Zerk eragiten du buru zuriak sudurrean eta zer egin dezakezu?

Alai

• Zerk eragiten ditu buru zuriak?
• Zer etxeko erremedio daude eskuragarri?
• Lurruna
• Olo-sasiak
• Manuka eztia
• Zein OTC tratamendu daude?
• Mandeliko azidoa
• Azido glikolikoa
• Buztin maskara
• Noiz ikusi zure dermatologoa
• Nola saihestu etorkizuneko buru zuriak sortzea

Gure irakurleentzat baliagarriak direla uste dugun produktuak sartzen ditugu. Orrialde honetako esteken bidez erosten baduzu, komisio txiki bat irabaz dezakegu. Hona hemen gure prozesua.

Zergatik sudurra?

Whiteheads tratatzeko eta kentzeko desafioa izan daitekeen akne mota bat da. Puntu beltzak bezala, buru zuriak poro estaliak direlako sortzen dira.

Poroa olioz eta larruazaleko zelula hildakoekin estutu ondoren, substantzia gogortu egiten da. Baina puntu beltzak ez bezala, puntu zuriek mutur itxiak dituzte eta horrek tapoia erauzteko zaildu dezake. Gainera, ile-folikuluetako hormen puztutako kolpe txikiak sor ditzakete.

Inork ez du garaurik nahi sudurrean, batez ere buru zuriak bezalako aknea egoskorra. Hala ere, sudurra, zure T zonako larruazaleko beste gune koipetsuen antzera, bereziki zaurgarria da. Akne mota hau soberako olioz elikatzen delako da.

Jarraitu irakurtzen hori zergatik gertatzen den eta etxean nola tratatu ditzakezun jakiteko.

Zerk eragiten ditu buru zuriak?

Normala da azaleko zelula hilak eta olioa zure poroetan edukitzea. Hildako larruazaleko zelulak modu naturalean gertatzen dira, zure larruazala etengabe berriak sortzen baititu horiek ordezkatzeko. Olioa (sebo) zure poroetan egina dago eta azala hidratatuta edukitzeko diseinatuta dago.

Baina larruazaleko zelula hildako gehiegi eta olioaren gehiegizko ekoizpena konbinatu egin daitezke zure poroak buru zurien haztegi bihurtzeko.

Buru zuriak hauek dira:

• antsietatea
• muturreko estresa
• familia aknearen aurrekariak
• menopausia
• hilekoa
• pubertaroa
• larruazal lehorregia (normalean aknea produktu gehiegi erabiltzeagatik)
• olioan oinarritutako larruazaleko produktuak eta makillajea jantzita

Zer etxeko erremedio daude eskuragarri?

Botikara joan aurretik, etxeko erremedioak probatzea pentsa dezakezu. Hauek eraginkorrak izan daitezke sudurreko buru zurien kasu arinetan edo errezetarik gabeko (OTC) metodoak osatzeko prebentzio neurri ona izan daitezke.

Lurruna

Lurruna kosmetologoek erabiltzen dute aurpegikoetarako, eta arrazoi osoz - zure poroak irekitzen laguntzen du zikinkeria eta bestelako materialak uzteko. Prozesuak poro estaliak ere askatu ditzake, eta hori bereziki onuragarria da burugorri zuriei.

Horretarako:

1. Ur beroa egosi sukaldeko eltzean edo mikrouhin labean dagoen ontzi batean.
2. Ura irakin ondoren, jarri arretaz lapikoa edo ontzia sukaldeko harraskan.
3. Lean zure aurpegia konketa gainetik 5-10 minutuz.
4. Prozesu hau astean zenbait aldiz errepika dezakezu.

Olo-sasiak

Edertasun produktu askok oloa dute. Halako produktuak erosi beharrean, zure etxeko olo-sasiak zure sudurrerako onurak atera ditzakezu.

Horretarako:

1. Konbinatu zati berdinak olo osoa eta jogurt arrunta.
2. Ondoren, jarri geruza mehe bat sudurrean.
3. Utzi 10 eta 15 minutu bitartean eta garbitu ur epelarekin.
4. Prozesu hau astean zenbait aldiz errepika dezakezu.

Manuka eztia

Manuka eztia Zeelanda Berriko indigena ezti mota bat da. Janari dendan aurki dezakezun ohiko eztia ez bezala, eztia mota hau aknea arazoak murriztu ditzaketen bakterioen aurkako propietateengatik da ezaguna. Onura horiek sudurreko buru zurien tratamendu puntuala bihur daitezke. Manuka eztia purua linean edo janari naturaleko dendetan aurki dezakezu.

Horretarako:

1. Aplikatu manuka eztia kantitate txiki bat sudurrean eta egon geldirik, eztia gainerako aurpegitik tantaka ez dadin.
2. 15 eta 30 minutu igaro ondoren, garbitu eremua ur epelarekin.
3. Prozesu hau astean zenbait aldiz errepika dezakezu.

Zein OTC tratamendu daude?

Errezetarik gabeko aknea botikatzeko orduan (ziur asko) benzoil peroxidoa eta azido salizilikoa ezagutzen dituzu. Benzoilo peroxidoa aknea hanturazko tratamendu lokal gisa erabiltzen da batez ere, eta azido salizilikoak, berriz, puntu beltzak dituzten poro irekietatik larruazaleko zelulak hiltzen laguntzen du. Bi osagaiek aknearen forma jakin batzuk lagun ditzaketen arren, gorritxoentzako beste erremedio batzuk probatu beharko dituzu.

Amerikako Dermatologia Akademiaren arabera, bi edo bi hilabete inguru behar dira aknea produktuak erabateko eragina izateko. Horrek esan nahi du metodo berri bat probatu beharko duzula aldi berean, beste batera joan aurretik funtzionatzen duen ikusteko.

Mandeliko azidoa

Mandeliko azidoa azala edo maskara moduan dagoen substantzia da. Larruazaleko albuma ekoizteko erregulatzeko erabiltzen den alfa hidroxi azido (AHA) mota ere bada. Azido mandelikoa zahartzearen aurkako tratamendu gisa ere erabiltzen da zimurrak eta azal tristea.

Zure larruazala zaintzen duen profesionalak gomendatzen dizkizu sudurrean buru zuriak sortzen laguntzen duen larruazal lehorregia baduzu. Larruazalaren narritadura ekiditeko, astean behin bakarrik erabili behar dituzu produktu mota hauek sudurrean. Exuviance-ren Gaztetze Tratamenduko Maskera eta Vivant Skin Care-ren% 8 Mandelic Acid dira eskuragarri dauden OTC aukera pare bat.

Azido glikolikoa

Azido glikolikoa zure larruazalaren kanpoko geruza kentzen duen beste AHA mota bat da. Hildako larruazaleko zelula gehiegiak ere kentzen dira. Azido glikolikoak sudurreko poroetako estalitako substantziak kentzen lagun dezake, hala nola puntu zuriak osatzen dituztenak. Aknearen lesio zaharren sudurreko orbainen itxura murrizten ere lagun dezake.

Kontuz azido glikolikoa erabiltzean produktuen etiketak arretaz irakurrita. Produktu batzuk astero erabiltzeko pentsatuta daude, beste batzuk, adibidez, Mario Badescu-ren toniko azido glikolikoa, eguneroko erabilerarako. AHAen bigarren mailako efektuak gorritasuna, erretzea eta narritadura izan daitezke. Hauek larruazala UV izpiekiko sentikortasuna ere handitu dezakete, beraz, ziurtatu eguzkitako krema estra aplikatzen duzula sudurrera kanpora irten aurretik.

Buztin maskara

Larruazaleko maskara mota ugariz osatutako munduan, ezer ez da buztin maskara batekin alderatzen zure larruazala aknea izateko joera badu. Buztin-maskarak trabatutako poroak leunduz funtzionatzen dute, zikinkeriaz, olioz eta larruazaleko zelulaz sakonki garbituz. Astean behin edo bitan sudurrean erabiltzen baduzu, baliteke zure buru zuriak denboran zehar tamaina eta edukia murrizten direla nabaritzea.

Demagun Lorealen Detox and Brighten Clay Mask edo Philosophy's Purity Made Simple Clay Mask probatzea. Buztinezko maskarak batzuetan azala lehor samar bihur dezaketenez, saiatu gauez bakarrik erabiltzen, larruazala egunean zehar ez dadin lausotu.

Noiz ikusi zure dermatologoa

Whiteheads aknea kentzeko modurik zailenetakoak dira, baina ez duzu bakarrik joan beharrik. Etxean erauzteko tresnek sudurreko garaua segurtasunez kentzen lagun dezakete, infekziorik edo orbainik eragin gabe. Ez zenuke inoiz behatzekin buru zuria aukeratu behar.

Etxeko erauzketarekin gustura ez bazaude edo buru zuria guztiz kentzen ezin baduzu, jarri harremanetan larruazala zaintzen duen profesionalarekin. Buru zuria kentzen lagunduko dizute maila profesionaleko erauzketarako tresnekin.

Ideia ona da zuriak zabaltzen edo itzultzen jarraitzen badute hitzordua hartzea.

Nola saihestu etorkizuneko buru zuriak sortzea

Sudurreko aknea tratatzeko modukoa da, baina gorritxoak bertan sortzea saihesten ere lagun dezakezu. Larruazala zaintzeko praktika onak funtsezkoak dira buruko zuriak eta beste akne mota batzuk kudeatzeko.

Demagun honako aholku hauek eta hartu larruazaleko osasuntsuaren errutinaren zati gisa:

• Garbitu aurpegia egunero bi aldiz. Erabili gelan oinarritutako produktua, sudurra gehiegi lehortu gabe poroetatik zikinkeria eta olioa kentzen dituena. Oheratu aurretik sudurrean geratzen diren makillaje guztiak ere kendu beharko zenituzke.
• Izerdiaren ondoren ukitu garbigailuekin. Sudurra garbitu nahi duzu izerdia ateratzen duzun bakoitzean kanpoan egotetik edo lantzen ari zarenean olioa poroetan itsatsi ez dadin. Ez duzu zertan aurpegi osoa garbitu beharrik. Sudurreko eta aurpegiko beste toki batzuetako garbigailuak garbitu ditzakezu beharren arabera.
• Exfoliate aldizka. Esfolioak zure poroek beren kabuz kendu ezin dituzten hondarreko zelula hildako guztiak kentzen laguntzen du. Erabili maskara esfoliatzailea edo aurpegia garbitzeko astean behin gutxienez aurpegi osoan eta astean hiru aldiz sudurrean.
• Saihestu larruazala sudurretik gehiegi ez fregatzea. Esfoliazioa garrantzitsua den arren, ez duzu prozesua egunero egin nahi. Horrek sudurra lehortu eta olio guruinak larriagotu dezake, gero poro-estutze olio gehiago sor dezakete.
• Aukeratu oliorik gabeko krema hidratatzaile eta eguzkitako krema. Eguneko / gaueko krema hidratatzailea eta eguneroko eguzkitako krema ezinbestekoak dira zure larruazalerako. Ziurtatu bi produktu mota olio gabeak direla, sudurreko poroak argi geratzeko.
• Garbitu ilea egunero. Eguneko xanpu saioek olioa sudurretik ez sartzea lagun dezakete, batez ere sarraila luzeak badituzu.
• Erabili makillaje ez onogenogenikoa. Makillaje aldizka jantziz gero, litekeena da oinarria edo ezkutagailu apur bat janztea sudurreko hausturetan. Hala ere, makillaje mota batzuek akne gehiago sor dezakete. Ziurtatu zure produktu guztiak "ez ongiogenikoak" etiketatuta daudela, poro-estalki osagaiak sudurrean jartzen ez dituzula ziurtatzeko.
• Saihestu sudurra ukitzea. Sudurreko buru zuriak zuzenean hautatzen ez badituzu ere, aurpegia erabat ukitzea saihestea larruazalaren osasun orokorrerako arau ona da. Sudurra ukitu behar baduzu, ziurtatu lehenik eskuak garbitzen dituzula zikinkeria eta olioa transferitzeko.