Zure tiroidea: Fikziotik gertaera bereiztea

Alai

• Gertakaria: jakin gabe tiroideo arazoren bat izan dezakezu
• Fikzioa: tiroidearen arazoa tratatzeak pisuaren arazoa konpon dezake
• Fikzioa: Kale nahastea zure tiroidearekin jatea
• Izan ere: amak tiroideo arazo bat badu, bat garatu dezakezu
• Fikzioa: Tiroideoaren sendagaiak betirako hartu beharko dituzu
• Berrikuspena

Zure tiroidea: lepoaren oinarrian dagoen tximeleta itxurako guruin txiki hori, seguru asko asko entzun duzuna, baina agian ez dakizu asko. Guruinak hormona tiroideoak sortzen ditu, zure metabolismoa erregulatzen dutenak. Hala ere, kaloria erretzeko makina bat baino gehiago, zure tiroideak zure gorputzaren tenperatura, energia-maila, gosea, zure bihotza, garuna eta giltzurrunak nola funtzionatzen duen zehazten du eta "ia gorputzeko organo-sistema guztietan" eragiten du, dio Jeffrey Garber, MD. , endokrinologoa eta egilea Tiroidearen arazoak gainditzeko Harvard Medical School gida.

Zure tiroidea ondo funtzionatzen duenean, zure metabolismoa zurrumurrua da, kitzikatuta sentitzen zara eta zure aldartea egonkorra da. Hala ere, tiroideo hormona gehiegi edo gutxiegi izateak dena dirudi ... itzali dezake. Hemen, guruin ezagunari buruzko fikzioak eta gertaerak bereizten ditugu, horrela informatu zaitezen, arazoei aurre egin ahal izateko eta berriro zeure burua sentitzen hasteko.

Gertakaria: jakin gabe tiroideo arazoren bat izan dezakezu

Thinkstock

Biztanleriaren ehuneko 10 inguruk, edo 13 milioi estatubatuarrek, ez dakite tiroideoaren gaitza dutela jakitera eman dutenez Barne Medikuntzako Artxiboak. Tiroidearen inguruko sintoma asko sotilak direlako da. Ohiko seinaleen artean nekea, antsietatea, lo egiteko zailtasunak, depresioa, ilea galtzea, suminkortasuna, beroegia edo hotzegia sentitzea eta idorreria dira. Zure osasun fisikoan edo mentalean desagertzen ez den aldaketarik baduzu, galdetu medikuari zure tiroideo hormona-maila proba dezala. [Txiokatu aholku hau!] Zergatik den garrantzitsua: tratatu gabe, tiroideoaren gaixotasun batek arazo larriagoak eragin ditzake, hala nola LDL kolesterol (txarra) altua eta bihotzeko gaixotasunak. Tiroideoaren funtzio txarrak obulazioa ere oztopatu dezake, eta horrek haurdun geratzeko gaitasunari eragin diezaioke (hazten saiatzen ari bazara tiroideo hormona batzuk hartzeak lagun dezake).

Fikzioa: tiroidearen arazoa tratatzeak pisuaren arazoa konpon dezake

Thinkstock

Hipotiroidismoak (tiroideo ez aktiboa) pisua irabazten lagun dezake, bai. Tiroidearen hormonak oso baxuak direnean, zure gorputzak etenaldiak egiten ditu zure metabolismoan. Hala ere, medikazioa ez da jende askok espero duen bala magikoa. "Hipotiroidismoa duten gaixoetan normalean ikusten dugun pisu gehikuntza apala da eta batez ere uraren pisua da", dio Garberrek. (Tiroideo hormonen maila baxuek zure gorputzak gatzari eusten dio, eta horrek likidoen atxikipena eragiten du.) Tratamenduak pisuaren zati bat jaisten lagun dezake, baina hainbat faktorek eragina dute zure metabolismoaren genetikan, muskulu-masan, zenbat lo egiten duzun, eta gehiago tiroideoaren arazoari aurre egitea pisua galtzeko puzzlearen pieza bat besterik ez da.

Fikzioa: Kale nahastea zure tiroidearekin jatea

Thinkstock

Entzun zenuen glukosinolato izeneko kaleetako produktu kimikoek tiroideoaren funtzioa kentzen dutela (kezkaren berri ere eman genuen urte hasieran). Pentsamendua da glukosinolatoek goitrina osatzen dutela, zure tiroideak iodoarekin maneiatzea eragotzi dezakeen konposatua dela tiroideen hormonak sortzen dituzte. Errealitatea? "AEBetan, iodoaren gabezia oso arraroa da eta ibaiaren hartzea eragozteko kale ugari kontsumitu beharko zenuke", dio Garberrek. Kezkatuta bazaude, baina superelikagaia zure menuan mantendu nahi baduzu, hosto berdea prestatzeak goitrinak partzialki suntsitzen ditu.

Izan ere: amak tiroideo arazo bat badu, bat garatu dezakezu

Thinkstock

Tiroideo arazoak izateko arrisku faktore indartsuenetako bat zure familia aurrekariak dira. Urtean egindako azterketa baten arabera, tiroideo hormona zirkulatzaileen% 67 arte genetikoki zehazten dira The Clinical Biochemist Reviews. Tiroideen zenbait arazo, hala nola Graves-en gaixotasuna (tiroideo guruin hiperaktiboa eragiten duen nahaste autoimmunea), bereziki lotuta daude zure DNAn. Graves gaixotasuna duten pertsonen laurdenak lehen graduko senide bat du gaixotasunarekin. Zure amak edo beste senide batzuek tiroideo arazoak izan badituzte, hitz egin medikuarekin. Emakumeak tiroideo gaixotasuna izateko 10 aldiz gehiago dira; beraz, arreta jarri zure senitartekoei.

Fikzioa: Tiroideoaren sendagaiak betirako hartu beharko dituzu

Thinkstock

Arabera. Zati bat edo tiroide osoa kentzen duen kirurgia edo iodo erradioaktiboa bezalako tratamendua jasotzen baduzu, baliteke tiroidearen hormonak bizitzarako hartzea. Hala ere, tiroide hiperaktibo edo gutxiegiarekin, baliteke aldi baterako tratamendua soilik behar izatea zure gorputzak bere hormona maila erregulatzen laguntzeko. "Nahiago dut ahalik eta dosi txikienak eta iraupen laburrenerako errezetatzea", dio Sara Gottfried, M.D., egileak. Hormona sendabidea. Zure gorputzak maila optimoa lortzen duenean, medikuak zure botikak gutxitu edo ezabatu ditzake eta jarraipena egin ahal izango duzu maila horiek zure kabuz mantentzen dituzula ziurtatzeko.

Berrikuspena