Emakumeak nagusi dira korrika munduan, lasterketak gizonezkoak baino gehiago dira

Alai

• Berrikuspena

Nork zuzentzen du mundua? Neskak! 2014an lasterketetan parte hartu zuten korrikalari gehienak emakumezkoak izan ziren, hau da, 10,7 milioi sailkatu ziren gizonezkoen 8 milioiekin alderatuta, Running USA-ren datu berrien arabera.

Irabazteko asmorik gabeko lasterketak bideratzen dituen erakundeak industriaren eta kirolaren hazkundeari eta joerei begiratzen die urtero eta 2014an emakumezko korrikalariek maratoi osoak izan ezik, 5K, 10K eta erdiak barne lasterketa mota guztiak nagusi zirela ikusi zuten. Korrika egiteko toki goxoa 25 eta 44 artean dagoela dirudi bi sexuentzat, izan ere, amaitutako guztien% 53 adin tarte horretakoak ziren.

Gainera, bi generoetako korrikalariek inoiz baino interes handiagoa dute urrutitik joateko. Maratoi erdietan parte hartzea 2014an hazi zen gehien, aurreko urtekoaren aldean% 4. Egia esan, mundu osoko korrikalari kopuru errekorra - 550.637 pertsona! - 2014an maratoiak amaitu zituen. (Oraindik ez da estatutu honen parte? 2015. urtea da! Ikusi 10 lasterketa ezin hobeak lasterka hasten direnentzat.)

Zurrumurru bakarra? Running USA-ren beste ikerketa batek, maratoietako joerei buruzkoa, aurkitu zuen orain 30 urte lasterketetan baino motelago gaudela. 2014ko maratoiaren batez besteko 4:19:27 gizonezkoen eta 4:44:19ko emakumezkoen batez bestekoa 1980ko talde bakoitzeko batez bestekoa baino 40 minutu baino gehiago motelagoa da.

Zorionez, baina, kopuru horiek lasterketa luzeetan izena eman duten korrikalarien etorrerari zor zaizkio gehienbat. Maratoiak etengabe hazten ari dira azken 38 urteetan jarraian, eta 2014an aurreko urtean baino 9.000 pertsona gehiago 26,2 kilometro egiteko konpromisoa hartu zuten.

Korrikalari mordoa hauek 2015ean izena ematea berriro pentsatzen baduzu, ez kezkatu. New Yorkeko Maratoian 50.266 lagunek errekorra ikusi zuten bitartean helmugan, lasterketaren munduko hazkunde gehiena lasterketa txikiagoak irekitzearena izan zen. Txostenak dioenez, 300 edo helmugaratu baino ez ditu harro.

Denbora motelei dagokienez, parte-hartzaile guztiak ez dira PRak lortzeko lehiatzen, beraz, noski batez besteko denbora motelagoa izango da. Eta albistea ez da hain txarra helmugan korrika, oinez edo arakatzen ari zaren ala ez, domina hori baino gehiago merezi duzu zure helburua lortzeko. Bukatzeko denbora moztu nahi baduzu (26,2 kilometro horiek lehenago lortzeagatik), probatu 6 Arau hauek azkarrago exekutatzeko eta aholkuak azkarrago, luzeago, indartsuago eta lesiorik gabe exekutatzeko.

Berrikuspena