Idazle: John Stephens
Sorkuntza Data: 24 Urtarril 2021
Eguneratze Data: 2 Abendu 2024
Anonim
Zein dira Esklerosi Anizkoitzerako (MS) hozteko txaleko onenak? - Osasun
Zein dira Esklerosi Anizkoitzerako (MS) hozteko txaleko onenak? - Osasun

Alai

Gure irakurleentzat baliagarriak direla uste dugun produktuak sartzen ditugu. Orrialde honetako esteken bidez erosten baduzu, komisio txiki bat irabaz dezakegu. Hona hemen gure prozesua.

Beroa eta MS

Esklerosi anizkoitza (MS) baduzu, litekeena da eguzkia eta beroa izatea etsai izatea.

Tenperaturaren igoera txikiak ere, 0,75 ° C (0,5 ° F) bezalako zerbait, sintomak okertu eta asaldatu ditzake. MSaren sintomak ere okerrera egin daitezke:

  • ariketa fisikoa edo bizimodu aktiboegia
  • dutxa edo bainu beroak
  • hotzeriak edo beste gaixotasun akutu batek eragindako sukarra

Medikuntzari dagokionez, Uhthoff-en fenomenoa bezala ezagutzen da. Gehiegizko berotzea izan zen, batez ere, erresonantzia magnetikoa erabili aurretik diagnostikatzeko oinarria. Tenperatura igoera arin batek sintomak eragiteko adinako nerbio bulkadak kaltetu ditzakeenez, "bainuontzi beroaren proba" erabiltzen zen behin sintomak bultzatzeko.

Aldi baterako, tenperatura igoera txikiek asko eragin dezakete zure bizi kalitatean.

MS txaleko hozkailuak

Txaleko hozteek zure oinarrizko gorputzaren tenperatura mantentzen, tenperatura-gorabeherak prebenitzen eta distirak murrizten lagun dezakete.


Hozteko txaleko mota desberdinak daude prezio puntu eta ezaugarri desberdinekin. Bateria edo elektrizitate bidezko txalekoak, hozte aktiboko txalekoak, garestiagoak izan daitezke baina gorputza denbora gehiago hoztu dezakete. Gel paketeak edo hozte pasiboen txalekoek ez dute hain iraupen luzeko hozketarik eskaintzen, baina merkeagoak izaten dira.

Hozteko txalekoa erosi aurretik, begiratu beheko 10 modeloei.

350 $ baino gehiagoko txalekoak

1. Polar Products Cool58 kremaileradun txaleko kit-a, txalekoarekin, lepoan biltzeko eta pakete gehigarriekin

Prezioa: 385 $ inguru

Xehetasunak: Kit honek txalekoa, lepoaren bilgarria eta hozte-pakete osagarriak ditu, MS benetako salbamendu bihurtuz. Kotoizko sareta hozteko txaleko izotz ur ontzian kargatzeko paketeak erabiltzen ditu. Kostua zertxobait altuagoa da, baina aukera bikaina izan daiteke bidaiatzen, kanpinetan edo hozkailua edo izozkailua erabilgarri ez dagoen lekuan igarotzean.

Txalekoak marka altuak lortzen ditu pertsonalizagarria den egokitzapenagatik eta diseinu unisexatuagatik, eta tamaina, jarduera eta klima desberdinetarako egokia da. Diskretua da eta arropa gainean edo azpian eraman daiteke. Garbigailuan ere garbitu daiteke.


Denda: Erosi txaleko hau.

2. First Line Technology estandar hozteko oinarrizko txalekoa

Prezioa: 370 dolar inguru

Xehetasunak: Txaleko honek bi piezako sorbaldaren gaineko diseinua du, hainbat jarduera egiteko ondo funtzionatzen duena. Erosotasuna ere eskaintzen du erosketan.

Erabilera bakoitzak hiru ordu iraungo duela espero da. Alderdi garestiagoa den arren, First Line oinarrizko hozteko txalekoak puntu handiak lortzen dituzte eramangarritasuna, erosotasuna eta erosotasuna lortzeko.

Denda: Erosi txaleko hau.

250 dolarretik beherako txalekoak

3. Arctic Heat gorputza hozteko txalekoa

Prezioa: 225 dolar inguru

Xehetasunak: Txaleko arin honek gel txertatua erabiltzen du eta bi orduz fresko egon daiteke. Gorputzaren hozte prozesu naturala imitatzen du gorputza hozteko bi ehunen bidez.

Kirolaria kontuan hartuta diseinatuta, errendimendu-txaleko honek hobeto funtziona dezake denbora epe laburragoetan jarduera aktiboetan edo kanpoko jardueretan parte hartzeko asmoa duten pertsonentzat. XS eta 5XL neurrietan eskuragarri, gorputz mota handiagoetara ere egokitzen da.


Denda: Erosi txaleko hori zuriz edo urdinez.

4. ThermApparel UnderCool hozteko txalekoa

Prezioa: 200 dolar inguru

Xehetasunak: Hau 2 kilotik beherakoa da. Arroparen azpian janzteko adina mehea da, baina nahikoa erakargarria da bere kabuz eta gimnasioaren oinarrizko jantziak dirudi. Beso eta lepoko zulo zabalekin mugimendu askatasuna ahalbidetzen du.

UnderCool txalekoak hozte-pakete txiki eta meheak erabiltzen ditu, 90 minutu inguru fresko mantendu ahal izateko. Hozteko pakete gehigarriekin ere badago, kanpotik edo gimnasioan denbora luzatzeko aldatu ditzakezu. Nylonez eta spandexez egina, garbigailuan garbigarria da.

Denda: Erosi txaleko hau.

5. StaCool txaleko azpian

Prezioa: 190 dolar inguru

Xehetasunak: Beste zenbait txalekoak ez bezala, StaCool Under Vest txirrindularitza buruan duten pertsonak bereziki diseinatu dira. Itxura itxurako txaleko honek lau ThermoPak gel pakete erabiltzen ditu eta hiru orduko lasaitasuna eskaintzen du ThermoPak multzo bakoitzeko.

Arroparen azpian edo gainetik eraman daiteke. Beste aukera batzuk baino zertxobait astunagoa da eta 5 kilo inguru pisatzen ditu ThermoPaks-ekin. Zuretzat egokia den zehazteko garaian kontuan hartu beharreko zerbait da.

Denda: Erosi txaleko hau.

6. Polar Products CoolOR kremailera erregulagarria hozteko txalekoa, Long Kool Max pakete zerrendekin

Prezioa: 177 dolar inguru

Xehetasunak: Txaleko honek uretan oinarritutako hozte-pakete izoztuak ditu, isolatutako poltsikoetan sartzen direnak. Hozteko paketeak, izozkailuan sendo egon arte mantendu behar direnak, material biodegradagarriz eginda daude eta urtez berrerabil daitezke. Lau ordu arte fresko egoten dira.

Txalekoak 4-6 kilo pisatzen ditu, erosten duzun tamainaren arabera. Garbigailua da. Prezio baxuagoa eta erabiltzeko erraztasuna direla eta, bero sentsibilitatea kaltetuta dutenentzako aukera ezaguna da.

Denda: Erosi txaleko hau.

Txalekoak $ 100 eta azpitik

7. Maranda Enterprises FlexiFreeze izotz-txalekoa

Prezioa: 100 dolar inguru

Xehetasunak: FlexiFreeze izotz-txalekoa neoprenozkoa da. "Hozteko txaleko arinena, mehena, errendimendu onekoena eta kostu eraginkorrena duena" dela dio.

Gel paketeak baino, ura hozteko mekanismo gisa erabiltzen da. Ura eraginkorragoa eta arinagoa da. Izotz plakak kentzen direnean, txalekoak eta panelak garbigailuan garbitu daitezke. Belkroarekin edo kremailerarekin ixten da.

Denda: Erosi txaleko hau Velcro itxiera edo kremailera itxiera batekin.

8. Alpinestars MX hozteko txalekoa

Prezioa: 60 dolar inguru

Xehetasunak: Kiroletarako diseinatua, txaleko honek ura xurgatzen duen polimeroz txertatutako materiala erabiltzen du eta gero poliki-poliki oihal geruzetan askatzen du. Paketeak hoztu beharrean, txalekoa 5 eta 10 minutuz uretan bustiz prestatzen duzu eta, ondoren, soberako ura estutu. Zenbait orduz fresko egon zaitezke.

Arina eta kirola, mugimendu ugari egiteko aukera ematen du eta mahuka gabeko kamiseta itxura du hozteko txalekoa baino.

Denda: Erosi txaleko hau.

9. TechNiche lurruntzeko hozte ultra kirol txalekoa

Prezioa: 39 dolar inguru

Xehetasunak: Gutxien garestitzen diren aukeren artean, txaleko jertsea arin honek 5 eta 10 orduko lasaitasuna eskaintzen du beratze bakoitzean. Txaleko honek izerdia xurgatu eta hezetasuna poliki-poliki askatzen du lurruntzearen bidez. Lurrunezko txalekoak hezetasun baxuko klimetarako aproposenak izan daitezke.

Txaleko hau bereziki korrikalari, txirrindulari eta motocross pilotuentzako diseinatuta dago. Aukera bikaina da bizimodu aktiboagoa dutenentzat. Hainbat kolore eta neurri ditu, pertsonalizagarria da eta garbigailuan garbitu daiteke.

Denda: Erosi txaleko hau hainbat tamainatan eta koloretan.

10. Ergodyne Chill-Its 6665 lurruntze hozteko txalekoa

Prezioa: 33 $ inguru

Xehetasunak: Hozteko txaleko oso arin eta merkea hau berde kare eta gris kolorekoa da. Ez duzu hozte-paketerik edo osagarri astunik behar. Bi edo bost minutuz ur hotzetan busti ondoren, bere hozte-indarrak lau orduko iraupena du.

Transpiragarritasuna eskaintzen duten sareko alboko panelekin eta barnealdeko forrua hidrofugatuarekin, txaleko hau alkandoraren gainean eraman daiteke. Eskuz garbitu eta behin eta berriro erabili.

Denda: Erosi txaleko hau.

Hozteko txaleko osagarriak

Beroa benetan sentitzen duzunean, osagarri batzuk gehitzea komeni zaizu hozteko txalekoari laguntzeko. Beste batzuetan, agian, berreskurapen azkarra behar duzu. Edozein modutan, hozteko produktu ugari daude aukeran. Hona hemen ideia batzuk hasteko:

Alfamo hozteko eskuoihala

Prezioa: 24 $ inguru

Xehetasunak: 60 hazbeteko 29 hazbeteko dimentsioekin, eskuoihal luze luze honek lepoan biltzeko, bandana edo nahi duzun sormen moduan funtziona dezake. Oso polifazetikoa denez, prezioaren balio ona da. Hotz hotza egiten du eta hiru orduz fresko mantentzen da.

Denda: Erosi eskuoihal hau ia 20 kolore desberdinetan.

TechNiche HyperKewl 6536 lurruntzeko hozte garezurraren tapoia

Prezioa: 10 $ - 17 $ inguru

Xehetasunak: Egin txapela honi gorbata bizkarra bizkarrean eta 5 eta 10 orduko ekintza hozteko prest zaude. Sarearen eraikuntzak aire-fluxu polita eskaintzen du eta eguneroko erabilerarako nahikoa sendoa da. Neurri bakarra denontzat.

Denda: Erosi txapel hau kolore eta eredu ugaritan.

TechNiche HyperKewl lurruntzeko hozteko kirol txapela

Prezioa: 13-16 $ inguru

Xehetasunak: Beratu kirol txapela erregulagarri hau eta hotz egon beharko luke 5-10 orduz. Eguzkia zure begietatik kanpo mantentzen lagunduko du eta nylonezko forruak burua lehor mantentzen du. Ona da kirola egiten ari zaren edo udako egun bero batez gozatzen ari zaren ala ez.

Denda: Erosi txano hau beltzez edo konbinazio urdin-zuriz.

Mission Enduracool eskumuturrekoak

Prezioa: 7 $ - 13 $ inguru

Xehetasunak: Besterik gabe, eskumuturreko hauek busti eta orduz fresko egongo dira. Tamaina bakarra jende gehienari egokitzen zaio eta garbigailuan garbitu daitezke. Aukera sinple eta erosoa dira.

Denda: Erosi eskumuturreko hauek.

Ergodyne Chill-Bere 6700CT lurruntzeko hozteko bandana gorbata itxierarekin

Prezioa: 4 $ - 6 $ inguru

Xehetasunak: Beroa mozteko modurik azkarrenetako bat bandana hoztea da. Jarri lepoaren inguruan lau ordura arte iraun dezakeen berehalako erliebea lortzeko. Honek hainbat estilo ditu eta garbitzeko eta berrerabiltzeko errazak dira.

Denda: Erosi bandana hau hainbat koloretan.

Txalekoa aukeratzea

Zein txaleko mota aukeratzen duzun kontuan hartu gabe, ziurtatu enborra ondo egokitzen zaizula. Baliteke oso txalekoak ez izatea nahi duzun efektua.

Kontuan hartu beharreko beste ezaugarri batzuk:

  • noiz arte freskatuko zaitu
  • txalekoa hozteak zer suposatzen duen
  • zenbat pisatzen duen
  • nola garbitu behar den
  • dela jarduera pasibo edo aktiboetarako
  • arropa gainean edo azpian jantzi daitekeen
  • erakargarritasuna
  • aurreikusitako erabileraren prezioa

Eraman

Hozteko txalekoak ez dira normalean osasun aseguruak estaltzen. Hala ere, ez du inoiz minik egingo aseguru-hornitzailearekin bi aldiz egiaztatzearekin. Programa batzuek ere kostua konpentsatzen lagun dezakete, esate baterako, Amerikako Esklerosi Anizkoitzaren Elkartea (MSAA) eta Esklerosi Anizkoitzaren Fundazioa. Militar beteranoek doako Polar Products hozteko txalekoa ere eskuratu dezakete Estatu Batuetako Beteranoen Gaietarako Sailaren (VA) bidez.

Garrantzitsuena zure gorputza entzutea eta zure mugak ezagutzea da. MS eta bere sintomak arrakastaz kudeatu daitezke.

Txaleko gabe fresko mantentzen lagun zaitzaketen tekniken berri izateak ere ez du minik egiten.

Beroa jo

  • Erosi ehun arinak eta transpiragarriak.
  • Biratu aire girotua edo jarri haizagailuak haize gurutzatua lortzeko.
  • Gozatu edari izoztu bat eta mantendu izotz ugari.
  • Erlaxatu bainu edo dutxa freskoan.
  • Gozatu aire librean eguneko zatirik freskoenean.

Irakurketa Gehien

Klindamicina

Klindamicina

Antibiotiko a kok, clindamicina barne, bakterio arri kut uen gehiegizko hazkuntza eragin dezakete he te lodian. Honek beherakoa arina or dezake edo koliti a (he te lodiaren hantura) izeneko bizitza ar...
Giltzurrunetako harriak

Giltzurrunetako harriak

Giltzurrunetako harria kri tal txikiz o atutako ma a olidoa da. Harri bat edo gehiago giltzurrunean edo ureterean egon daitezke aldi berean.Giltzurrunetako harriak ohikoak dira. Mota batzuk familietan...