RCP - helduak eta umeak nerabezarora agertu ondoren

RCP bihotz biriken suspertzea da. Bizitza salbatzeko prozedura da, norbaiten arnasketa edo taupadak gelditu direnean egiten dena. Hau gerta daiteke deskarga elektrikoaren, itoaren edo bihotzekoaren ondoren. RCP honako hauek dira:

• Erreskate arnasketa, pertsona baten birikei oxigenoa ematen diena.
• Bularreko konpresioak, pertsonaren odola zirkulatzen mantentzen dutenak.

Garuneko kalte iraunkorra edo heriotza minutu gutxitan gerta daiteke pertsona baten odol jarioa gelditzen bada. Hori dela eta, RCParekin jarraitu behar duzu pertsonaren taupadak eta arnasketa bueltatu arte edo prestatutako mediku laguntza iritsi arte.

RCPren ondorioetarako, pubertaroa emakumezkoen bularreko garapena eta gizonezkoetan axilarren (besape) ile presentzia bezala definitzen da.

RCP ziurtagiria duen RCP ikastaro homologatu batean trebatutako norbaitek egitea da onena. Hemen azaldutako prozedurak EZ dira RCP prestakuntzaren ordezkoak. Teknika berrienek konpresioa azpimarratzen dute erreskate arnasketaren eta arnas bideen kudeaketaren gainean, aspaldiko praktika alderantziz. Ikusi www.heart.org zure inguruko klaseak lortzeko.

Denbora oso garrantzitsua da inkontziente batek arnasa hartzen ez duenean. Garuneko kalte iraunkorra oxigenorik gabe 4 minutu igaro ondoren hasten da eta 4 eta 6 minutu geroago heriotza gerta daiteke.

Kanpoko desfibriladore automatizatuak (AED) izeneko makinak toki publiko askotan aurki daitezke, eta etxeko erabilerarako daude. Makina hauek bizitza arriskuan dagoen larrialdi batean bularrean jartzeko kuxin edo palak dituzte. Bihotzaren erritmoa automatikoki egiaztatzen dute eta bat-bateko kolpea ematen dute, baldin eta, bakarrik, shock hori beharrezkoa bada bihotza erritmo egokian sartzeko. AED bat erabiltzen duzunean, jarraitu argibideak zehazki.

Helduen artean, taupadak eta arnasketa gelditzen diren arrazoi nagusiak hauek dira:

• Drogen gaindosia
• Gehiegizko odoljarioa
• Bihotzeko arazoa (bihotzekoak edo bihotz erritmo anormala, biriketan likidoa edo bihotza konprimitzea)
• Infekzioa odol-zirkulazioan (sepsia)
• Lesioak eta istripuak
• Itotzea
• Iktusa

Haur edo nerabe zaharrenaren taupadak eta arnasketa etetea eragiten duten gauza asko daude, besteak beste:

• Itolarria
• Itotzea
• Deskarga elektrikoa
• Gehiegizko odoljarioa
• Buruko traumatismoa edo bestelako lesio larriak
• Biriketako gaixotasuna
• Intoxikazioak
• Sufokazioa

RCP egin behar da pertsona batek sintoma hauetakoren bat baldin badu:

• Arnasketarik edo arnasa hartzeko zailtasunik (arnasestuka)
• Pultsurik ez
• Inkontzientzia

1. Begiratu erantzuteko. Astindu edo punteatu pertsona emeki. Ikusi pertsona mugitzen den edo zarata egiten duen. Oihukatu, "ondo al zaude?"

2. Deitu 911 edo tokiko larrialdi zenbakira erantzunik ez badago. Oihu laguntza eske eta bidali norbait 911 zenbakira edo tokiko larrialdi zenbakira deitzera. Bakarrik bazaude, deitu 911 telefono zenbakira edo tokiko larrialdietara eta eskuratu AED (eskuragarri badago), pertsona utzi behar baduzu ere.

3. Jarri pertsona bizkarrean arretaz. Pertsonak bizkarrezurreko lesioa izateko aukera baldin badago, bi pertsonak mugitu beharko lukete burua eta lepoa bihurritu ez daitezen.

4. Egin bularreko konpresioak:

• Jarri esku bateko orpoa bularrezurraren gainean, titien artean.
• Jarri zure beste eskuaren orpoa lehen eskuaren gainean.
• Kokatu zure gorputza zuzenean eskuen gainean.
• Eman bularreko 30 konpresio. Konpresio hauek azkarrak eta gogorrak izan behar dute. Sakatu 2 hazbeteko (5 zentimetro) bularraldean. Bakoitzean, utzi bularra guztiz altxatzen. Zenbatu 30 konpresioak azkar: "1,2,3,4,5,6,7,8,9,10,11,12,13,14,15,16,17,18,19,20,21,22 , 23,24,25,26,27,28,29,30, desaktibatuta ".

5. Ireki airea. Altxa kokotsa 2 hatzekin. Aldi berean, okertu burua beste eskuarekin kopetan behera eginez.

6. Begiratu, entzun eta sentitu arnasa hartzeko. Jarri belarria pertsonaren aho eta sudurretik gertu. Bularreko mugimendua ikusi. Sentitu arnasa masailean.

7. Pertsonak arnasa hartzen ez badu edo arnasa hartzeko arazoak baditu:

• Estali haien ahoa zure ahoarekin estu.
• Estutu sudurra.
• Mantendu kokotsa altxatuta eta burua makurtuta.
• Eman bi erreskate arnasa. Arnasa bakoitzak segundo bat inguru hartu behar du eta bularra altxatu behar du.

8. Errepikatu bularreko konpresioak eta erreskatatu arnasketa pertsona berreskuratu edo laguntza iritsi arte. Helduentzako AED erabilgarri badago, erabili lehenbailehen.

Pertsona berriro arnasa hartzen hasten bada, jarri errekuperazio posizioan. Jarrai ezazu arnasa egiaztatzen laguntza iritsi arte.

• Pertsonak arnasketa, eztul edo mugimendu normala badu, EZ hasi bularreko konpresioak. Hori eginez gero, bihotzak taupadak uztea eragin dezake.
• Osasun profesionala ez bada, EZ begiratu pultsurik dagoen. Osasun arloko profesional bat bakarrik dago behar bezala prestatuta pultsua egiaztatzeko.

• Laguntza baduzu, esan pertsona bati 911 edo tokiko larrialdi zenbakira deitzeko, beste pertsona batek RCP hasten duen bitartean.
• Bakarrik bazaudePertsonak erantzuten ez duela zehaztu bezain laster, deitu berehala 911 zenbakira edo tokiko larrialdietara. Ondoren, hasi RCP.

Helduetan, bihotzak taupadak uztea eragin dezaketen lesioak eta bihotzeko arazoak ekiditeko:

• Bihotzeko gaixotasunak eragiten dituzten arrisku faktoreak ezabatu edo murriztu, hala nola zigarroak erretzea, kolesterol altua, hipertentsioa, gizentasuna eta estresa.
• Ariketa ugari egin.
• Ikusi zure osasun-laguntza aldizka.
• Erabili beti segurtasun uhala eta gidatu segurtasunez.
• Saihestu legez kanpoko drogak erabiltzea.

Haur gehienek RCP behar dute saihestu daitekeen istripua dela eta. Aholku hauek haurren istripu batzuk prebenitzen lagun dezakete:

• Irakatsi seme-alabei familiaren segurtasunaren oinarrizko printzipioak.
• Irakatsi zure haurrari igeri egiten.
• Irakatsi haurrari autoak ikusten eta bizikletan segurtasunez ibiltzen.
• Irakatsi zure haurrari suzko armak nola segurtatzen diren. Zure etxean pistolak badituzu, gorde itzazu armairu isolatu batean blokeatuta.

Bihotz biriken suspertzea - ​​heldua; Erreskate arnasketa eta bularreko konpresioak - helduak; Bizkortzea - ​​bihotz-biriketakoa - heldua; Bihotz biriken suspertzea - ​​9 urte edo gehiagoko haurra; Erreskate arnasketa eta bularreko konpresioak - 9 urte edo gehiagoko haurra; Bizkortzea - ​​bihotz-biriketakoa - 9 urte edo gehiagoko haurra

• RCP - heldua - seriea

American Heart Association. CPR eta ECC 2020ko Amerikako Bihotz Elkartearen Gidalerroen ezaugarri nagusiak. cpr.heart.org/-/media/cpr-files/cpr-guidelines-files/highlights/hghlghts_2020_ecc_guidelines_english.pdf. 2020ko urriaren 29an kontsultatua.

Duff JP, Topjian A, Berg MD, et al. 2018ko American Heart Association-ek eguneroko bizitzako laguntza aurreratuaren inguruko eguneratzea bideratu du: bihotz biriken suspertze eta larrialdietako zainketa kardiobaskularrei buruzko American Heart Association jarraibideen eguneratzea. Zirkulazioa. 2018; 138 (23): e731-e739. PMID: 30571264 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30571264/.

Morley PT. Bihotz biriken suspertzea (desfibrilazioa barne). In: Bersten AD, Handy JM, arg. Oh’s Intensive Care Manual. 8. arg. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: 21. kap.

Panchal AR, Berg KM, Kudenchuk PJ, et al. 2018 American Heart Association-ek bihotz-geldialdian zehar eta berehala sendagai antiarritmikoen bizitza kardiobaskularreko euskarri aurreratuan oinarritutako eguneratzea bideratu du: bihotz biriken suspertze eta larrialdietako zainketa kardiobaskularrei buruzko American Heart Association gidalerroen eguneratzea. Zirkulazioa. 2018; 138 (23): e740-e749. PMID: 30571262 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30571262/.