Ilea galtzea: 7 arrazoi nagusi eta zer egin

Alai

• 1. Gehiegizko estresa
• 2. A edo B bitamina gehiegi
• 3. Haurdunaldia
• 4. Hormona aldaketak
• 5. Antidepresiboak eta beste sendagai batzuk erabiltzea
• 6. Anemia
• 7. Hipotiroidismoa
• Zer egin ilea galtzea tratatzeko
• Ilea galtzeko tratamendu medikoak

Ilea galtzea normalean ez da abisu seinale, naturaltasun osoz gerta baitaiteke, batez ere urteko garai hotzenetan, hala nola udazkenean eta neguan. Garai hauetan, ilea gehiago erortzen da, ilearen sustraia mantenugaiek eta odolak gutxiago ureztatzen dutelako eta horrek ilea galtzea handitu dezakeelako. Hala ere, jaitsiera hori urteko sasoi epeletan jaitsiko dela espero da, hala nola udaberrian eta udan.

Gainera, ilean lisatzeko produktuak maiz erabiltzen dituzten pertsonek, burdina laua aplikatu ohi dute edo ilea apur dezaketen orrazkerak egiten dituzte, ilea galtzea ere larriagoa izan daiteke.

Osasun tratamenduen ondoren, adibidez, minbiziaren aurkako kimioterapia, ilea galtzea nahiko normala da, baina medikuak tratamendua hasi aurretik kontsultatu beharko luke, sortzen denean kezka ez izateko.

1. Gehiegizko estresa

Ilea galtzearen kausa nagusietako bat gehiegizko estresa da, fisikoa zein psikikoa. Hori gertatzen da, adibidez, estresaren kolpeak, trafiko istripu baten ondoren edo gaixotasun larri bat diagnostikatu ondoren, ilearen kateen zikloa alda dezake eta horiek erortzea eragiten dute.

Beste kasu batzuetan, agian, estresa ez da ilea galtzearen arrazoi nagusia, baina dagoeneko dagoen arrazoi bat okerrera dezake beste arrazoi batengatik. Estresaren ondorio nagusiak ezagutzea.

Zer egin: komeni da aisialdiko ekintzetan parte hartuz estresa kargatzen murrizten saiatzea, ilea galtzea tratatzeko ez ezik, bizi kalitate hobea bermatzeko eta denboran zehar sor daitezkeen beste arazo larriagoak ekiditeko, hala nola heste narritagarria edo depresioa.

2. A edo B bitamina gehiegi

Nahiko arraroa den arren, A bitaminak edo B konplexua gehiegi egoteak gorputzean ilea galtzen lagun dezake. Egoera hau maizago gertatzen da aspalditik bitamina mota horietako edozein osagarri hartzen duten pertsonetan.

Zer egin: elikagai osagarriak medikuaren edo nutrizionistaren gidaritzapean soilik erabili behar dira, gomendatutako dosi gehienak ez iristeko. Bitamina horien gehiegizko susmoa badago, osagarria gelditu eta medikuarengana jo beharko zenuke.

3. Haurdunaldia

Erditu ondoren emakumeengan ilea galtzea nahiko ohikoa da, ez bakarrik gorputzean gertatzen diren aldaketa hormonalengatik, baita erditzearen estresagatik ere. Ile galera hau erditze ondorengo lehenengo 3 hilabeteetan agertu ohi da eta 2 hilabetera arte iraun dezake.

Arraroagoa den arren, haurdunaldian ilea galtzea ere ager daiteke, badirudi ilea lehortu dezakeen progesterona hormonaren gehikuntzarekin lotuta dagoela, ahula eta hauskorra utziz.

Zer egin: aproposa da ilea galtzeak estresa ez eragitea, prozesu naturala baita, denborarekin hobetuko dena. Ikusi erditze osteko ilean galtzeari aurre egiteko 5 estrategia.

4. Hormona aldaketak

Haurdunaldian edo ondoren, aldaketa hormonalak ilea galtzeko kausa garrantzitsua dira eta bizitzako hainbat momentutan gerta daitezke, batez ere nerabezaroan. Gainera, pilulak aldatu edo hormonen aurkako metodo berri bat hasten duten emakumeek aldi baterako ilea galtzea ere izan dezakete.

Zer egin: ilea galtzea oso larria baduzu, dermatologoarekin kontsultatu edo, antisorgailua hartzen ari bazara, hitz egin ginekologoarekin metodoa aldatzeko aukera ebaluatzeko.

5. Antidepresiboak eta beste sendagai batzuk erabiltzea

Zenbait botika klasek, hala nola antidepresiboak, antikoagulatzaileak edo hipertentsio arterialaren aurkako sendagaiak, ilea galtzea eragiten duten albo-efektua izan dezakete, batez ere tratamenduaren hasieran edo denbora luzez erabiltzen direnean. Efektu mota hau izan dezaketen beste erremedioak, besteak beste, metotrexatoa, litioa eta ibuprofenoa dira.

Zer egin: sendagai batzuk erabiltzerakoan ilea galtzea kaltetuko den susmoa badago, agindu duen medikuari jakinarazi beharko diozu, beste sendagai batera aldatzeko aukera ebaluatuz.

6. Anemia

Gehiegizko nekea eta zurbiltasuna izateaz gain, anemiak ilea galtzea ere sor dezake, kateek odol, mantenugai eta oxigeno gutxiago jasotzen baitute, ahulagoak eta hauskorragoak bihurtuz. Anemia burdin faltak eragin ohi du, baina beste faktore batzuetatik ere sor daiteke, hala nola gorputzean B12 bitamina gutxitzea.

Zer egin: kasu gehienetan, anemia burdin faltagatik sortzen da eta, beraz, lehen tratamendua burdin osagarriak erabiltzean eta baita burdinarekin elikagai gehiago hartzea da, hala nola haragi gorria, muskuiluak, perrexila edo babarrun zuria. Ikusi zein diren anemia mota nagusiak eta bakoitza nola tratatu.

7. Hipotiroidismoa

Hipotiroidismoa tiroideak behar bezala funtzionatzen ez duenean gertatzen da eta, beraz, hormona mota batzuk daude, behar bezala edo behar adina kantitate sortzen ez direnak. Hormona horietako batzuk oso garrantzitsuak dira ilearen harien metabolismoan eta hazkuntzan, beraz, falta direnean izan daitezke ilea galtzearen arrazoia.

Zer egin: tiroideoaren funtzioaren alterazioa susmatzen bada, endokrinologo bat kontsultatu beharko litzateke diagnostikoa baieztatzeko eta tratamendu egokia abiarazteko, normalean iodo osagarriarekin egiten dena.

Zer egin ilea galtzea tratatzeko

Ilea galtzea tratatzeko, produktu zehatzak, erremedioak edo osagarriak erabil daitezke, hala nola:

• Ile krema% 5eko Minoxidilekin: Egunean bi aldiz aplikatu behar da larruazalean. Buruko larrua biziberritzen laguntzen du, odol-hornidura handituz eta lehendik dauden hariak sendotzen, horien erorketa murriztuz;
• Ile galerarako berdinak diren xanpuak eta ukenduak;
• Ilea galtzeko nutrizio osagarriak, hala nola Pilula janaria edo silizio organikoa, ilearen harien hazkundean eta osasunean parte hartzen duten mantenugaiak dituztenak. Pilula Elikagaien prezioa, batez beste 30 erreal, eta silizio organikoa.
• Ilea galtzeko erremedioak, dermatologo batek gidatuta, hala nola Finasteride, Propecia edo ilea erroan kortikoideekin infiltrazioa. Lortu informazio gehiago hemen: burusoiltasunaren aurkako erremedioak.

Horrez gain, garrantzitsua da dietak gorputzerako beharrezkoak diren mantenugai guztiak izatea ere, ilea galtzea oso dieta murriztaileek, kaloria gutxikoek eta animalien proteina gutxiek eragin dezaketelako.

Ikusi ilea galtzeari aurre egiten laguntzen duten jakien zerrenda.

Ilea galtzeko tratamendu medikoak

Ile-galera tratatzeko dermatologoak gomenda ditzakeen zenbait tratamendu hauek dira:

• Potentzia txikiko laserra, astean behin gutxienez 10 astetan aplikatu beharrekoa. Ilea galdu zuen matrizearen birsorkuntza bultzatzen du eta osasuntsu ilea erortzea eragozten du, ilea galtzea progresiboki hobetuz. Prezioa: saio bakoitzak batez beste 50 erreal balio du;
• Karboxiterapiaizan ere, larruazaleko odol-hornidura handitzen du eta ilea galtzeko produktu kimikoen sarrera errazten du. Prezioa: saio bakoitzak batez beste 70 erreal balio du;
• Ile inplantea ile-kordelak buruko larruazalean zuzenean ezartzen diren teknika kirurgikoa da. Berehalako emaitza izan arren, 6 hilabete inguru igaro ondoren, kate horiek erori egin ohi dira eta buruko larruan lesioak sor ditzakete. Prezioa 10 eta 25 mila erreal artean aldatzen da;
• Ile transplantea kirurgia da, non ile zerrenda bat ilearen atzealdetik atera eta aurrealdean ezartzen den, kopeta eskualdetik hurbil edo behar handiagoa dagoen tokian. Burusoila edo burusoila darabiltenentzako aukera da.

Tratamendu onenaren aukera dermatologoak egin beharko luke, ilea galtzea ebaluatu eta diagnostikatu ondoren.