetzeko adierazita dago.

Biotina gabeziak larruazalean, ilean eta azazkaletan eragiten du orokorrean, bitamina horrek keratina sortzen laguntzen baitu, hau da, ilearen, larruazalaren eta azazkalen osagai nagusia.

Jakin ezazu zein elikagai dituzten biotinan aberatsak.

Nola erabili

Ez dago biotinaren dosiari buruzko berariazko gomendiorik, kausaren araberakoa izango baita, osagarria biotinidasa gabeziaren kasuetan, janari bidez nahikoa ez hartzea, alopezia edo aknea kasuetan edo iltzeak indartu nahi dituztenentzat ilea eta larruazalaren itxura hobetzea.

Horrela, onena medikuaren eta / edo nutrizionistaren gomendioak jarraitzea da, kasu bakoitzean zein dosi onena den jakingo baitu.

Medikuak Untral sendagaia gomendatzen badu 2,5 mg biotina dituzten kapsuletan, iltzeak eta ilea hauskorrak tratatzeko, fabrikatzaileak gomendatutako dosia kapsula 1 da, egunean behin, edozein unetan, 3 6 hilabete inguru edo mediku batek zuzendua.

Nork ez du erabili behar

Biotinaren osagarria ez da formulan dauden osagaiekiko hipersentsibilitatea duten pertsonetan erabili behar. Gainera, haurdun edo edoskitzen ari diren emakumeetan ere ez da erabili behar, medikuak gomendatu ezean.

Bigarren mailako efektu posibleak

Arraroa den arren, biotina hartzeak hesteetako ondoeza eta larruazaleko narritadura sor ditzake.