Esan zenigun: Fit Bottomed Girls taldeko Jenn eta Erin

Alai

• Berrikuspena

Erin eta biok aspalditik gabiltza sasoian. Kansas City inguruko aldizkari argitaletxe batean biak idazten ari ginela ezagutu genuen eta gure bizitzetan antzekotasun handiak nabaritu genituen: biok Lawrencen (Kansas) bizi ginen, gure mutil-lagunak graduondoko eskolan ari ziren bitartean, eta biok jasaten ari ginen. 50 minutuko joan-etorri aspergarria. Laster kotxeko lagunak bihurtu ginen, eta gero bazkaltzen elkarrekin ibiltzen hasi ginen, Zumba klaseetara joaten ginen eta, oro har, elkar lantzeko motibazioa mantendu genuen.

Garai horretan, nik - egia esateko - krisi existentzial pixka bat izan nuen munduan nuen lekuaren inguruan. Kubo batean lan egiteagatik bete gabe, baina osasun-klubetan lan egiteagatik apur bat desilusionatu (entrenatzaile pertsonal ziurtatua eta taldeko ariketako irakaslea naiz), benetan sentitu nuen emakumeentzako hurbila eta dibertigarria zen fitnessaren ikuspegi sano eta errealista bat falta zela. Emakumeek ulertzea nahi nuen haien balioa ez dagoela eskalako zenbaki bati lotuta eta aktibo izatea eta zure gorputza elikagai nutritiboak elikatzea benetan inguruan bizitza hobea izateko atea dela. Ez da gimnasioan izerditzea edo perfektua izatea. Zure bizitza onena benetan bizitzea da kontua. Erin hitz egin bezain laster Fit Bottomed Girls-ek mezu hau ateratzeko bide zoroarekin bat egin zezan, dena sakatu besterik ez zen egin.

Fit Bottomed Girls ez da gure (edo gure irakurleen) atzealdearen tamainakoa bakarrik. Horren ordez, FBG izatea pentsamoldea da. Beti esaten dugu egokitutako hondoak forma eta tamaina guztietakoak direla, beraz itxurak ez du garrantzia ematen zure burua nola tratatzen duzun. FBG izateak esan nahi du zure burua baldintzarik gabe maite duzula, zure buruarekin lagunik onena bezala hitz egingo duzula, maite dituzun janari osasuntsuak koherentziaz aukeratu eta gorputza aldizka mugitu. Ondo sentitzea eta maite duzuna egitea da kontua.

Berrikuspena