Bizkarrezurreko kirurgia - alta
Ospitalean egon zinen bizkarrezurreko ebakuntza egiteko. Ziurrenik disko bat edo gehiagorekin arazoren bat izan zenuen. Diskoa bizkarrezurreko hezurrak (ornoak) bereizten dituen kuxina da.
Orain etxera zoazela, jarraitu kirurgialariak zure burua zaintzeko argibideei, sendatzen zaren bitartean.
Baliteke ebakuntza hauetako bat izatea:
- Diskektomia - zure disko osoa edo zati bat kentzeko ebakuntza
- Foraminotomia - nerbio-sustraiak bizkarrezurreko zutabetik irteten diren bizkarreko irekiera zabaltzeko kirurgia
- Laminektomia: lamina, orno bat osatzen duten bi hezur txiki edo bizkarrean hezurrak kentzeko kirurgia, bizkarrezurreko nerbioetako edo bizkarrezurreko presioa kentzeko.
- Bizkarrezurreko fusioa - bizkarrean bi hezur elkartzea bizkarrezurreko arazoak zuzentzeko
Diskektomiaren ondoren berreskuratzea azkarra izaten da.
Diskektomia edo foraminotomia egin ondoren, oraindik ere mina, engainua edo ahultasuna senti ditzakezu presioaren pean zegoen nerbioaren bidean. Sintoma horiek hobetu beharko lirateke aste gutxiren buruan.
Laminektomia eta fusio kirurgiaren ondoren berreskurapena luzeagoa da. Ezin izango duzu aktibitateetara azkar itzuli. Ebakuntza egin ondoren, gutxienez 3 edo 4 hilabete behar dira hezurrak ondo sendatzeko, eta sendatzeak gutxienez urtebetez jarrai dezake.
Bizkarrezurreko fusioa izanez gero, seguruenik 4 eta 6 aste egongo zara lanean, gaztea eta osasuntsua bazara eta zure lana oso gogorra ez bada. 4 eta 6 hilabete behar izan ditzakete kirurgia zabalagoa duten adinekoek lanera itzultzeko.
Errekuperazioaren iraupena kirurgia aurretik zure egoera zein txarra zenaren araberakoa da.
Zure bendak (edo zinta) 7-10 egunen buruan erori daitezke. Hala ez bada, zuk zeuk kendu ditzakezu zure zirujauak ondo dagoela esaten badu.
Zenbakia edo mina sentitu dezakezu ebakiaren inguruan, eta gorrixka dirudi. Egiaztatu egunero ikusteko:
- Fluido gehiago gorri, puztuta edo drainatzen du
- Bero sentitzen da
- Irekitzen hasten da
Horietako bat gertatzen bada, deitu zure zirujauari.
Kontsultatu zure zirujauarekin noiz dutxa zaitezkeen. Baliteke hau esatea:
- Ziurtatu zure bainugela segurua dela.
- Mantendu ebakia lehorra lehenengo 5 eta 7 egunetan.
- Dutxatzen zaren lehen aldian, norbaitek lagunduko dizu.
- Estali ebakia plastikozko bilgarriekin.
- EZ utzi dutxako burutik ura ebakia isurtzen.
EZ erre edo erabili tabako produktuak bizkarrezurreko ebakuntza egin ondoren. Tabakoa saihestea are garrantzitsuagoa da fusio edo injerto bat izanez gero. Erretzea eta tabako produktuak erabiltzeak sendatze prozesua moteltzen du.
Gauza batzuk nola egiten dituzun aldatu beharko duzu. Saiatu aldi berean 20 edo 30 minutu baino gehiago ez esertzen. Lo egin bizkarreko mina eragiten ez duen edozein posiziotan. Zure zirujauak esango dizu noiz berrabia zaitezkeen.
Bizkarreko giltza edo kortsea egokituta egon zaitezke zure bizkarrean laguntzeko:
- Jantzi giltza eserita edo ibiltzen zarenean.
- Ez duzu giltza jantzi behar ohearen alboan denbora laburrean eserita zaudenean edo gauean komuna erabiltzen duzunean.
EZ okertu gerrian. Horren ordez, okertu belaunak eta okertu zerbait jasotzeko. EZ eraman edo eraman 10 kilo edo 4,5 kilogramo baino pisutsuagorik (galoi 1 inguru edo 4 litro esne). Horrek esan nahi du ez duzula arropa garbitzeko saskirik, janari poltsarik edo haur txikirik altxatu behar. Zure buruaren gainetik zerbait altxatzea ere saihestu beharko zenuke zure fusioa sendatu arte.
Beste jarduera batzuk:
- Egin ibilaldi laburrak ebakuntza egin ondorengo lehenengo 2 asteetan. Horren ondoren, poliki-poliki oinez noraino zoazen handitzen joango zara.
- Eskailerak igo edo jaitsi ditzakezu egunean behin lehenengo 1 edo 2 asteetan, min edo ondoeza handirik sortzen ez badu.
- EZ hasi igeriketa, golfean, korrika edo beste jarduera gogorragoak zure medikua ikusi arte. Xurgatzea eta etxeko garbiketa gogorragoa egitea ere saihestu beharko zenuke.
Zure zirujauak terapia fisikoa agindu dezake, mina ekiditeko eta bizkarra segurtasun egoeran mantentzeko jarduerak nola mugitu eta nola egin ikasteko. Besteak beste, nola egin behar den:
- Jaiki ohetik edo aulki batetik segurtasunez
- Jantzi eta erantzi
- Bizkarra segurtasunez gorde beste jarduera batzuetan, elementuak altxatu eta eramatea barne
- Bizkarreko muskuluak indartzen dituzten ariketak egin bizkarra egonkor eta seguru mantentzeko
Zure zirujauak eta fisioterapeutak zure aurreko lanera itzuli edo noiz itzul zaitezkeen erabakitzen lagunduko dizute.
Autoan ibiltzea edo gidatzea:
- EZ gidatu ebakuntza egin ondorengo lehen 2 asteetan. 2 aste igarota, bidaia laburrak egin ditzakezu zure zirujauak ondo dagoela esaten badu bakarrik.
- Autoan bidaiari gisa distantzia motzetarako soilik bidaiatu. Ospitaletik etxera bidaia luzea egin ezkero, gelditu 30 eta 45 minuturo behin pixka bat luzatzeko.
Zirujauak minaren aurkako sendagaiak errezetatuko dizkizu. Etxera zoazenean bete ezazu eskuragarri izateko. Hartu sendagaia mina oso txarra izan aurretik. Jarduera bat egingo baduzu, hartu sendagaia hasi baino ordu erdi lehenago.
Deitu zure zirujauari hauetakoren bat baduzu:
- Hotzikarak edo sukarra 38,3 ° C edo gehiagoko sukarra
- Mina gehiago ebakuntza egin zenuen lekuan
- Zauritik drainatzea edo drainatzea berdea edo horia da
- Sentsazioa galdu edo sentimendu aldaketa bat izan besoetan (lepoan ebakuntza egin bazenute) edo hanketan eta oinetan (bizkarreko ebakuntza egin baduzu)
- Bularreko mina, arnasestua
- Hantura
- Txahal mina
- Bizkarreko mina okertzen da eta ez da hobetzen atseden eta minaren sendagaiekin
- Hesteetako mugimenduak gernu egiteko eta kontrolatzeko zailtasunak
Diskektomia - alta; Foraminotomia - alta; Laminektomia - alta; Bizkarrezurreko fusioa - alta; Bizkarrezurreko mikrodiskektomia - alta; Mikrodekonpresio - deskarga; Laminotomia - alta; Diskoa kentzea - alta; Bizkarrezurreko kirurgia - diskektomia - alta; Ornarteko arteko foramina - deskarga; Bizkarrezurreko kirurgia - foraminotomia - alta; Lumbar deskonpresioa - alta; Laminektomia deskonpresiboa - alta; Bizkarrezurreko kirurgia - laminektomia - alta; Orno arteko gorputzeko fusioa - deskarga; Atzeko bizkarrezurreko fusioa - alta; Arthrodesis - alta; Aurreko bizkarrezurreko fusioa - alta; Bizkarrezurreko kirurgia - bizkarrezurreko fusioa - alta
- Bizkarrezurreko kirurgia - zerbikal - seriea
Hamilton KM, Trost GR. Kudeaketa perioperatiboa. In: Steinmetz MP, Benzel EC, arg. Benzelen bizkarrezurreko kirurgia. 4. arg. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: 195. kap.
- Diskektomia
- Foraminotomia
- Laminektomia
- Bizkarreko mina - akutua
- Bizkarreko mina - kronikoa
- Lepoko mina
- Artrosia
- Ziatika
- Bizkarrezurreko eta epiduraleko anestesia
- Bizkarrezurreko fusioa
- Bizkarrezurreko estenosia
- Etxean bizkarra zainduz
- Disko herniatua
- Bizkarrezurreko Estenosia
- Bizkarrezurreko lesioak eta nahasteak