Dardara

Alai

• Laburpen
• Zer da dardara?
• Zein dira dardara motak?
• Zerk eragiten du dardara?
• Nor dago dardara izateko arriskuan?
• Zein dira dardararen sintomak?
• Nola diagnostikatzen da dardara?
• Zein dira dardararako tratamenduak?

Laburpen

Zer da dardara?

Dardara zure gorputzeko atal batean edo gehiagotan astintzen den mugimendu erritmikoa da. Nahigabea da, hau da, ezin duzu kontrolatu. Dardara hori giharren uzkurdurak direla eta gertatzen da.

Dardara bat eskuetan izaten da gehienetan, baina besoetan, buruan, ahots kordetan, enborrean eta hanketan ere eragina izan dezake. Joan eta etorri egin daiteke, edo etengabea izan daiteke. Dardara bere kabuz gerta daiteke edo beste desoreka batek eragin dezake.

Zein dira dardara motak?

Hainbat dardara mota daude, besteak beste

• Ezinbesteko dardara, batzuetan ezinbesteko dardara onbera deitzen zaio. Hau da mota arruntena. Normalean zure eskuetan eragina izaten du, baina buruan, ahotsean, mihian, hanketan eta enborrean ere eragina izan dezake.
• Parkinsonian dardara, Parkinson gaixotasuna duten pertsonen sintoma arrunta da. Normalean esku bat edo biei eragiten die atsedenean daudenean, baina kokotsari, ezpainei, aurpegiari eta hankei eragin diezaieke.
• Dardara distonikoa, distonia duten pertsonen kasuan gertatzen da. Distonia mugimenduen nahasmendua da eta bertan nahi gabeko gihar uzkurdurak izaten dituzu. Kontrakzioek mugimendu birakariak eta errepikakorrak izatea eragiten dute. Gorputzeko edozein gihar eragin dezake.

Zerk eragiten du dardara?

Oro har, mugimenduak kontrolatzen dituzten garuneko zati sakonetako arazo batek eragiten du dardara. Mota gehienetan, kausa ezezaguna da. Mota batzuk heredatu eta familietan exekutatzen dira. Beste kausa batzuk ere egon daitezke, adibidez

• Nahaste neurologikoak, besteak beste, esklerosi anizkoitza, Parkinson gaixotasuna, iktusa eta garuneko lesio traumatikoa
• Zenbait sendagai, hala nola asma sendagaiak, anfetaminak, kafeina, kortikoideak eta zenbait nahaste psikiatriko eta neurologikotarako erabiltzen diren sendagaiak.
• Alkoholaren erabilera nahastea edo alkoholaren etetea
• Merkurio pozoitzea
• Hipertiroidismoa (tiroideo hiperaktiboa)
• Gibeleko edo giltzurrunetako gutxiegitasuna
• Antsietatea edo izua

Nor dago dardara izateko arriskuan?

Edonork lor dezake dardara, baina adin ertaineko eta helduagoetan izaten da ohikoena. Zenbait motatako, aurrekari familiarrak izateak hori lortzeko arriskua sortzen du.

Zein dira dardararen sintomak?

Dardararen sintomak izan daitezke

• Eskuetan, besoetan, buruan, hanketan edo enborrean dardara erritmikoa
• Ahots astindua
• Idazteko edo marrazteko zailtasunak
• Tresnak edukitzeko eta kontrolatzeko arazoak, hala nola koilara

Nola diagnostikatzen da dardara?

Diagnostikoa egiteko, zure osasun-laguntza

• Zure mediku historia hartuko duzu
• Azterketa fisikoa egingo du, egiaztapena barne
  • Dardara giharrak atsedenean edo ekinean daudenean gertatzen den ala ez
  • Dardararen kokapena
  • Zenbat aldiz dar-dar dardara eta zein indartsua den
• Azterketa neurologikoa egingo du, egiaztapena barne
  • Oreka arazoak
  • Mintzamenarekin arazoak
  • Giharren zurruntasuna handitzea
• Odolaren edo gernuaren analisiak egin ditzake kausa bilatzeko
• Irudien azterketak egin ditzake arrazoia burmuinean kaltea den jakiteko
• Eguneroko lanak egiteko gaitasuna egiaztatzen duten probak egin ditzake, hala nola, idazkera eta sardexka edo edalontzia edukitzea
• Elektromiograma egin dezake. Nahigabeko gihar-jarduera neurtzen duen eta zure muskuluak nerbio-estimulazioari nola erantzuten dioten aztertzen da

Zein dira dardararako tratamenduak?

Ez dago dardara mota gehienentzako sendabiderik, baina badira sintomak kudeatzen laguntzeko tratamenduak. Zenbait kasutan, sintomak hain arinak izan daitezke, tratamendua behar ez baduzu.

Tratamendu egokia aurkitzea kausaren diagnostiko egokia lortzearen menpe dago. Beste egoera mediko batek eragindako dardara hobetu edo desagertu egin daiteke egoera hori tratatzen duzunean. Zure dardara sendagai jakin batek eragiten badu, sendagai hori gelditzeak dardara desagertu ohi du.

Kausa aurkitzen ez den dardararen aurkako tratamenduak dira

• Sendagaiak. Dardara mota zehatzetarako sendagai desberdinak daude. Beste aukera bat Botox injekzioak dira, hainbat mota tratatu ditzaketenak.
• Kirurgia sendagaiekin hobetzen ez diren kasu larrietarako erabil daiteke. Mota ohikoena garuneko estimulazio sakona (DBS) da.
• Terapia fisikoa, hizketa-hizkuntza eta okupazionala, dardara kontrolatzen eta dardarak eragindako eguneroko erronkei aurre egiten lagun dezakeena

Kafeina eta bestelako estimulatzaileek dardarak eragiten dituztela aurkitzen baduzu, lagungarria izan daiteke zure dietatik moztea.

NIH: Nahaste Neurologikoen eta Iktusaren Institutu Nazionala