Zure geneek "Egun lodietarako" joera handiagoa izan dezakete

Alai

• Berrikuspena

Ba al dituzu inoiz argalegi edo gizenegi sentitzen zarenean, eta egun batzuetan "arraio, bai, arrazoi dut!" Ikerketa berri baten arabera, gaur egungo Goldilocks dilema honi nola erantzuten diozun ez du zerikusi handirik zure gorputzaren formarekin eta geneekin zerikusia duen guztiarekin. Nork zekien konpultsiboki "Galtza hauek ipurdia itxura handia ematen didate?" heredatutako ezaugarria izan liteke?

400 gene baino gehiago pisuarekin lotu dira, eta zure profil genetiko bereziaren arabera, zure geneak pisuaren ehuneko 25-80 bitartekoa dira, Harvardek egindako ikerketen arabera. Baina gorputzaren positibitatearen mugimenduak zerbait irakatsi badigu, zenbat pisatzen duzun zenbaki bat besterik ez da; hori nola sentitzen zaren hori da garrantzitsua. Eta Nerabeen Helduen Osasunerako Luzetarako Ikerketa Nazionalean 20.000 pertsona baino gehiagoren datuak aztertu ondoren, ikertzaileek ondorioztatu dute genetikak ez duela pertsonaren pisuan soilik eragiten. Horren inguruan sentitzen duten faktorea ere har dezakete.

Urtean argitaratutako aurkikuntzak Gizarte Zientziak eta Medikuntza, Jakinarazi duenez, 0tik 1era bitarteko eskalan, 0 ez da eragin genetikorik eta 1 esan nahi du genetika guztiz arduratsua dela, "gantz sentitzea" 0,47 heredagarri gisa sailkatu da, hau da, geneek oso zeregin garrantzitsua betetzen dute gorputzaren irudian.

"Ikerketa hau lehenengoa da geneak jendeak bere pisuarekiko duen sentimenduan eragina izan dezakeela erakusten duena", esan du Robbee Wedow egile nagusiak, Colorado University-Boulderreko doktoregaiak, prentsa ohar batean. "Eta efektua emakumezkoek gizonezkoek baino askoz ere indartsuagoa dela ikusi dugu".

Hau garrantzitsua da, erantsi du Wedowek, jarrera dena delako: jendeak orokorrean nola sentitzen duen bere osasunari buruz zenbat iraungo duen iragarle garrantzitsua izan daiteke. Argalegia edo astunegia zarela sinestuta bazaude, baliteke zure osasuna hobetzen saiatzeari uko egitea. Sentimendu horiek bitxikeria genetiko gisa antzeman badituzu, haiei aurre egiteko eta aurrera egiteko neurriak har ditzakezu.

"Norberak bere osasunari buruz duen pertzepzioa neurri urre bat da; hilkortasuna beste ezer baino hobea dela aurreikusten du", esan du Jason Boardman egileak, CU Boulderreko Portaera Zientzien Institutuko kideak. "Baina denboran zehar aldatzen ari diren osasuna ebaluatzeko malguagoak direnek beste batzuek baino aukera gutxiago izango dituzte osasuna hobetzeko eta mantentzeko ahalegin handiak egiteko".

Beste modu batera esanda, osasunari dagokionez, gure pisua garrantzitsua da, baina agian ez da horren sentimendua bezain garrantzitsua. Beraz, nahiz eta zure genetikak pixka bat funky sentiarazten zaituen noizean behin, garrantzitsua da gogoratzea egunaren amaieran. zuk zure emozioez arduratzen zara.

Berrikuspena