110 urteko emakume honek egunero 3 garagardo eta eskoziar bat birrintzen zituen

Alai

• Berrikuspena

Gogoratu munduko emakumerik zaharrenak sushi eta siestak bizitza luzerako giltza zirela esan zuenean? Bada, gazteriaren iturria askoz ere biziagoa duen beste mendeurrena dago: Agnes "Aggie" Fentonek, larunbatean 110era iritsi zenean, esan zuen bere eguneroko edateko ohiturak izan zuela errepidetik hain urrun, NorthJersey.com-ek jakinarazi duenez .

Fentonek esan duenez, ia 70 urtez egunero hiru garagardo eta scotch pixka bat gozatzen zituen. Horri buruz teknikoa lortu nahi baduzu, egia esan, Miller High Life eta Johnnie Walker Blue Label izan ziren. (Zure Bi Buck Chuck ohiturak zure osasuna kaltetzen al du?)

Harrigarria bada ere, Fenton-ek kontatzen du mediku baten eskutik egunean hiru garagardo aholkuak jaso zituela, duela urte asko tumore onbera kendu ostean (mirariz, bere bakarrik orain arteko osasun arazo larria). Edateko ohitura atzean utzi behar izan zuen bitartean (bere zaintzaileek ez dute nahi alkoholik hartzea orain gutxiago jaten duelako), egunkaria irakurtzen eta egunero irratia entzuten, otoitzak egiten eta asko lo egiten duela dio. Eta, galdetzen baduzu, bere janaririk gogokoenak oilasko hegoak, babarrunak eta patata goxoa (literalki, Aggie bera) dira. (Gainera, jakin ezazu zergatik den bizitza luzeagoa emakumeentzat mundu osoan.)

Hain gutxi dira klub "supercentenario" uber esklusibora iristen direnez (gutxi gorabehera 10 milioi pertsonatik bat 110 edo gehiago bizi dira), ezinezkoa da zer den ziur jakitea benetan aparteko osasun onaren erantzule, baina ikerketek erakusten dute mendeurrenek ezaugarri komun batzuk dituztela: gutxitan obesitateak edo erretzeko aurrekariak dituzte, eta estresa jende gehienek baino hobeto kudeatzeko gaitasuna izan dezaketela. Eta, jakina, genetika eta familiako historia ere faktore izugarriak dira. (Kluban sartu nahi? Ikusi zure etorkizuneko osasuna hondatuko duten 3 ohitura txar hauek).

"Gure mendeurreneko bakoitzak bere sekretu desberdinak ditu", esan du Stacy Andersenek, Fentonek azken bost urteetan parte hartu duen Boston Unibertsitateko New England Centenarian Study proiektuko zuzendaria. "Agnesek berea alkohola dela sentitzen badu, agian hala da, baina, zalantzarik gabe, ez dugu hori lortuko koherentea den gure mendeurren guztietan".

Beste era batera esanda, agian ez duzu likore-dendara joan nahi oraindik. Oilasko hegalak, babarrunak eta patata gozoak, baina, pozik gaude hornitzen hasteko.

Berrikuspena