Idazle: Bobbie Johnson
Sorkuntza Data: 10 Apiril 2021
Eguneratze Data: 9 Martxoa 2025
Anonim
Borrokak nola lagundu zion Paige VanZant Jazarpenari eta Sexu Erasoekin - Bizimode
Borrokak nola lagundu zion Paige VanZant Jazarpenari eta Sexu Erasoekin - Bizimode

Alai

Pertsona gutxi batzuk bakarrik eutsi diezaioke oktogonoan Paige VanZant MMA borrokalariari bezala. Hala ere, denok ezagutzen dugun 24 urteko gazte gaiztoak, askok ezagutzen ez duten iragana du: larriki borrokatu zuen institutua gainditzeko eta bere buruaz beste egitea pentsatu zuen 14 urte besterik ez zituenean jazarpena eta bortxaketa gogorra jasan ostean.

"Edozein adinetan jazarpen mota bat egitea oso kaltegarria eta emozionalki jasangaitza izan daiteke", dio VanZantek. Forma. (Erlazionatua: Your Brain On Bullying) "Nire eguneroko bizitzako hondar inpaktu batzuei aurre egiten diet oraindik. Minari aurre egiten ikasi dut eta nire bizitzarekin aurrera egiteko moduak landu ditut".

VanZant-ek, Reebok-en enbaxadore bat ere bada, jazarpenarekin izandako esperientziak zehaztu zituen bere memoria berrian, Igoera. "Espero dut nire liburuak mundu osoko jendeari eragin diezaiokeela eta erakustea nola ikaragarria den jazarpena norbaiten bizitzan eragina izan dezakeela", dio. "Espero dut bullyrak barrutik aldatzea eta biktimei erakustea ez daudela bakarrik".


VanZant bere zaleekin jazarpenari buruz lainoa izan den arren, sexu erasoekin izandako esperientziaz hitz egitea ez da inoiz erraza izan. Hainbesteraino non ia ez zuen bere liburuan bere esperientzia kontatu.

"Bi urte inguru egon nintzen nire liburuan lanean, eta denbora horretan, #MeToo mugimendua atera zen argira", dio. "Hainbeste emakumeen ausardiari esker, ez nintzen hain bakarrik sentitu nire bidaian eta nahikoa ziur sentitu nintzen gertatutakoa partekatzeko. Hainbeste erosotasun aurkitu nuen ni bezalako beste batzuk zeudela jakitean. Oso harro nago hauek guztiak emakumeak aurrera doaz eta espero dut gure ahotsek eta istorioek etorkizuna aldatzea eta emakumeei hitz egitea erraztea".

Baliteke #MeToo mugimenduko emakumeek VanZant-i indarra eman ziezaiokeen bere istorioa partekatzeko, baina borrokak izan ziren benetan lagundu zion bizitzako atal emozionalki traumatizatuenak gainditzen. "Borroka aurkitzeak bizitza salbatu zidan", dio. "Pasatu nuen traumaren ondoren hain leku ilunean nengoen. Oso denbora luzea behar izan nuen arreta niregan zegoen edozein posiziotan eroso sentitzeko. Ahal nuen neurrian nahastu nahi nuen. Nahiz eta 15 urterekin izu erasoak izango nituen, beldurregia bainintzen eskolara bakarrik sartzeko ". (Lotua: Lanean ari zirela Sexu Jazarpena jasan zuten Emakumeen Benetako Istorioak)


Garai horretan VanZanten aitak bultzatu zuen borrokatzen saiatzera, nolabait ahalduntzen lagunduko zuen itxaropenarekin. Eta denborarekin, hori egin zuen. "Aitak MMA gimnasioan sartu behar izan zuen hilabetez eta nirekin klase guztietara joan behar izan zuen eroso sentitu nintzen arte", dio VanZantek. "Pixkanaka-pixkanaka konfiantza berreskuratu nuen eta gaur nagoen eszenatokian amaitu nuen. Denbora asko behar izan nuen, baina azkenean askoz hobeto sentitu nintzen eta orain ez daukat urduritasunik gela batean sartuta jendeak zer pentsatzen duen niri buruz. " (Arrazoia dago Gisele Bündchen supermodeloak MMAri zin egiten diola gorputz sendoa dela eta eta estresa arintzea.)

Bizitzen ari zaren edozein delarik ere, VanZantek sentitzen du zure burua defendatzen ikastea, edozein dela ere, ahalduntze iturri izugarria izan daitekeela. "Gimnasioan edo autodefentsa klasean sartzeak, jendea benetan nola borrokatu ikasteko ez bada ere, konfiantza handia emango dizu zure buruarekin eta inguruan egoteko talde positiboa emango dizu", dio berak. (Hona hemen MMAri tiro bat emateko beste arrazoi pare bat).


Orain, VanZantek bere plataforma erabiltzen du emakumeak konfiantza eta auto-balioa aurkitzeko inspiratzeko, garai ilunenetan ere. "Benetan espero dut emakumeek, batez ere, nire liburua irakurtzea eta nire istorioa entzutea", dio. "Emakumeek hainbeste borrokatzen dute autoestimuarekin eta konfiantza arazoekin. Eta jazarpena nahasketari gehitzen badiozu, bizitza nahiko iluna bihur daiteke. Jendeak bakarrik ez daudela jakin nahi du eta tristura lantzeko moduak daude".

VanZant-i atrezzo garrantzitsuak bere istorioa partekatzeko eta prozesuan horrenbeste emakume inspiratzeko ausardia aurkitzeko.

Berrikuspena

Iragarkia

Atariaren Artikuluak

Zovirax generikoa

Zovirax generikoa

Aciclovir Zovirax-en generikoa da, merkatuan hainbat laborategitan dagoena, hala nola Abbott, Apotex, Blau iegel, Eurofarma eta Medley. Farmazietan pilulak eta krema moduan aurki daiteke.Zovirax gener...
Zirkulazio txarraren 10 sintoma, arrazoi nagusiak eta zer egin

Zirkulazio txarraren 10 sintoma, arrazoi nagusiak eta zer egin

Zirkulazio txarra odolak zainak eta arteriak zeharkatzeko duen zailta unak izaten duen egoera da, zeinu eta intoma batzuk agertzean antzeman daitekeena, hala nola oin hotzak, hantura, zintzur ent azio...