Zer jakin behar duzu MS duenean gripea saihesteari buruz

Alai

• Zein dira gripea kutsatzeko arriskua MS duten pertsonentzat?
• Nola lotzen da gripea MS berrerortzearekin?
• MS duten pertsonek gripearen aurkako txertoa hartu behar al dute?
• Zer gripearen aurkako txertoa hartu beharko zenuke?
• Nola saihestu katarroak eta gripea?
• Hartzeko

Gripea arnas gaixotasun kutsakorra da, orokorrean sukarra, mina, hotzikarak, buruko minak eta zenbait kasutan arazo larriagoak eragiten dituena. Bereziki kezka handia da esklerosi anizkoitza (MS) bizi baduzu.

Zientzialariek gripea MS berrerortzearekin lotu dute. Horregatik da oso garrantzitsua gripearen aurkako txertoa hartzea. Aldi berean, garrantzitsua da MS-rekin bizi diren pertsonek gaur egungo tratamendu plana oztopatuko ez duen gripea hartzea.

Irakurri gehiago jakiteko nola gripeak MSk duten pertsonengan eror daitekeen eta nola babestu zaitezkeen.

Zein dira gripea kutsatzeko arriskua MS duten pertsonentzat?

MS duten pertsonen gehiengoak batez beste bi goi arnas infekzio izaten ditu urtean, 2015ean Frontiers in Immunology-n egindako azterketaren arabera. Zientzialariek aurkitu dute gaixotasun mota horiek, hala nola katarroak eta gripea, bikoiztu egiten dutela MS-rekin bizi den pertsona batek berriro erortzeko arriskua.

Berrikuspenean, gainera, adierazi dute MS duten pertsonek goiko arnas infekzioa jaso ondoren, gutxi gorabehera ehuneko 27 eta 41 artean 5 aste barru berriro gertatu dela. Zientzialariek aurkitu dute berriro erortzeko probabilitatea sasoikoa dela, normalean udaberrian gailurra dela.

Gainera, MSrako har ditzakezun botika batzuek zure sistema immunologikoa eragin dezakete eta gripearen konplikazio larriak izateko arrisku handiagoa izan dezakete.

Nola lotzen da gripea MS berrerortzearekin?

Ikerketa gehiago behar diren arren, animalietan egindako ikerketek iradokitzen dute arnas infekzioek zelula immunologikoak nerbio sistema zentralera mugitzea bultzatu dezaketela. Aldiz, horrek MS berrerortzea eragin dezake.

PNASen argitaratutako 2017an egindako ikerketan, zientzialariek A gripearen birusarekin genetikoki gaixotasun autoimmuneak izateko joera zuten saguak injektatu zituzten. Birusa jaso duten saguen% 29 inguruk infekzioa gertatu eta bi astera berrerortzeko seinale klinikoak garatu dituztela ikusi dute.

Ikertzaileek zelula immunitarioen jarduera ere kontrolatu zuten saguetan, nerbio-sistema zentraleko jarduera areagotu zela ohartuta. Infekzio birikoak aldaketa hori eragin zuela iradokitzen dute, eta, aldi berean, infekzioak MS areagotzen duten arrazoi nagusia izan daiteke.

MS duten pertsonek gripearen aurkako txertoa hartu behar al dute?

Amerikako Akademia Neurologikoak (AAN) txertoak MS-rekin bizi diren pertsonentzako arreta medikoaren funtsezko atal gisa hartzen ditu. AAN-k gomendatzen du urtero MS duten pertsonek gripearen aurkako txertoa hartzea.

Hala ere, txertoa jaso aurretik, garrantzitsua da zure osasun-hornitzailearekin hitz egitea. Hartzen ari zaren MS botiken denbora eta motak, zure osasun orokorrarekin batera, gripearen aurkako txertoaren aukerak eragin ditzakete.

Orokorrean, AANk gomendatzen du MS duten pertsonei zuzeneko txertoak hartzea, hala nola gripearen aurkako txertoaren sudurreko sprayak. Hau bereziki garrantzitsua da gaixotasuna aldatzeko zenbait terapia (DMT) erabiltzen duten pertsonentzat MS tratatzeko.

Berrerortze larria bizi baduzu, zure medikuak ziurrenik gomendatuko dizu sintomak hasi eta 4 eta 6 aste arte itxaron dezazula txertoa hartzeko.

Tratamenduak aldatzea edo tratamendu berria hastea aztertzen ari bazara, zure medikuak zure immunitate sistema kendu edo modulatuko duen tratamendua hasi baino 4 edo 6 aste lehenago txertatzea proposatuko dizu.

Rocky Mountain MS Zentroaren arabera, gripearen aurkako txertoak ehuneko 70-90 inguru dira eraginkorrak, baina eraginkortasun hori txikiagoa izan daiteke sistema immunologikoa eragiten duten botikak hartzen dituzten MS duten pertsonetan.

Zer gripearen aurkako txertoa hartu beharko zenuke?

Orokorrean, AANk gomendatzen du MS duten pertsonei gripearen aurkako txertoa bizirik ez izatea. Txertoak era desberdinetan daude:

• Bizirik ez. Txerto mota horien artean birus desaktibatu bat edo hildakoa edo birusaren proteinak daude.
• Bizi. Bizirik dauden txertoek birus forma ahuldua dute.

Gaur egun erabilgarri dauden gripearen aurkako txertoak bizirik gabeko txertoak dira, eta orokorrean segurua da MS duten pertsonentzat.

Gripearen sudurreko spray txerto bizia da, eta ez da gomendagarria MS dutenentzat. Bereziki garrantzitsua da zuzeneko txertoak saihestea, gaixotasunak aldatzeko zenbait terapia (DMT) EMrako erabili, berriki erabili edo asmoa baduzu.

MS National Society-k ohartzen du zein DMTk eta tratamenduaren uneak kezka sor dezaketen zuzeneko txertoa aztertzen ari bazara.

Seguru jotzen da botika hauetako bat hartzen ari den gripearen aurkako txertoa inaktibatzea.

• interferon beta-1a (Avonex)
• interferon beta 1-b (Betaseron)
• interferon beta 1-b (Extavia)
• peginterferon beta 1-a (Plegridy)
• interferon beta 1-a (Rebif)
• teriflunomida (Aubagio)
• glatiramer azetatoa (Copaxone)
• fingolimod (Gilenya)
• glatiramer azetato injekzioa (Glatopa)
• alemtuzumab (Lemtrada)
• mitoxantrona klorhidrato (Novantrone)
• dimetil fumaratoa (Tecfidera)
• natalizumab (Tysabri)
• ocrelizumab (Ocrevus)

65 urte eta gehiagoko helduentzat, Fluzone dosi altuak eskuragarri daude. Txerto inaktibatua da, baina ikertzaileek ez dute aztertu nola funtzionatzen duen MS duten pertsonengan. Hitz egin medikuarekin txertoaren aukera hau aztertzen ari bazara.

Nola saihestu katarroak eta gripea?

Txertoa hartzeaz gain, gauza asko egin ditzakezu katarroak eta gripea izateko arriskua murrizteko. Honako hau gomendatzen dizu:

• Saihestu gaixorik dauden pertsonekin harremana.
• Zaude etxean gaixorik bazaude.
• Garbitu eskuak aldizka urarekin xaboiarekin edo alkoholean oinarritutako garbigarri batekin.
• Estutu sudurra eta ahoa estutu duzunean.
• Desinfektatu ohi diren gainazalak.
• Lo asko egin eta dieta osasuntsua hartu.

Hartzeko

MSarekin bizi bazara, bereziki garrantzitsua da urtero gripearen txertoa hartzea. Eztabaidatu hartzen ari zaren botikak zure medikuarekin eta erabaki zure gripearen aurkako txertoa noiz den planifikatzeko.

Gripea larriagoa izan daiteke MS-rekin bizi diren pertsonengan, eta berriro erortzeko arriskua areagotzen du. Gripearen sintomak bizi badituzu, jo ezazu zure osasun-laguntza lehenbailehen.