Haur Hezkuntzako proba edo prozedura prestatzea
Proba edo prozedura bat behar bezala prestatzeak zure haurraren antsietatea murrizten du, lankidetza sustatzen du eta aurre egiten trebetasunak garatzen laguntzen dio haurrari.
Umeak azterketa medikoetarako prestatzeak antsietatea murriztu dezake. Negar egiteko eta prozedurari aurre egiteko aukera gutxiago izan ditzake. Ikerketek erakutsi dute antsietatea murrizteak prozedura deserosoetan jendeak sentitzen duen minaren sentsazioa gutxitu dezakeela. Hala ere, prestatuta egoteak ez du zure seme-alabak ondoeza edo mina sentituko duenik aldatuko.
Probaren aurretik, ulertu zure seme-alabak negar egingo duela ziurrenik. Erakutsi aldez aurretik zer gertatuko den proban zehar zure haurraren beldurrak eta kezkak ezagutzeko. Proba antzezteko panpina edo beste objektu bat erabiltzeak zure seme-alabei buruz hitz egiteko gai ez den kezkak agerian utz ditzake eta haurraren antsietatea murriztu dezake.
Jende gehienak ezezagunaren beldur dira. Zure seme-alabak zer espero duen jakiten laguntzen du. Zure haurraren beldurrak errealistak ez badira, benetan gertatuko dena azaltzeak lagundu dezake. Zure seme-alabak probaren zati bat kezkatzen badu, ez kezkatu kezka hori. Lasa ezazu zure haurrari ahal duzun neurrian laguntzeko izango zarela.
Ziurtatu zure seme-alabak ulertzen duela prozedura ez dela zigor bat. Haur Hezkuntzako haurrek uste dute sentitzen duten mina egindako zerbaitengatik zigorra dela.
Zure seme-alabari laguntzeko modurik garrantzitsuena behar bezala prestatzea da eta prozedura egin bitartean laguntza eta erosotasuna ematea da. Galdetu ospitalean prozeduraren aurretik eta ondoren lagun zaitzakeen haurraren bizitzako espezialista duen.
PROZEDURA AURRETIK PRESTATZEA:
Mantendu prozedurari buruzko azalpenak 10 edo 15 minututan. Haur Hezkuntzako ikasleak denbora gutxian entzuteko eta ulertzeko gai dira. Azaldu proba edo prozedura egin aurretik, zure seme-alabak egun edo aste batzuk lehenago kezkatu ez daitezen.
Hona hemen zure seme-alabak proba edo prozedura baterako prestatzeko jarraibide orokorrak:
- Azaldu prozedura zure seme-alabak ulertzen duen hizkuntzan, hitz arruntak erabiliz eta termino abstraktuak saihestuz.
- Erabili jolaserako prestakuntza zure haurrari prozedura erakusteko eta kezkak identifikatzeko (ikusi hurrengo atala).
- Ziurtatu zure seme-alabak testean parte hartzen duen gorputz atala ulertzen duela eta prozedura eremu horretara mugatuko dela.
- Deskribatu ahalik eta ondoen nola sentituko den proba.
- Izan zintzoa haurrarekin probak sor ditzakeen ondoeza edo minak direla eta.
- Prozedurak zure seme-alabak funtzio jakin baterako behar duen gorputzeko atal bati eragiten badio (esate baterako, hitz egitea, entzutea edo pixa egitea), azaldu zer aldaketa gertatuko diren ondoren.
- Jakinarazi iezaiozu zure haurrari ondo dagoela oihukatzea, negar egitea edo mina beste modu batera adieraztea soinuak edo hitzak erabiliz.
- Galdetu zure seme-alabak azaldu duzun zerbaiti buruzko galderarik duen.
- Utzi haurrari prozedurarako beharrezkoak diren posizioak edo mugimenduak lantzen, hala nola fetuaren posizioa gerrialdeko zulaketa egiteko.
- Azpimarratu prozeduraren abantailak eta hitz egin haurrak probaren ondoren goza ditzakeen gauzez, hala nola, hobeto sentitzea edo etxera joatea. Baliteke ondoren zure haurra izozkia edo beste edozer tratua hartzea nahi izatea, baina ez ezazu tratamendua probarako "ona izatea" baldintza bihurtu.
- Landu arnasketa sakona eta bestelako jarduera lasaigarriak zure haurrarekin. Ahal izanez gero, zure seme-alabak eskua hartu eta estutu mina sentitzerakoan.
- Galdetu osasun-hornitzaileari zure seme-alabak erabaki batzuk har ditzakeen, hala denean, hala nola, zein beso izan behar duen IV edo zer koloreko benda erabili.
- Distraitu zure haurra prozeduran zehar eta ondoren liburuak, abestiak, zenbaketa, arnasketa sakona edo burbuilak putz eginez.
JOLASTU PRESTATZEA
Jolasa modu ona izan daiteke zure haurraren prozedura frogatzeko eta zure seme-alabak izan dezakeen antsietatea identifikatzeko. Egokitu teknika hau zure haurraren arabera. Haurrentzako osasun-zentro gehienek jolasa erabiltzen dute haurrak prozeduretarako prestatzeko.
Haur txiki askok dute jostailu gogokoena edo beste objektu garrantzitsu bat prozesu horretarako tresna izan daitekeena. Baliteke zure seme-alabak kezkagarriak jostailuaren edo objektuaren bidez zuzenean adierazteaz arduratzea. Adibidez, odola ateratzeko zorian dagoen haurrak hobeto ulertuko du proban "panpina nola senti daitekeen" eztabaidatzen baduzu.
Jostailuek edo panpinek prozedura zure haur hezkuntzari azaltzen lagun diezazukete. Prozedura ezagutzen duzunean, erakutsi laburki jostailuan zure seme-alabak zer biziko duen. Jostailua erabiliz, erakutsi haurrari:
- Bendak
- Injekzioak nola ematen diren
- IVak nola txertatzen diren
- Ebakuntza kirurgikoak nola egiten diren
- Estetoskopioak
- Zein posiziotan egongo da zure haurra
Ondoren, utzi zure haurrari elementu batzuekin jolasten (orratzak eta beste elementu zorrotz batzuk izan ezik). Begiratu zure haurrari kezka edo beldurrei buruzko arrastorik.
Zein proba egiten den ere, zure seme-alabak negar egingo du ziurrenik. Hau da leku arraro bati, jende berriari eta zuregandik bananduta egoteari erantzun normala. Hori hasieratik jakiteak zer espero dezakezun antsietatea arintzen lagunduko dizu.
ZERGATIK ERRETENAK?
Zure umea eskuz edo gailu fisikoekin egon daiteke. Haur txikiek ez dute kontrol fisikoa eta adineko haurrek eta helduek izan ohi dituzten aginduak betetzeko gaitasuna. Proba eta prozedura gehienek mugimendu mugatua edo inolako mugimendua eskatzen dute haien zehaztasuna bermatzeko. Adibidez, erradiografiekin emaitza garbiak lortzeko, ez da mugimendurik egon behar.
Murrizketak prozedura batean edo beste egoera batean ere erabil daitezke zure haurraren segurtasuna bermatzeko. Murrizketak erabil daitezke zure seme-alabak seguru mantentzeko, langileek gelatik denbora gutxian utzi behar dutenean erradiografien eta nuklearraren azterketetan. Era berean, odol lagina ateratzeko edo IV bat hasteko zulaketa egiten denean ere erabil daitezke. Haurra mugitzen bada, orratzak zauriak sor ditzake.
Zure haurraren hornitzaileak metodo guztiak erabiliko ditu haurra segurua eta erosoa dela ziurtatzeko. Prozeduraren arabera, sendagaiak erabil daitezke zure seme-alabak lasaitzeko.
Guraso gisa duzun lana zure semea kontsolatzea da.
PROZEDURAN ZEHAR:
Zure presentziak zure seme-alabak lagundu dezake prozeduran zehar, batez ere prozedurak harreman fisikoa mantentzea ahalbidetzen badu. Prozedura ospitalean edo hornitzailearen bulegoan egiten bada, baliteke bertan egotea. Ziur ez bazaude, galdetu ea egon zaitezkeen.
Gaixotu edo kezkatuta egon zaitezkeela uste baduzu, pentsa ezazu distantzia mantentzea, baina geratu zure seme-alabak ikus zaitzakeen lekuan. Ezin bazara egon, utzi objektu ezagun bat zure haurrarekin erosotasunerako.
Saihestu zure antsietatea erakustea. Horrek zure haurra atsekabetuago sentiaraziko du. Ikerketen arabera, haurrak kooperatiboagoak dira gurasoek antsietatea murrizteko neurriak hartzen dituztenean (akupuntura adibidez).
Estresa eta kezka sentitzen baduzu, pentsa lagun eta senideei laguntza eskatzea. Beste anai-arrebentzako haurrentzako arreta edo familiako otorduak eman ditzakete, zure seme-alabari laguntza ematera bideratu ahal izateko.
Beste gogoeta batzuk:
- Eskatu zure haurraren hornitzailea prozeduran gelan sartu eta irteten diren ezezagunen kopurua mugatzeko, horrek antsietatea sor dezakeelako.
- Galdetu ea zure seme-alabarekin denbora gehien eman duen hornitzailea prozeduran zehar egon daitekeen.
- Galdetu ea haurraren ondoeza murrizteko anestesia erabil daitekeen.
- Eskatu prozedura mingarriak ospitaleko ohean ez egiteko, umeak ospitaleko gelarekin mina lotu ez dezan.
- Zure seme-alabak prozeduran zehar ikus zaitzake, egin haurrari agindutakoa, esate baterako, ahoa irekitzea.
- Galdetu soinu gehiago, argiak eta jendea muga daitezkeen.
Haur hezkuntzako ikasleak proba / prozedurarako prestatzea; Proba / prozedurak prestatzea - haur hezkuntzakoa
- Haur Hezkuntzako proba
Cancer.net webgunea. Zure seme-alabak prozedura medikoetarako prestatzen. www.cancer.net/navigating-cancer-care/children/preparing-your-child-medical-procedures. 2019ko martxoan eguneratua. 2020ko abuztuaren 6an kontsultatua.
Chow CH, Van Lieshout RJ, Schmidt LA, Dobson KG, Buckley N. Berrikuspen sistematikoa: ikus-entzunezko interbentzioak ebakuntza aurreko kirurgia egiten duten haurren antsietate operatiboa murrizteko. J Pediatr Psychol. 2016; 41 (2): 182-203. PMID: 26476281 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26476281/.
Kain ZN, Fortier MA, Chorney JM, Mayes L. Webean oinarritutako neurrira egindako esku-hartzea guraso eta seme-alabak anbulatorioko kirurgiarako prestatzeko (WebTIPS): garapena. Anesth Analg. 2015; 120 (4): 905-914. PMID: 25790212 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25790212/.
Lerwick JL. Osasun pediatrikoak eragindako antsietatea eta trauma minimizatzea. World J Clin Pediatr. 2016; 5 (2): 143-150. PMID: 27170924 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27170924/.