Zergatik dira nire gomak sentikorrak?

Alai

• Ikuspegi orokorra
• Zein dira oietako sentikorren sintomak?
• Zerk eragiten ditu oietako sentikorrak?
• 1. Oietako gaixotasuna
• 2. C bitamina gabezia (eskorbutoa)
• 3. Erretzea
• 4. Diabetesa
• 5. Aldaketa hormonalak
• 6. Ahoko infekzioak
• 7. Estresa
• Zein dira oietako sentikorrentzako tratamenduak?
• Etxeko tratamenduak
• Dentistak agindutako tratamenduak
• Zein da oietako sentikorrak dituzten pertsonen ikuspegia?

Ikuspegi orokorra

Eskuila eta haria garbitzea eguneroko ohiturak izan arren, oietako minberak edo sentikorrak esperientzia mingarria bihur dezakete biak.

Oietako sentikortasuna edo mina arina edo larria izan daiteke. Batzuek sentikortasun arina alde batera utzi dezakete gogaikarri txikitzat. Oietako minak arazo larri baten seinale izan daitezke. Garrantzitsua da ulertzea zergatik gertatzen den sentikortasuna, baita minaren sintomak eta tratamenduak ere.

Zein dira oietako sentikorren sintomak?

Hortz sentikorrak baldin badituzu, hortzak garbitu edo haria kentzen duzun bakoitzean mina sentituko duzu. Minak apurka-apurka apaldu edo iraun dezake. Batzuetan, oietako sentikorrak hauek dira:

• hantura
• gorritasuna
• odoljarioa
• arnasa txarra

Gogoan izan aldea dagoela hortzen sentikortasunaren eta gomaren sentikortasunaren artean. Minaren kokapenaren arabera, arazoa hortzetatik edo hortzetatik datorren zehazteko zailtasunak izan ditzakezu.

Hortz sentikortasuna baduzu, hala ere, mina ere izan dezakezu hotz edo beroa jan edo edaten duzunean. Hortzen sentikortasunaren oinarrizko arrazoiak honako hauek izan daitezke:

• barrunbe bat
• bete bete
• hortzetako esmaltea higatuta

Zerk eragiten ditu oietako sentikorrak?

Zenbait eskuila eskuilatzeak eta haria jartzeak gehiegizko sentsazioa eragin dezake batzuetan. Kasu honetan, hortzak zaindu edo gero hortik mina sumatuko zenuke.

Beste batzuetan, sentsibilitatea hortz-protesien edo giltzak direla eta. Mina mota hori behin-behinekoa izan daiteke. Ahoa hortzetako aplikaziora egokitzen denean konpontzen da.

Baina ez dira oietako sentikorren kausa posible bakarrak. Azpian dagoen arazoa beste arazo edo egoera bat izan daiteke, aho higienearekin loturarik ez dutenak barne. Hona hemen gomaren sentikortasunaren beste arrazoi batzuk:

1. Oietako gaixotasuna

Oietako gaixotasuna hortzetako hantura da. Hortzak bere horretan mantentzen dituen ehunari eragiten dio. Hortz higiene eskasak oietako gaixotasuna sor dezake. Plaka hortzetan pilatzen denean gertatzen da. Plaka bakterioak dituen film itsaskorra da.

Gingivitisa oietako gaixotasunaren lehen fasea da. Sintomen artean, erraz odolustu daitezkeen gomak mingarriak eta hanpatuak daude. Tratatzen ez bada, egoera hau periodontitis izatera pasa daiteke.

Periodontitisa plaka gomaren lerroaren azpitik hedatzen denean gertatzen da. Horrek hanturazko erantzun handia eragiten du hortzak eta hezurrak sostengatzen dituen ehunean. Kasu larrietan, hortzak galtzea eragin lezake hortzak hortzetatik bereizten badira.

2. C bitamina gabezia (eskorbutoa)

Eskorbutoa C bitamina gabezia larria da. Dietatik C bitamina nahikoa lortzen ez duzunean edo zure gorputzak bitamina xurgatzeko zailtasunak dituenean gertatzen da.

Gabezia baten sintomen artean, hortzetako mina, puztua eta odoljarioa daude. Suminkortasuna, nekea, artikulazioetako mina eta larruazaleko ubeldurak ere sor ditzakezu.

3. Erretzea

Erretzeak ez du biriketako minbizia eta iktusa izateko arriskua handitzen soilik. Tabakoak zure gomak ere kaltetu ditzake eta oietako gaixotasunak sor ditzake, hortik sentikortasuna eraginez.

4. Diabetesa

Kontrolik gabeko diabeteak ahoko osasunean ere eragina izan dezake, listuan glukosa (azukre) gehiegi gehitzen baita ahoko plakak eta bakterioak hazten. Plaka kentzen ez bada, oietako gaixotasuna sor daiteke.

5. Aldaketa hormonalak

Hormona aldaketek oietako sentikortasuna ere sor dezakete. Hau haurdunaldian, nerabezaroan, hilekoan eta menopausian gerta daiteke. Gorabehera hormonalek odol-fluxua handitu dezakete hortzetara, samurragoak eta sentikorragoak bihurtuz.

6. Ahoko infekzioak

Zankerietako zauriak, ahoko ultzera eta ahozko infekzioek ere gomak narrita ditzakete eta mina eragiten dute. Txantxetako zaurien arrazoiak honakoak dira:

• bitamina gabeziak
• estresa
• gaixotasun autoimmuneak
• elikagai azidoak

Ahoko infekzioen artean ahozko birigarroa edo herpesa izan daitezke. Sintomen artean goma gaineko lesio sakonak edo zuriak egon daitezke minarekin batera.

7. Estresa

Estres handiak kortisol maila altua izan dezake. Hau estresaren hormona da. Epe luzean kortisol maila altuak hantura eragiten du gorputzeko atal desberdinetan, hortzak barne.

Zein dira oietako sentikorrentzako tratamenduak?

Oietako sentikortasunaren tratamendua azpiko kausaren araberakoa da. Batzuetan, etxean sentsibilitatea tratatu dezakezu. Beste batzuetan, zure dentista ikusi beharko duzu.

Etxeko tratamenduak

• Hobetu hortzetako higienea. Hortzak garbitu egunean bi aldiz gutxienez eta haria erabili egunean behin gutxienez. Behar izanez gero, eskatu dentistari garbiketa teknika egokiak erakusteko. Izan leuna. Erabili zurda leuneko eskuila oietako narritadura ekiditeko.
• Erabili aho-garbigarri antiseptikoa. Horrek ahoko bakterioak hiltzen laguntzen du eta oietako narritadurak lasaitzen ditu.
• Lortu nahikoa C bitamina Frutak eta barazkiak hartzea handitu edo bitaminaminak hartu. Helduentzako eguneroko C bitamina gomendatua 65 eta 90 miligramo (mg) artekoa da, eguneko 2.000 mg artekoa, dio Mayo klinikak.
• Ur gehiago edan. Otordu baten ondoren garbitu ezin baduzu, edan ura hortzak eta ahotik janaria eta bakterioak garbitzen laguntzeko.
• Utzi erretzeari. Hori eginez gero, zure gomak sendatu eta gomaren sentikortasuna geldituko da. Ezin baduzu indioilar hotza gelditu, aztertu behin-behineko nikotina ordezkatzeko terapia edo begiratu aplikazioak uzten laguntzeko.
• Estresa kudeatzea landu. Lo egin ezazu, egin ariketa fisikoa aldian-aldian, ikasi ezetz esaten eta ez zaitez gehiegi konprometitu.
• Erabili errezetarik gabeko botikak. Ahoko zauri batzuk berez joaten dira tratamendurik gabe. Baina Orajel bezalako errezetarik gabeko ahozko kremak erabil ditzakezu sentsibilitatea arintzeko minak sendatu arte (baina ez erabili edo antzeko produktuak haurtxoetan). Edo errezetarik gabeko mina arintzeko har ditzakezu. Horien artean, ibuprofenoa (Motrin) eta azetaminofeno (Tylenol) daude. Hartu botikak paketean agindu bezala.

Dentistak agindutako tratamenduak

Ikusi dentista bat, ohiturak aldatu arren mina edo sentsibilitatea hobetzen edo okertzen ez bada. Hau infekzio edo oietako gaixotasun baten seinale izan daiteke.

Oietako gaixotasun goiztiarra edo aurreratua baduzu, hortzetako prozedura sakon garbitu beharko duzu, plaka eta tartroa kentzeko eta alderantzizko sentsibilitatea kentzeko.

Batzuetan, sentsibilitatea edo hemorragia gaixotasun autoimmune baten, leuzemiaren edo odolaren nahaste baten seinale da.

Proba osagarriak beharko dituzu zure medikuak azpian dagoen mediku egoeraren bat susmatzen badu. Honek odol analisiak eta irudi bidezko probak izan ditzake hantura zabaldua edo minbizi zelulak izateko aukera egiaztatzeko. Diagnostikoa jaso arte, zure dentistak triamcinolona (Kenalog) eskain dezake. Hau ahozko antiinflamatorioaren errezeta sendagarria da.

Hortzetako protesiek edo giltzek oietako mina eragiten dutenean, zure dentistak errezetarik gabeko anestesikoak agindu edo gomendatu ditzake topiko benzokaina dutenak. Ez eman haurtxoei benzokaina duten botikarik.

Errezeta gabeko anestesiko batzuk honakoak dira:

• Anbesol
• Orajel
• Kloraseptikoa
• Xilokaina

Zure dentistak ahozko botika antifungikoa edo ahozko antibiotikoa ere agindu ditzake birigarroa edo hortzetan eragina duen infekzioa izanez gero.

Zein da oietako sentikorrak dituzten pertsonen ikuspegia?

Min edo sentikortasuna tratagarria eta itzulgarria da, baina arazoa identifikatu eta dentista bat ikusi behar duzu, beharrezkoa bada. Ez ezazu jaramonik egin hobetzen ez duen oietako sentsibilitatea, txikia bada ere. Hartu aho-osasuna hobetzeko neurriak eta kontsultatu zure dentistari mina okertu baino lehen.