) osasunari

Alai

• Onura nagusiak
• Nola erabili
• Bigarren mailako efektu posibleak
• Nork ez du erabili behar

Astragalus sistema immunologikoa sendotzeko asko erabiltzen den sendabelarra da, saponinak daudelako, gorputza indartzen duten substantzia aktiboak baitira, hainbat gaixotasun agertzeko arriskua murrizteaz gain, hala nola katarroak, arazo kardiobaskularrak. eta baita minbizia ere. Gainera, landare hau energia falta sentimendua hobetzeko, nekea murrizteko eta estresa eta kolesterol altuaren aurka borrokatzeko ere erabil daiteke.

Efektu horiek lortzeko erabiltzen den astragaloaren zatia bere sustraia da, lehor saldu daiteke teak prestatzeko edo tintura, kapsulak edo kremak, adibidez.

Astragalus janari osasuntsuetako dendetan eta supermerkatu batzuetan eros daiteke, eta horien prezioa aurkezpen formaren arabera aldatzen da. Hala ere, gehien erabiltzen diren 300 mg kapsulek 60 errealeko batez besteko balioa dute, 60 unitate dituen kutxa baterako.

Astragaloaren erro lehorra

Onura nagusiak

Astragaloaren erabilerak osasunerako onura frogatuak izan ditzake, hala nola:

1. Sistema immunologikoa indartu: sistema immunologikoko zelulak modu eraginkorragoan funtzionatzeko gai diren substantziak ditu;
2. Hantura gutxitu, hala nola, artritisa eta bihotzeko gaixotasunak: saponinetan eta polisakaridoetan duen konposizioa dela eta, landare honek hantura murrizten du eta hainbat lesio mota sendatzen laguntzen du;
3. Gaixotasun kardiobaskularrak prebenitu, hala nola hipertentsio arteriala edo bihotzekoa: antioxidatzaileetan oso aberatsa denez, astragaloak arterietan gantz plakak pilatzea eragozten du;
4. Minbizia izateko arriskua murriztu: bere ekintza antioxidatzaileagatik eta sistema immunologikoa estimulatzen duelako;
5. Odoleko azukrea kontrolatzea: intsulinarekiko erresistentzia gutxitzen du eta azukrea gorputzak odolean pilatu gabe erabiltzea ahalbidetzen du;
6. Kolesterol altua jaitsi: bere ekintza antioxidatzailearekin kolesterola gorputzean pilatzea eragozten du;
7. Katarroak eta gripea tratatzea: ginseng edo echinacearekin konbinatuta, birusen aurkako ekintza indartsua du, gaixotasun horien erantzuleak diren birusak ezabatzeko gai dena;
8. Kimioterapiaren bigarren mailako efektuak arindu: goragalea, botaka eta beherakoa bezalako efektuak arintzeko erabili da.

Gainera, landare hau Txinako medikuntzan erabiltzen da oraindik ere, hala nola herpesa, GIBa, ekzema eta baita fluidoen metaketa ezabatzeko ere. Hala ere, efektu horiek ez daude zientifikoki frogatuta.

Nola erabili

Astragalusaren onurak lortzeko, gomendatutako dosia 500 mg da, eguneko 250 mg dosi banatuta eta, beraz, modurik fidagarriena kapsulak erabiltzea da. Hala ere, tratatu beharreko pertsona eta arazo bakoitzera egokitu behar da eta, beraz, garrantzitsua da medikuei edo Txinako medikuntza tradizionaleko espezialista bati kontsultatzea, adibidez.

Bigarren mailako efektu posibleak

Sendabelar honen bigarren mailako efektuak oso arraroak dira, batez ere gomendatutako dosietan erabiltzen direnean, hala ere, zenbait kasutan, urdaileko mina, beherakoa edo hemorragia errazagoa ager daiteke.

Nork ez du erabili behar

Sendabelarrekiko hipersentsibilitatea duten pertsonen kontraindikatuta dago Astragalus. Gainera, gaixotasun autoimmuneak dituzten pertsonei, hala nola, esklerosi anizkoitza edo artritis erreumatoidea bezalako mediku aholkuekin bakarrik erabili behar da, eta haurdun dauden edo edoskitzen ari diren emakumeek saihestu behar dute. Ikusi haurdunaldian saihestu behar diren beste sendabelarrak eta zein erabil daitezkeen.

Landare hau erabiltzeak zenbait sendabideren eragina alda dezake, hala nola ziklofosfamida, litioa eta sendagai immunosupresiboak.