Idazle: Sara Rhodes
Sorkuntza Data: 15 Otsail 2021
Eguneratze Data: 20 Azaro 2024
Anonim
The Dirty Secrets of George Bush
Bidetsio: The Dirty Secrets of George Bush

Alai

Joan aurretik

Erregistratu zure historia medikoa.

"Urteko azterketa baterako, hartu minutu batzuk azken urteko zure 'osasun istorioa' berrikusteko", aholkatzen du Michele Curtis, M.D., M.P.H. Houston-eko ginekologoak. "Idatzi aldatu den guztia, bai ebakuntzak, bai eta hartzen ari zaren bitamina [edo belar] berriak bezalako gauza txikiak ere". Kontuan izan ere, guraso, aitona-amona eta anai-arreben artean sortu diren osasun arazoak, iradokitzen du - zure medikuak arazo berak prebenitzeko urratsak gomendatu ditzake.

Lortu zure erregistroak.

Kirurgia ginekologikoa edo mamografia egin badizu, eskatu prozeduraren erregistroen kopia zure zirujauari edo espezialistari eramateko (eta gorde kopia zeure buruari ere).

Zerrendatu zure kezkak.

Idatzi zure hiru kezka nagusiak lehentasunaren arabera. "Ikerketek erakutsi dutenez, gaixoek bisitan ekartzen duten hirugarren elementua izaten da", dio Curtisek. "Jendea lotsatu egiten da eta lehenik" berotu "nahi gaituzte, baina denbora laburra da, beraz, lehenik eta behin galdera garrantzitsuena egin beharko zenuke".


Bisitan zehar

Idatzi zure "zenbakiak".

Urteroko OB-GYN azterketa urte osoan egiten duzun azterketa bakarra bada, idatzi honako datu hauek: odol-presioa, kolesterol maila, pisua eta gorputz masa indizea eta altuera (milimetro bat ere txikitu baduzu, hezur galeraren seinalea). Artxibatu informazioa hurrengo urteko zenbakiekin alderatzeko.

Probatu ETSak aztertzeko.

Behin ere babesik gabeko sexu harremanak izan badituzu, eskatu klamidia eta gonorrea kontrolak egiteko. Infekzio horiek ondorio larriak izan ditzakete, antzutasuna barne. Bikote monogamiko batekin babesik gabeko sexu harremanak izan badituzu, GIBa, B hepatitisa eta sifilisa ere aztertu beharko zenituzke.

Eskatu babeskopia.

Zure medikua hitzorduekin kolpatzen bada eta ez badu zure kezka bakoitzaren xehetasunetan sartzeko astirik, galdetu medikuaren laguntzaile, erizain edo erizain bat dagoen eskuragarri (edo emagina, haurdun bazaude). "Aholku iturri bikainak dira eta askotan pazienteekin esertzeko denbora gehiago izaten dute", dio Mary Jane Minkin, M.D., New Haven-eko (Conn) Yale University School of Medicine-ko obstetrizia eta ginekologiako irakasle klinikoa.


Berrikuspena

Iragarkia

Gunean Ezaguna

7 aholku erosketa osasuntsurako (eta pisua galtzeko)

7 aholku erosketa osasuntsurako (eta pisua galtzeko)

upermerkatuan ero keta o a unt uak egiteko eta zure dietari eu teko, garrantzit ua da aholkuak jarraitzea, hala nola, ero keta zerrenda hartzea, produktu fre koak hobe tea eta janari izoztua ero tea ...
Mihiluaren 12 abantailak eta nola erabili

Mihiluaren 12 abantailak eta nola erabili

Mihilua mihilua izenarekin ezagutzen diren haziak eta udan agertzen diren lore horitxoak ortzen dituen endabelarra da. endagai gi a, etxeko erremedio gi a erabil daiteke dige tioa hobetzeko, hotzari a...