Zure IPFaren jarraipena: Zergatik da garrantzitsua Sintoma Egunkaria mantentzea

Alai

• Arnasestua eta bere progresioa
• IPFaren beste sintoma arruntak identifikatzea
• Jarraipena indartzea da
• Zure sintomek zure tratamendu plana alda dezakete
• Jarraipena egiteak konplikazioak uxatzen lagun dezake
• Nola jarraitu zure sintomak
• Hartzeko

Biriketako fibrosi idiopatikoaren sintomek birikak ez ezik, zure gorputzeko beste atal batzuetan ere eragiten dute. Sintoma horiek larritasuna alda dezakete IFP duten pertsonen artean. Batzuetan, episodio akuturen bat ere sor dezakezu, sintomak azkar okertzen dira eta egun batzuetatik asteetara irauten dute.

Sintometan ereduak bilatzeak zure medikuak zure egoerarako tratamendu hobeak identifikatzen lagun dezake. Gainera, horrek zure IPF hobeto kudeatzeko aukera emango dizu.

Arnasestua eta bere progresioa

Arnasestuka (dispnea izenaz ere ezaguna) izan ohi da IPFren lehen sintoma berriena. Hasieran, noizean behin bakarrik gertatzen dela nabarituko zenuke, batez ere esfortzu garaian, hala nola, ariketa fisikoa egiten duzunean. Baina zure IPFa aurrera egin ahala, arnasa gutxitzea maizago jasango duzu egun osoan zehar, nahiz eta etzanda edo atseden hartzen ari zaren.

Zure arnasa urritasunaren larritasunaren eta progresioaren jarraipena egitea zure IPFak eragiten duen biriketako orbain kopuruaren adierazle garrantzitsua da. Zure medikuari zure arnas osasun orokorrari buruzko argibideak ere eman ditzake.

Arnasa gutxitzeko sintomak jarraitzerakoan, ziurtatu sintomak noiz hasten diren eta noiz amaitzen diren adierazten duzula. Gainera, kontuan izan zure jarduera maila eta zer egiten ari zinen sintoma horiek bizi zenituen bitartean.

IPFaren beste sintoma arruntak identifikatzea

Arnasestua IPF sintomarik ohikoena den arren, beste sintoma batzuk ere sor ditzakezu, besteak beste:

• eztul lehorra
• pixkanaka pisua galtzea gosea galtzearen ondorioz
• muskuluen eta artikulazioen mina
• behatzak eta behatzak makurtuta
• muturreko nekea

Arnasestuka gertatzen den bezala, zure esperientzien inguruko testuingurua ohartu nahi duzu IPFren beste sintoma horiekin. Jarrai ezazu sintoma horiek noiz eta non bizi dituzun, eta zer egiten ari zinen hasi zirenean.

Jarraipena indartzea da

Zure sintomen jarraipena ere egiten da zuk zure IPF kudeaketa kontrolatzeko. Hori nahiko aberatsa izan daiteke, batez ere identifikatzeko kausa bakarra ez duen eta, zoritxarrez, sendabiderik ez duen gaixotasun baten aurrean zaudenean.

Sendagilearen hurrengo hitzordura joaten zarenean, ziurtatu sintomaren aldizkaria zurekin eramaten duzula eta ohar gehiago behar dituzunean. Hori eginez gero, zure medikuarekin informazioa trukatzerakoan ziur sentitzen lagunduko zaitu.

Zure sintomek zure tratamendu plana alda dezakete

Sintoma arinak hantura eta agerpenak murrizten dituzten botikekin kontrola daitezke. Baliteke oxigenoterapia behar izatea eguneroko jardueretan arnasestua hobetzen laguntzeko.

Sintomak okertzen direla nabaritzen baduzu, zure medikuak zure tratamendu plana aldatu beharko du. Horrek oxigenoterapia izan dezake atseden garaietan biriken funtzioa hobetzeko. Zure medikuak biriketako errehabilitazioa ere proposatu dezake.

Sudurra edo sukarra estutzen baduzu, jo berehala medikuari. IPFarekin, itxuraz kalterik gabeko gaixotasun gehienek ere birikekin arazoak sor ditzakete. Honek hotzeria arrunta eta sasoiko gripea hartzen ditu barne. Zure medikuak ziurrenik gomendatuko dizu arreta berezia izatea gaixo daudenengandik urrun egoteko. Urteroko gripearen aurkako tiroa ere beharko duzu.

IPF kasurik larrienek biriketako transplantea egin dezakete. Horrek zure egoera guztiz sendatuko ez duen arren, sintomak konpontzen eta pronostikoa luzatzen lagun dezake.

Jarraipena egiteak konplikazioak uxatzen lagun dezake

Gaur egun IPFaren aurkako sendabiderik ez dagoenez, tratamenduaren ardatz nagusietako bat konplikazioak prebenitzea da. Hauek dira:

• arnas porrota
• pneumonia
• biriketako hipertentsioa
• biriketako minbizia
• biriketako enbolia
• bihotz akatsa

Konplikazio hauek larriak dira eta askok bizitza arriskuan jar dezakete. Horiek ekiditeko, lehenik eta behin sintomen gainean egon behar duzu eta zure sendagilearekin ukitu behar duzu zure egoera okertzen ari dela uste baduzu. Zure medikuak larrialdi estrategiak ezartzeko gai izango da biriketako orbain gehiago eta ondoren oxigenoaren agortzea geldiarazteko.

Nola jarraitu zure sintomak

Zure IPF sintomen jarraipena egitearen garrantzia uler dezakezun arren, hori egiteko modurik onena galdetzen ariko zara.

Eskuz idatzitako erregistroak nahiago badituzu, seguruenik arrakasta handiagoa izango duzu zure IPFaren jarraipena ohiko aldizkari batean. Zure oharrak idazteak informazioa lagungarri izan daitekeen bitartean lagundu dezake.

Telefonoan saioa hasteko sintomak nahiago badituzu, kontuan hartu MyTherapy bezalako jarraipen aplikazio erraza.

Hartzeko

IPF sintomen jarraipena egiteak zure egoerari buruzko argibideak ematen lagun diezazuke eta zure medikua. Guztion kasua bakarra da, beraz, ez dago egoera honetarako emaitzarik edo tratamendu planik. Sintomak jarraitzea ezinbestekoa den beste arrazoi bat IPFak ez du kausa identifikagarririk biriketako fibrosi mota batzuekin alderatuta.

Ukitu oinarria zure medikuarekin aldizka oharrak aztertzeko. Horrela, zuk eta zure medikuak zure tratamendu plana egokitu dezakezue beharren arabera.