Mima ezazu zure gogoa * eta * gorputza Oprah-ren 2019ko gauzarik gogokoenen 3 opari hauekin

Alai

• Berrikuspena

Oporraldiak ez dira ofizialki hasten Oprahen gogokoenen zerrendaren oparia eman arte. Azkenean, komunikabideen magnateak 2019rako bere gauza gogokoenak partekatu ditu, eta 80 elementu izugarri ditu, beraz, badakizu opari aukera sendo ugari daudela zure bizitzako maite guztientzat.

Neguko gau hotz horietako pijama atseginak eta mantak bezalako sasoiko gogokoak alde batera utzita, luxuzko jakiak mahats olio opari multzo bat eta gailu teknologiko ugari bezalakoak aurkitzen ditu. "saskira eramateko", ez bakarrik zure lagun eta senitartekoentzat, baita zeure buruarentzat ere.

Zerrenda osoa eskuragarri dago orain Amazonen. 80 elementuren artean mugitzeko gogorik ez baduzu, hona hemen opor hauetan zeure burua edo pertsona maite bat gozatu nahi dituzun opari onenetariko hiru.

Lehenengoa: Oprah-k gomendatzen duFootnanny Hemp Extract Spa tratamendu multzoa (Erosi, $ 150, amazon.com). Hiru produktu sorta hau zure gorputz osoan erabil daiteke muskuluek maitasun apur bat behar duten egunetan eta ez duzu kezkatu nahi hitzordua antolatzeaz, bainuetxe garestira bisitatzeaz edo etxetik irteteaz ere ... garai osoa.

Lehenengo produktuak, Exfoliate, zure gorputz guztia exfoliatzen laguntzen du, larruazaleko zelula hilak kenduz, zapi batekin edo dutxan garbitu ondoren azala leuna eta leuna agerian uzteko. Hurrengoa Soothe da, bi minutuz larruazal lehorra masajeatzen duzuna, Relief-era pasatu aurretik, Soothe-ren gainean aplikatzen duzun beste bi minutuko masaje bat egiteko. (Erlazionatuta: 10 goi teknologiako edertasun produktuek merezi dute zentimo bakoitza)

Oprah urteak daramatza emakumezkoen jabetzako marka honen zaleak. 2014an sartu zuenFootnanny oporretako opari sorta (Erosi, $ 160, footnanny.com) bere gogoko gauzen zerrendan, eta geroztik urtero markako beste produktu batzuk agertzen ditu. Footnanny zuzendari nagusi Gloria Williams-ek Michelle Obama, Lady Gaga, Julia Roberts, Maria Shriver eta beste bezalako pertsona ospetsuak hartzen ditu bere marka zale gisa, Oprah-ren onarpen zigiluak urrean merezi baitu, noski.

Kalamu estraktua edertasun-osagaia izan da aspalditik, baina ezagutzen ez baduzu, hona hemen xehetasuna: Lehenik eta behin, kalamu landareak badira ereegin eduki CBD, kalamuaatera ez du zertan CBDrik izango. (Ikus: Zein da CBD, THC, Cannabis, Marihuana eta Kalamuaren arteko aldea?)

Hala ere, kalamu estraktuak bere onurak ditu, batez ere larruazala zaintzeko. Larruazalaren infekzioei aurre egiteko gaitasuna sendotu dezake, eta ekzema, dermatitisa eta psoriasia bezalako arazoetarako tratamendu lagungarria ere izan daiteke, aldizkarian argitaratutako 2014ko berrikuspenaren arabera.Farmakognosia Berrikuspena.

Oprah-k adierazi du berariaz eskatu ziola Footnannyri kalamua ateratzeko zenbait produktu zuritzeko, eta hala egin zuten ...hori da Oprah-ren indarra. "Osagaiak multzo honen krema, sasiak eta salbeak nabarmentzen ditu, mina arintzeko eta erlaxatzeko helburuarekin", idatzi du Oprahek. "Gainera, usain dotoreak dituzte, beraz, ez zaituzte Willie Nelsonen aldagela bezalako usaina utziko".

Hurrengoa Oprahen zerrendan: Spanx The Perfect Black Pant bilduma (Erosi ezazu, $ 110- $ 148, amazon.com). Aukera honek ez luke harritzekoa izan behar, eztabaida saioko aurkezleak duela ia bi hamarkada itxurako marka ekarri baitzuen mainstreamera.

Ez da sekretua ospetsuek Spanx maite dutela. Chrissy Teigen, Mindy Kaling, Padma Lakshmi eta beste bezalako izarrek markaren produktuetan oinarritu dira urteetan alfonbra gorriaren agerpenak. Baina Spanx berriki laneko arropara joan da, eta galtzamotzak bezain eroso sentitzen diren lau praka beltz sortu ditu. Bileretarako kontseilu-gelatik tabernara eraman daitezke happy hour-era —bai, benetan.

Cropped Flare, Hi-Rise Flare, Ankle Backseam Skinny eta Ankle 4-Pocket praka aukeratu ditzakezu. XS eta 3X neurrietan eta luzera txiki, erregular eta altuetan eskuragarri daude, galtza hauek dotoreak dira estu edo murriztaileak izan gabe. Berrikusleek diote laguntza eta leuntasuna eskaintzen dutela ehunaren lau norabideko luzari esker. Gustukoen dituzun laneko galtzak bezain itxura ona izango dute, etxera iritsi orduko erauzi behar dituzula sentitu gabe. (Erlazionatua: Hau da izterraren kontrako borrokarekin borrokatzen baduzu behar duzun Spanx bikote bakarra)

Oprah-ek aurten zerrendara gehitu duen azken elementua daMichelle Obamarenak Bihurtu: zure ahotsa ezagutzeko aldizkari gidatua (Buy It, $ 14, amazon.com), Oprahek bere zerrenda amaitu baino egun bat lehenago iragarri zuena. ICYDK, lehen dama zenaren memoria salduena, Oprah's Book Club-en parte izan zen iaz liburua kaleratu zenean.

Dagoeneko irakurri baduzu ere Bihurtzea, honekin batera doan aldizkari gidatua atera eta berriro irakurri nahi duzu. Obamak 150 gomendio baino gehiago eskaintzen dizkie irakurleei beren bizitzako mugarriei buruz idazteko, berearekin jarraitzen duten bitartean. (Erlazionatuta: Michelle Obamak bere #SelfCareSunday igandea partekatu zuen gimnasioan)

Gainera, egunkariak estresa arintzeko ezaguna da. "Oheratu aurretik zure buruari buruz pentsatzeko modu bikaina da", Michael J. Breus, doktorea, loaren nahasteetan eta tratamenduetan espezializatutako psikologo klinikoa, aldizka agertzen dena.Dr. Oz ikuskizuna, aurrez esan ziguten. "Normalean, jendeak aldizkaria lo egitea baino hiru ordu inguru lehenago erabiltzea gomendatzen dut".

Beraz, opor garaiarekin batera etortzen diren familia topaketek, erosketek, lanerako festek eta beste batzuek apur bat larrituta sentitzen bazara, hartu denbora pixka bat Obamaren memoriekin kurbatzeko, jarri boligrafoa paperean eta eman oparia zure buruari. norberaren zaintza.

Berrikuspena