Zer da baginako lurrunetan eta tratamendu bat probatu behar dut?

Alai

• Zer da Baginako Lurrungintza?
• Beraz...Baginako lurrunezko tratamendua probatzea ere segurua al da?
• Berrikuspena

"Baginako lurrun" hitzak bi gauza gogorarazten dizkit: eszena horiDamak Megan-ek Air Marshall John-i jotzen dionean "nire trenetik ateratzen den lurrunezko beroari" buruz hitz egiten duenean edo udako egunik beroenean gimnasioko praka motz txikiak jantzi ondoren norbaitek metroan eserita.

Ezta niretzat nahi dudan zerbait ere. Baina Chrissy Teigen bezalako pertsona ospetsuak praktikarekin obsesionatuta daudenez, zuzenean joan ginen adituengana baginako lurrunari buruz gehiago jakiteko.

Zer da Baginako Lurrungintza?

Baginala lurrunetan, v-steaming edo yoni lurrunetan ere ezaguna, Afrika, Asia eta Hego Amerikako antzinako erritu bat da, non emakume bat biluzik jartzen den ur irakiten dagoen lapiko baten gainean, erromeroa, mugwort edo kalendula bezalako belarrekin nahastuta dagoena. Lurrunak poro estaliak irekiz, bakterioak kenduz eta baginaren, umetokiaren eta umetokiaren larruazala gaztetuz funtzionatzen zuela uste zen tradizionalki. Aurpegiaren logika bera baginaren larruazalean aplikatuz.

Mendebaldeko munduan, baginako lurruna medikuntza alternatiboko bainuetxeetan eskaintzen da eta etxean brikolatzen da. Nolanahi ere, prozesua antzekoa da: belarrak eta ura irakiten gehitzen diozu arroari, katiluaren gainean eskuoihalarekin kokatzen duzu aldakak gainetik lurruna ihes egin ez dezan, eta, ondoren, 30 eta 45 minutuz lurrunontziaren gainean eseri, beroaren arabera. ura dago eta zein azkar hozten den. (Beste ongizate joera zoro bat? Jade arrautzak baginan jartzea. Ez egin.)

Praktikaren zaleek diote baginako lurrunak puzgarriak eta kalanbreak bezalako hilekoaren sintomak arin ditzake, isurketak murrizten ditu, zure sexu-desioa hobetu eta erditze osteko sendatzea sustatzen du. "Lurrun egitearen onura baginako ehunera odol-fluxua handitzea da", dio Asha Bhalwal, M.D., gynokologikoa McGovern Medical School-ekin UTHealth-eko eta Houston-eko UT Medikuak. (Lotua: Zergatik egiten du nire baginaren azkura?)

Mito bat da lurrunak baginako mintzean poroak irekiko lituzkeela edo aurpegiko tratamendu baten onura berdinak izango dituela. "Oso zalantzazkoa da lurruna baginaren kanalera ere sartzen denik, bere egoera naturalean bagina erori baita, hormek elkar ukitzen dutela esan nahi du", dio Peter Rizk, MD, ginekologoa eta emakumezkoen osasunean adituak. Fairhaven Osasuna.

Baginak bakterio onen flora propioa du, lactobacillus eta streptococcus bezalakoak, bagina osasuntsu mantentzen duena. Lurrunarekin bakterio lagungarri eta kaltegarrien arteko oreka delikatua eten egiten da, bakterio txarrak loratu daitezen, eta, seguru asko, infekzioa sor daiteke.

"Baginaren ehuna, eta bere flora berezia, sentikorra da; lurrunak eta belarrek pH normala asaldatu dezakete eta legamiaren infekzioak edo bakterioen baginitisa izateko arriskua areagotu dezakete", dio Bhalwal doktoreak. (Ikusi baginako legamia-infekzioa sendatzeko urratsez urrats gida hau.)

"Baginaren pH-a egokia denean, zelulak hazten dira, glukogeno eta amilasa (larruazaleko energia iturriak) sortzen dira eta bakterio onek azido laktiko gehiago sortzen dute, eta horrek baginaren ekosistema orekatzen du berriro", azaldu du Dr. Rizk. Baginako lurrunak prozesu hau eten dezake. (Ikus ere: Zergatik zure baginako bakterioak garrantzitsuak dira zure osasunerako.)

Beraz...Baginako lurrunezko tratamendua probatzea ere segurua al da?

Lehenik eta behin: posible da bigarren graduko erredurak izatea lurrunetik, zalantzarik gabe zure baginan nahi ez duzun zerbait.

"Baginako eta inguruko azala oso sentikorra da", dio Rizk doktoreak. "Lurrunaren erredurak arrisku handia dira, nahiz eta ur beroak azala ukitu ez". Hasierako erretzeaz haratago, baliteke lurrunarekin mina eta orbain iraunkorrak sor ditzakeela. Bai, ez, eskerrik asko.

Praktika honek guztiz baztertzen du bagina autogarbitzen dela. "Bagina bere kabuz bakterio atseginen eta ez lagungarrien arteko oreka delikatua lortzeko egina dago", dio Rizk doktoreak. Lurrunarekin ez du lagunduko eta pH desorekatua ere sor dezake, eta horrek infekzioak edo narritadura eta lehortasuna handitu ditzake, gaineratu du.

Eta ustezko onura horiei dagokienez? Ez dago baginako lurrunezko tratamenduen eraginkortasuna onartzen duen ikerketarik. Beraz, aukera gutxi dago lurrunak ehun baginala garbitzeko, are gutxiago hormonak erregulatzeko, ugalkortasuna hobetzeko edo sexu-desioa sustatzeko.

"Bagina organo ezin hobea da bere moduan: ez dago zertan berritu, garbitu edo lurrunarekin freskatu behar, horrek erredurak eta baginako infekzioak izateko arriskua areagotzen duelako", dio Bhalwal doktoreak.

Hau da ongizate joera bat, arriskuak onurak baino gehiago gainditzen dituena. Utz diezaiogun lurruna entrenamendu osteko saunari, ezta?

Berrikuspena