Idazle: Eric Farmer
Sorkuntza Data: 9 Martxoa 2021
Eguneratze Data: 19 Azaro 2024
Anonim
SECRET GARAGE! PART 3: FOUND THE HANGAR WITH RARE CARS! SUB
Bidetsio: SECRET GARAGE! PART 3: FOUND THE HANGAR WITH RARE CARS! SUB

Alai

Hauek ez dira zure irteera estandarrak egiteko salmenta. Zure fitness-maila desafiatzeaz gain, hemengo toki harrigarriek oso gutxitan bizitzen duzun harridura eta ikaragarritasuna askatuko dute. Ezer ez hori aberasgarria erraz dator, baina abentura gune horietara iristea kirol-balentria da berez.

Inka ibilbidea Machu Picchura

Peru, Hego Amerika

"Ibilaldiaren laugarren eguna 03: 45ean hasi zen", dio Sultana Alik, 27 urteko Floridakoa, eta bi lagunekin batera ibilbideari aurre egin zion. "Egurrezko atarirako azken eskailera estu eta malkartsuak igo nituenean min egin zidan txahalak. Ikusi nuen guztia aurreko pausoa gailurrera iritsi arte zen. Orduan, arkupetik nindoala, harrizko antzinako hiri hau, erdian sartuta zegoen. mendiak magikoki agertu ziren behean. Aurriak ikusi nituenean, izoztuta gelditu nintzen, malkoak aurpegian behera botatzen nituen ".


Ondoren, leherketa osoz korrika abiatu zen gunera doan azken kilometroan, 22 kiloko pakete bat bizkarrean lotuta zuela. "Pozez gainezka nengoen. Azken urteetan ez nintzen hain zoriontasun hutsera irekitzen", dio Alik.

Misterioak inguratzen du urrutiko harribitxi arkeologiko hau. Kolon espainiarrak 1532an gertu iritsi zirenerako, inkek asentamendua alde batera utzi zuten, baina inork ez daki zergatik. Egiturak mirariz mantendu ziren, izan ere, konkistatzaileak, topatutako herriak lapurtzen eta suntsitzen ari baitziren, ez zuten inoiz Machu Picchu aurkitu, 8.860 metroko lainoetan altxatuta.

Are gehiago, Hiri Galdua eraiki zuten inkek (1911. urtera arte aurkitu gabe egon zenean, bertakoek jakintsu amerikarra eraman zuten arte) idazketa sistemarik ez zutenez, ez dago inolako argibiderik zergatik aukeratu zuten Amazoniako oihaneko orban isolatu honetan bizitzea. Harriz asfaltatutako bidea Quechua eremuan hasten da (7.500 metro inguru) eta mendi inguruan egiten du haizea, 13.800 metroko altuerara iritsi arte Emakume Hilaren pasabidean Machu Picchura jaitsi aurretik.


Trek: 4 egun (27 milia)

Erreserbatu: Peruko Ibilaldiak

Kostua: 425 $-tik aurrera gehi hegazkin-txartela

barne hartzen ditu: Atezaina, otordu guztiak, garraiatzeko bidea, sarrerak, ingelesez hitz egiten duen gida bat eta kanpin dendak (BYO lo zakua)

Prime Time: Goi denboraldia apiriletik azarora bitartekoa da. Jendetza saihestu nahi baduzu, asmoa euritsu denboraldian joatea da, azaroa eta martxoa bitartean.

Kilimanjaro mendia

Tanzania, Afrika

"Zenbait puntutan, zure quad-ak sutan daude, zure belaunak oihuka, eguzkia jotzen ari da eta hondarrean ibiltzen ari zara", dio Marybeth Bentwoodek, 32 urteko New Yorkekoa, Kiliren biderik zailena, Western Breach, igo zuenak. bere arreba eta lehengusina.

"Gidek diote: 'zutoina, zutoina' (Swahili poliki-poliki) aurrera egiten duzun bitartean. Orduan, altuerako gaixotasunak jotzen du. Baina muskulatzen duzun urrats bakoitzarekin, norberaren zalantza guztiak ezabatzen ari zara. Sudurra odoleztatzen duten ehunekin karpa iheskorrean gorrotatzen ari zarenean ere, hori guztia bizitzean umorea aurkituko duzu. Bizirik sentitzen zara gauza horiek egiten! "


Tanzaniako lautadetatik aterata, Kilimanjarok hiru sumendi ditu: Shira, Mawenzi eta Kibo, altuenak. Izenaren jatorria zehatza ez da ezagutzen, baina kondairak dio "Argiaren mendia" edo "Handitasunaren mendia" esan nahi duela. Elurrez estalitako gailurreraino bidea egitean baso tropikaletan, goi mendietan, basamortuan eta belardietan barrena ibiltzea da, eta bost ibilbide nagusi gehienetan, inguruko glaziarren ikuspegi zoragarriak izango dituzu.

19.340 metroko altueran, Kilimanjaro Afrikako kontinenteko gailurrik altuena da. Hala ere, hain da zaila arnasa hartzea halako kota altuetan, ezen mendizale askok inoiz ez dute gora egiten. Kilimanjaro Parke Nazionalak goi mailako ziurtagiriak ematen dizkie goiko aldean dauden Uhuru puntura edo Gillman's Pointera, kraterraren ezpainetan 18.635 oinetara iristen diren eskalatzaileei.

Trek: 6 eta 8 egun (23 eta 40 milla)

Erreserbatu: Zara

Kostua: 1.050 $-tik aurrera gehi hegazkin-txartela

barne hartzen ditu: Atezain, otordu guztiak, parkeko kuotak, ingelesez hitz egiten duen gida eta karpa eta lo egiteko esterilla.

Ordutegi nagusia: iraila, urria, urtarrila eta otsaila dira hilabete lehor eta beroenak (nahiz eta elurra urte osoan erori daiteke altuera altuenetan). Martxotik maiatzera eta azarotik urtarrilera dira hilabeterik euritsuenak (orduan mendi ibilaldiak egin ditzakezu, baina senderismo baldintzak ezin hobeak dira).

Arroila Handia

Arizona, AEB

"Goizeko 5etan jaiki ginen jaisteko", dio Jillian Kelleher-ek, New Yorkekoa, bere lagun onenarekin Arroila Handira joan zena. "Egun osoa jaitsi ondoren, 21: 00etan gure karpa muntatu ondoren, ilunpean, Thelma eta Louise-bi emakume elkarrekin edozein abentura har zezaketen emakumeak sentitu ginen".

24 urteko gazteak aitortzen du hasieran arroila igotzeko ideia izugarria izan zela. "Baina basamortuan nekatuta sentitzen zarenean eta maletetan ahaztutako guztia konturatzen zarenean, kontrolatu ezin duzuna alde batera uzten ikasten duzu, turismoa hartzen eta ondo pasatzen".

Colorado ibaiak milioika urtetan zehar landutako arroila izugarri honek 277 kilometroko luzera eta milia bat baino gehiagoko sakonera ditu leku batzuetan. Ur lasterkariek arroka zeharkatzen dituzten kanalak moztu dituzte urteetan zehar eta historia geologikoaren lau aro agerian utzi dituzte.

Eguzki-argiak arroka sedimentarioen geruzak jotzen dituenean, batez ere, egunsentian eta ilunabarrean, koloreen espektroa -gorria, laranja, horia eta berdea- ikusgarria da. Arroila zeharkatzerakoan, estropezu liluragarriak eta itsaslabar malkartsuak, kaktus arrosa eta horiak distiratsuak eta kobazulo ilun eta freskoak (eguzkitik aterpe egiteko aproposa) topatuko dituzu.

Trek: 2 egun baino gehiago. Saiatu South Kaibab bidea (6,8 mila) behera eta Bright Angel Trail (9,3 mila) gora buelta polita egiteko.

Erreserbatu: Phantom Ranch Erreserbak; deitu 928-638-7875 kanpinetarako.

Kostua: Autogidatutako ibilaldia doakoa da. Arroilaren behealdean ostatua (logela edo kabina; $ 36- $ 97) eta otorduak ($ ​​24-39) bakarrik ordaintzen dituzu.

Biltzen ditu: Oheko arropa eta eskuoihalak. Logelek oheak, komunak eta dutxak dituzte; kabinek bainu pribatuak dituzte.

Prime Time: Goi denboraldia apirila eta urria bitartekoa da; euri denboraldia uztailean hasten da abuztuan hilabeterik euritsuena izanik, arrokak labainkorrak bihurtuz.

Berrikuspena

Iragarkia

Herrikoi

Zuntzak pisua galtzen lagun zaitzake, baina mota zehatz bat bakarrik

Zuntzak pisua galtzen lagun zaitzake, baina mota zehatz bat bakarrik

Zuntza a kotan ahazten ez den mantenugai garrantzit ua da.Be terik gabe e ateko, zuntzak tripak digeritu ezin dituen karbohidratoak aipatzen ditu.Di olbagarritzat edo di olbaezin gi a ailkatzen da ure...
Osteoporosiaren konplikazioak

Osteoporosiaren konplikazioak

Iku pegi orokorraZure gorputzeko hezurra etengabe apurtzen da eta hezur berriak ordezkatzen du. O teoporo ia hezurrak ordezkatu baino azkarrago apurtzen diren egoera da, hain trinkoak eta porot uagoa...