Obesitatearen tratamendua
Alai
Gizentasunaren tratamendurik onena pisua galtzeko dieta eta ohiko ariketa fisikoa egitea da; hala ere, hori posible ez denean, jateko gogoa murrizten laguntzeko botikak daude, hala nola Sibutramina eta Orlistat, edo, azken kasuan, bariatrikoa. kirurgia, heste gastrointestinala elikagaien xurgapen eremua murrizten duena.
Lehen pausoa, bai gizentasuna tratatzeko eta bai prebenitzeko, beti kaloria kontsumoaren kontrola izan behar da, ohiko dietaren eta galdu nahi duzun pisuaren arabera kalkulatuta, ahal dela fruta, barazki, zuntz eta urez aberatsa den dieta batekin. nutrizionistak zuzendu duenez. Pisua galtzeko dieta ezin hobeak zein izan behar duen jakiteko, begiratu pisu galera dieta osasuntsua eta azkarra.
Hala ere, dieta eta jarduera fisikoaz gain, endokrinologo edo nutrizionista batek gidatu ditzakeen obesitatearen aurkako beste tratamendu batzuk hauek dira:
1. Gizentasunerako sendagaiak
Gizentasuna tratatzeko sendagaien erabilera kasu hauetan adierazten da:
- 30kg / m2 baino gehiagoko GMIa;
- GMI 27 kg / m2 baino handiagoa, lotutako beste gaixotasun batzuekin, hala nola diabetea, kolesterol altua eta hipertentsioa;
- Dietarekin eta ariketa fisikoarekin pisua galtzeko gai ez diren edozein gizentasun mota duten pertsonak.
Droga tratamenduak bizimodua aldatzeko programa batean parte hartzen duten pertsonei zuzenduta egon beharko luke, dietaren orientazioarekin eta jarduerak praktikatuz, bestela ez baitu eragin onik izango.
Pisua galtzeko botiketarako aukerak hauek dira:
| Motak | ADIBIDEAK | Nola funtzionatzen duten | Bigarren mailako efektuak |
| Gosea kentzeko | Sibutramina; Amfepramona; Femproporex. | Asetasuna areagotzen dute eta gosea gutxitzen dute, eta horrek kaloria kontsumoa murrizten du egun osoan zehar, hala nola norepinefrina, serotonina eta dopamina bezalako neurotransmisoreak handituz. | Bihotz taupada handitzea, presio arteriala handitzea, aho lehorra, buruko mina eta insomnioa. |
| Xurgapen murrizgailuak heste gastrointestinalean | Orlistat | Urdaileko eta hesteetako entzima batzuk inhibitzen dituzte, eta horrek janariaren gantzaren zati bat digestioa eta xurgatzea blokeatzen du. | Beherakoa, gas usaintsuak. |
| CB-1 hartzailearen antagonista | Rimonabant | Garuneko hartzaileak blokeatzen dituzte gosea inhibitzeko, asetasuna handitzeko eta elikagaien inpultsibitatea gutxitzeko. | Goragalea, umore aldaketak, suminkortasuna, antsietatea eta zorabioak. |
| Termogenoak | Efedrina | Egun osoan zehar energia gastua handitu. | Gehiegizko izerdia, bihotz taupada handitzea, presio arteriala handitzea. |
Obesitatearen aurkako borrokan lagun dezaketen beste gaixotasun batzuk tratatzeko erabiltzen diren botikak ere badaude, hala nola antidepresiboak, eta adibide batzuk Fluoxetina, Sertralina eta Bupropion dira.
Medikamentu hauek jarraibide mediko zorrotzekin soilik erabil daitezke, ahal dela sendagai horien erabileran esperientzia izanez gero, endokrinologo eta nutrologo gisa, aldian-aldiko arreta eta jarraipena behar duten bigarren mailako efektuak direla eta.
2. Kirurgia Bariatrikoa
Kirurgia bariatrikoa kasu hauetan adierazten da:
- Gizentasun morbosa, 40 kg / m2 baino gehiagoko GMIarekin;
- Gizentasun moderatua, 35mg / m2 baino handiagoa duen GMIarekin, kontrolik gabeko gizentasun gaixotasunekin lotuta, hala nola diabetesa, loaren apnea, hipertentsio arteriala, kolesterol altua, gaixotasun kardiobaskularrak, trazua, arritmiak eta artrosia.
Gehien egiten diren kirurgia mota batzuk hauek dira:
| Mota | Nola egiten den |
| Banda gastrikoa | Banda erregulagarria jartzen da urdailaren diametroa gutxitzeko. |
| Saihesbide gastrikoa | Urdaila uzkurtzen du hondarra hesteeraino desbideratuta. |
| Shunt biliopankreatikoa | Urdaileko zati bat ere kentzen du, hesteetarako beste desbideratze mota bat sortuz. |
| Gastrektomia bertikala | Xurgapenaz arduratzen den urdailaren zati handi bat kentzen da. |
Prozedura ez hain inbaditzailearen beste aukera bat aldi baterako globo barneko globo bat jartzea da, pertsona batzuek aldi baterako janari kontsumoa murrizteko pizgarri gisa adierazita.
Pertsona bakoitzerako adierazitako kirurgia mota pazienteak erabakitzen du zirujau gastrikoarekin batera, honek pertsona bakoitzaren beharrak eta ondoen egokitzen zaion prozedura ebaluatzen ditu. Hobeto ulertu nola egiten den eta nola berreskuratzen den kirurgia bariatriatik.
Tratamendua ez uzteko aholkuak
Obesitatearen aurkako tratamendua ez da erraza izaten jarraitzea, pazienteak bizitzan zehar egin dituen elikadura ohiturak eta bizimoduak aldatzea dakarrelako; beraz, tratamendua ez uzten laguntzeko zenbait aholku hauek izan daitezke:
- Lortu ahal diren asteroko helburuak finkatu;
- Eskatu nutrizionistari dieta egokitzeko betetzea oso zaila bada;
- Aukeratu gustuko duzun ariketa fisikoa eta praktikatu aldizka. Jakin zein diren pisua galtzeko ariketa onenak;
- Emaitzak grabatu, neurriak paperean edo astero argazkiekin eginez.
Ondorengo bideoan, ikusi nutrizionistaren aholku garrantzitsuak pisua erraz galtzeko:
Pisua galtzearen ikuspegia mantentzeko beste jarraibide garrantzitsu bat nutrizionistarekin eta medikuarekin hilero edo hiru hilean behin jarraipena egitea da, tratamenduan zehar zailtasunak edo aldaketak errazago konpondu ahal izateko.
Garrantzitsua da gogoratzea doako pisua galtzeko programak daudela, estatu guztietan endokrinologia zerbitzua duten unibertsitate ospitaleek egiten dituztela, eta osasun zentroan erreferentziak eta kontsultak jakitea posible dela.
Gaur Egun Ezaguna
Aldaketa minimoaren gaixotasuna
