Maca

Alai

• Eraginkortasuna baloratzeko froga nahikorik ez ...
• Neurri eta abisu bereziak:

Maca Andeetako Mendilerroetako goi ordokietan hazten den landarea da. Sustrai barazki gisa lantzen da gutxienez 3000 urtez. Sustraia sendagaiak egiteko ere erabiltzen da.

Jendeak ahotik hartzen du maka gizon bat emakumea haurdun geratzea eragozten diotenean, gizonezkoen antzutasuna (gizonezkoen antzutasuna), menopausiaren ondorengo osasun arazoak, pertsona osasuntsuetan sexu nahia areagotzea eta bestelako baldintzak, baina ez dago erabilera horiek babesteko froga zientifiko onak.

Sendagai naturalen datu base integrala Ebaluazio zientifikoetan oinarritutako eraginkortasuna baloratzen du eskala honen arabera: Eraginkorra, Seguruenik Eraginkorra, Baliteke Eraginkorra, Baliteke Eraginkorra, Baliteke Eraginkorra, Eraginkorra eta Ebaluatzeko Froga nahikoa.

Eraginkortasunaren balorazioak MACA honako hauek dira:

Eraginkortasuna baloratzeko froga nahikorik ez ...

• Antidepresiboek eragindako sexu arazoak (antidepresiboak eragindako sexu disfuntzioa). Ikerketa goiztiarrek iradokitzen dute maca egunean bi aldiz hartzeak 12 astetan antidepresiboak hartzen dituzten emakumeen sexu disfuntzioa apur bat hobetzen duela.
• Emakume bat haurdun geratzea eragozten dioten gizonezkoen baldintzak, haurdunaldia saiatu eta urtebetera (gizonezkoen antzutasuna). Ikerketa goiztiarren arabera, egunero 4 hilabetez maca produktu zehatz bat hartzeak gizon osasuntsuetan semena eta espermatozoide kopurua handitzen ditu. Baina ez dago argi horrek emankortasuna hobetzen duen ala ez.
• Menopausiaren ondorengo osasun arazoak. Ikerketa goiztiarrek erakutsi dute maca hautsa egunero 6 astetan hartzeak menopausiaren ondorengo emakumeen depresioa eta antsietatea apur bat hobetzen duela. Sexu arazoak ere hobetu ditzake. Baina onura horiek oso txikiak dira.
• Pertsona osasuntsuetan sexu desioa areagotzea. Ikerketa goiztiarren arabera, egunero maca produktu espezifikoa 12 astetan hartzeak gizon osasuntsuetan sexu desioa areagotu dezake.
• Hilekoaren aldirik ez izatea (amenorrea).
• Athleticen errendimendua.
• Globulu zurien minbizia (leuzemia).
• Neke kronikoaren sindromea (CFS).
• Depresioa.
• Nekea.
• GIB / HIESa.
• Globulu gorrien maila baxua epe luzeko gaixotasuna duten pertsonengan (gaixotasun kronikoaren anemia).
• Memoria.
• Tuberkulosia.
• Hezur ahulak eta hauskorrak (osteoporosia).
• Beste baldintza batzuk.

Erabilera horietarako macaren eraginkortasuna baloratzeko froga gehiago behar dira.

Ez dago nahikoa informazio fidagarri eskuragarri macak nola funtziona dezakeen jakiteko.

Ahoz hartutakoan: Maca da LIKE SEGURUA jende gehienarentzat elikagaietan aurkitutako kopuruak hartzean. Maca da Litekeena da SEGURUA ahotik hartzen denean sendagai gisa kantitate handiagoetan, epe laburrean. Badirudi egunero 3 gramo arteko dosiak seguruak direla 4 hilabetez hartzen direnean.

Neurri eta abisu bereziak:

Haurdunaldia eta bularra ematea: Ez dago informazio fidagarri nahikorik haurdun daudenean edo edoskitze-garaian maca segurua den ala ez jakiteko. Seguru egon eta janari kopuruari eutsi.

Hormonekiko sentikorrak diren egoerak, esate baterako, bularreko minbizia, umetokiko minbizia, obulutegia, endometriosia edo umetokiko fibromak.: Makaren laburpenak estrogenoen antzera joka dezakete. Estrogenoak okerrera egin dezakeen edozein egoera baldin baduzu, ez erabili laburpen horiek.

Ez dakigu produktu honek medikamentuekin elkarreragiten duen.

Produktu hau hartu aurretik, hitz egin zure osasun profesionalarekin botikak hartzen badituzu.

Ez dago belarrekin eta osagarriekin elkarrekintzarik ezagutzen.

Ez dago elikagaiekin elkarreraginik ezagutzen.

Maca dosi egokia erabiltzailearen adina, osasuna eta beste hainbat baldintzaren araberakoa da. Une honetan ez dago informazio zientifiko nahikorik macarentzako dosi-tarte egokia zehazteko (umeetan / helduetan). Gogoan izan produktu naturalak ez direla beti seguruak eta dosiak garrantzitsuak izan daitezkeela. Ziurtatu produktuaren etiketetan jarraibide garrantzitsuak betetzen dituzula eta kontsultatu zure farmazialariari edo medikuari edo beste osasun profesional bati erabili aurretik.

Ayak Chichira, Ayuk Willku, Ginseng Andin, Ginseng Péruvien, Lepidium meyenii, Lepidium peruvianum, Maca Maca, Maca Péruvien, Maino, Maka, Peru Ginseng, Peru Maca.

Artikulu hau nola idatzi zen jakiteko, ikusi Sendagai naturalen datu base integrala metodologia.

1. Alcalde AM, Rabasa J. Lepidium meyenii-k (Maca) hobetzen al du seminalen kalitatea? Andrologia 2020; Uztailak 12: e13755. doi: 10.1111 / and.13755. Ikusi laburpena.
2. Brooks NA, Wilcox G, Walker KZ, Ashton JF, Cox MB, Stojanovska L. Lepidium meyenii-ren (Maca) efektu onuragarriak sintoma psikologikoetan eta sexu disfuntzioaren neurrietan emakumeak postmenopausian ez daude estrogenoa edo androgeno edukiarekin erlazionatuta. Menopausia. 2008; 15: 1157-62. Ikusi laburpena.
3. Stojanovska L, Law C, Lai B, Chung T, Nelson K, Day S, Apostolopoulos V, Haines C. Maca-k odol-presioa eta depresioa murrizten ditu, menopausiaren ondorengo emakumeen ikerketa pilotu batean. Climacteric 2015; 18: 69-78. Ikusi laburpena.
4. Dording CM, Schettler PJ, Dalton ED, Parkin SR, Walker RS, Fehling KB, Fava M, Mischoulon D. Maca erroaren plazebo-itsu kontrolatutako proba bikoitza, antidepresiboak eragindako sexu disfuntzioa emakumeengan tratatzeko. Evid oinarritutako osagarria Alternat Med 2015; 2015: 949036. Ikusi laburpena.
5. Lee, K. J., Dabrowski, K., Rinchard, J., et al. Maca osagarria (
6. Zheng BL, He K, Hwang ZY, Lu Y, Yan SJ, Kim CH eta Zheng QY. Uretatik ateratako uraren efektua
7. López-Fando, A., Gómez-Serranillos, M. P., Iglesias, I., Lock, O., Upamayta, U. P. eta Carretero, M. E.
8. Rubio, J., Caldas, M., Davila, S., Gasco, M. eta Gonzales, G. F. Lepidium meyenii-ren (Maca) hiru cultivar desberdinen eragina obariectomizatutako saguen ikaskuntzan eta depresioan. BMC Osagarria Altern Med 2006-6-23; 6: 23. Ikusi laburpena.
9. Rubio, J., Riqueros, M. I., Gasco, M., Yucra, S., Miranda, S. eta Gonzales, G. F. Lepidium meyenii (Maca) alderantzikatutako berun azetatoa induzitu zuten. Food Chem Toxicol 2006; 44: 1114-1122. Ikusi laburpena.
10. Zhang, Y., Yu, L., Ao, M. eta Jin, W. Lepidium meyenii Walp-en etanol-extractaren efektua. osteoporosiari buruz ovariectomized arratoia. J Ethnopharmacol 2006-04-21; 105 (1-2): 274-279. Ikusi laburpena.
11. Gonzales, C., Rubio, J., Gasco, M., Nieto, J., Yucra, S. eta Gonzales, GF Lepidium meyenii (MACA) hiru ekotipoekin epe labur eta luzeko tratamenduen efektua espermatogenesian arratoietan. J Ethnopharmacol 2006-20-20; 103: 448-454. Ikusi laburpena.
12. Ruiz-Luna, A. C., Salazar, S., Aspajo, N. J., Rubio, J., Gasco, M. eta Gonzales, G. F. Lepidium meyenii (Maca) zaborren tamaina handitzen du sagu eme heldu normaletan. Erreproduzitu. Biol Endocrinol 2005-05-3; 3:16. Ikusi laburpena.
13. Bustos-Obregon, E., Yucra, S. eta Gonzales, G. F. Lepidium meyenii (Maca) saguak malathion dosi bakar batek eragindako kalte espermatogenikoak murrizten ditu. Asian J Androl 2005; 7: 71-76. Ikusi laburpena.
14. Gonzales, GF, Miranda, S., Nieto, J., Fernandez, G., Yucra, S., Rubio, J., Yi, P. eta Gasco, M. Maca gorriak (Lepidium meyenii) arratoien prostataren tamaina murriztu zuten. . Erreproduzitu. Biol Endokrinol 2005-20-20; 3: 5. Ikusi laburpena.
15. Gonzales, GF, Gasco, M., Cordova, A., Chung, A., Rubio, J. eta Villegas, L. Lepidium meyenii (Maca) -ren efektua espermatogenesian altuera handira (4340 m) jasandako arratoi arrek. . J Endocrinol 2004; 180: 87-95. Ikusi laburpena.
16. Gonzales, G. F., Rubio, J., Chung, A., Gasco, M. eta Villegas, L. Lepidium meyenii (Maca) extract alkoholikoaren eragina testikulu-funtzioan arratoi gizonezkoetan. Asian J Androl 2003; 5: 349-352. Ikusi laburpena.
17. Oshima, M., Gu, Y. eta Tsukada, S. Lepidium meyenii Walp eta Jatropha macrantha-ren efektuak estradiol-17 beta, progesterona, testosterona eta saguetan enbrioia ezartzeko tasa odolean. J Vet. Med Sci 2003; 65: 1145-1146. Ikusi laburpena.
18. Cui, B., Zheng, B. L., He, K. eta Zheng, Q. Y. Lepidium meyenii-ko imidazol alkaloideak. J Nat Prod 2003; 66: 1101-1103. Ikusi laburpena.
19. Tellez, M. R., Khan, I. A., Kobaisy, M., Schrader, K. K., Dayan, F. E. eta Osbrink, W. Lepidium meyenii (Walp) olio esentzialaren konposizioa. Fitokimika 2002; 61: 149-155. Ikusi laburpena.
20. Cicero, A. F., Piacente, S., Plaza, A., Sala, E., Arletti, R. eta Pizza, C. Hexanic Maca extractek arratoien sexu errendimendua eraginkorrago hobetzen du Maca extract metanoliko eta kloroformikoak baino. Andrologia 2002; 34: 177-179. Ikusi laburpena.
21. Balick, M. J. eta Lee, R. Maca: elikagai tradizionalen laborantzatik energia eta libidoaren pizgarria. Altern.Ther.Health Med. 2002; 8: 96-98. Ikusi laburpena.
22. Muhammad, I., Zhao, J., Dunbar, D. C. eta Khan, I. A. Lepidium meyenii 'maca' osagaiak. Fitokimika 2002; 59: 105-110. Ikusi laburpena.
23. Gonzales, G. F., Ruiz, A., Gonzales, C., Villegas, L. eta Cordova, A. Lepidium meyenii (maca) sustraien efektua arratoi gizonezkoen espermatogenesian. Asian J Androl 2001; 3: 231-233. Ikusi laburpena.
24. Cicero, A. F., Bandieri, E. eta Arletti, R. Lepidium meyenii Walp. arratoi gizonezkoen sexu portaera hobetzen du jarduera lokomotor espontaneoan egiten duen ekintzaren arabera. J Ethnopharmacol. 2001; 75 (2-3): 225-229. Ikusi laburpena.
25. Zheng, BL, He, K., Kim, CH, Rogers, L., Shao, Y., Huang, ZY, Lu, Y., Yan, SJ, Qien, LC eta Zheng, QY Lipidic extract from a extract lepidium meyenii saguen eta arratoien sexu portaerari buruz. Urologia 2000; 55: 598-602. Ikusi laburpena.
26. Valerio, L. G., Jr. eta Gonzales, G. F. Hego Amerikako belar katuen atzaparraren (Uncaria tomentosa) eta Maca (Lepidium meyenii) alderdi toxikologikoak: sinopsi kritikoa. Toxicol.Rev 2005; 24: 11-35. Ikusi laburpena.
27. Valentova K, Buckiova D, Kren V, et al. Lepidium meyenii laburpenen in vitro jarduera biologikoa. Cell Biol Toxicol 2006; 22: 91-9. Ikusi laburpena.
28. Gonzales GF, Cordova A, Gonzales C, et al. Lepidium meyenii-k (Maca) semenaren parametroak hobetu zituen gizon helduetan. Asian J Androl 2001; 3: 301-3. Ikusi laburpena.
29. Zheng BL, He K, Kim CH, etab. Lepidium meyenii-tik ateratako lipidio baten eragina saguen eta arratoien sexu portaeran. Urologia 2000; 55: 598-602.
30. Gonzales GF, Cordova A, Vega K, etab. Lepidium meyenii-ren (Maca) efektua, afrodisiakoa eta ugalkortasuna hobetzeko propietateak dituen sustraia, gizonezko osasuntsu helduetan ugalketa hormona serikoan. J Endocrinol 2003; 176: 163-168 .. Ikusi laburpena.
31. Li G, Ammermann U, Quiros CF. Glukonsinolatuen edukia Maca (Lepidium peruvianum Chacon) hazietan, kimuetan, landare helduetan eta eratorritako hainbat produktu komertzialetan. Ekonomia Botanika 2001; 55: 255-62.
32. Gonzales GF, Cordova A, Vega K, etab. Lepidium meyenii-ren (MACA) eragina sexu nahian eta gizonezko osasuntsu helduen serum testosterona mailekin duen harremanik eza. Andrologia 2002; 34: 367-72 .. Ikusi laburpena.
33. Piacente S, Carbone V, Plaza A, etab. Maca (Lepidium meyenii Walp.) Tuberkuluen osagaien ikerketa. J Agric Food Chem 2002; 50: 5621-25 .. Ikusi laburpena.
34. Ganzera M, Zhao J, Muhammad I, Khan IA. Profil kimikoa eta Lepidium meyenii-ren estandarizazioa (Maca) fase alderantzizko errendimendu handiko kromatografia likidoaren bidez. Chem Pharm Bull (Tokyo) 2002; 50: 988-99 .. Ikusi laburpena.
35. Zientziaren Akademia Nazionala. Inken laborantza galduak Andeetako landare ezezagunak, mundu osoko laborantzarako promesarekin. Hemen eskuragarri: http://books.nap.edu/books/030904264X/html/57.html

Azken berrikuspena - 21/02/2021