Etxeko gripearen 3 jarabe onenak

Alai

• 1. Eztia eta tipula almibarra
• 2. Belar almibarra
• 3. Elderberry almibarra eta pipermina

Gripearen kontrako almibarretako onak tipula, eztia, ezkaia, anisa, erregaliza edo saukera izan behar du konposizioan, landare hauek eztula, esputoaren eta sukarraren erreflexua modu naturalean murrizten dituzten propietateak dituztelako, oso sintoma arruntak baitira gripea duten pertsonengan.

Gripearen sintomak arintzeko erabil daitezkeen jarabe batzuk hauek dira:

1. Eztia eta tipula almibarra

Gripearen egoeretan erabiltzeko jarabe ona da, izan ere, espekoratzaile eta mikrobioen aurkako ekintza duten tipula erretxinak ditu eta pilaketak murrizten laguntzen duen eztia.

Osagaiak

• 1 tipula handi;
• eztia q.s.

Prestatzeko modua

Tipula handi bat xehatu, estali eztiarekin eta berotu zartagin batean su baxuan 40 minutuz. Gorde kristalezko botilan, hozkailuan eta hartu koilaratxo erdia 15 edo 30 minuturo, eztula baretu arte.

2. Belar almibarra

Ezkaia, erregaliz erroa eta anis haziak muki pilaketa askatzen dute eta arnas aparatuak erlaxatzen dituzte. Eztiak jariakinak likidoago bihurtzen ditu, almibarretan kontserbatzen laguntzen du eta eztarri narritatua lasaitzen du. Gerezi amerikarraren azala oso eraginkorra da eztul lehorrak lasaitzeko.

Osagaiak

• 500 ml ur;
• 1 koilarakada anis haziekin;
• 1 koilarakada erregaliz lehor sustraia;
• 1 koilarakada amerikar gerezi azalarekin;
• 1 koilarakada ezkaia lehorra;
• 250 ml ezti.

Prestatzeko modua

Irakiten anisa, erro eta erregaliz haziak eta gerezi amerikarraren azala uretan estalitako zartagin batean, 15 minutuz, eta gero sutatik kendu, ezkaia gehitu, estali eta utzi infuse dadin hoztu arte. Gero iragazi eta gehitu eztia eta berotu eztia desegiteko. Jarabe hori kristalezko botilan gorde behar da, hozkailuan, hiru hilabetez. Behar den guztietan koilaratxo bat har daiteke, eztula eta eztarriko narritadura arintzeko.

3. Elderberry almibarra eta pipermina

Zaharra eta pipermina duen xarabeak gripeari lotutako sukarra jaisten eta arnasguneak deskonestatzen laguntzen du.

Osagaiak

• 500 ml ur;
• 1 koilaratxo piper menda lehorrekin;
• 1 koilaratxo lehorreko zaharrun;
• 250 ml ezti.

Prestatzeko modua

Belarrak irakin ezazu uretan, estalitako zartagin batean, 15 minutuz eta ondoren kendu sutatik, iragazi eta gehitu eztia desegin arte. Jarabe hori kristalezko botilan gorde behar da, hozkailuan, hiru hilabetez. Behar den guztietan koilaratxo bat har daiteke, eztula eta eztarriko narritadura arintzeko.

Ikusi gripearen aurkako etxeko erremedioen errezeta gehiago.