Nahaste bipolarraren osagarriak

Alai

• Nola sartzen dira osagarriak tratamendu bipolarrarekin?
• Nola funtzionatzen dute osagarriek?
• Zein dira bigarren mailako efektuak?
• Eraman
• G:
• A:

"Osagarri" hitzak produktu ugari estaltzen ditu, pilulak eta pilulak, dieta eta osasun laguntzak arte. Eguneroko oinarrizko multibitaminak eta arrain olio pilulak edo ginkgoa eta kava bezalako gauza exotikoagoak ere aipa daitezke.

Osagarri batzuk baliagarriak izan daitezke eguneroko elikadura hobetzeko. Beste batzuk, San Juan wort, kava eta ginkgoa bezala, antidepresibo gisa merkaturatu dira. Beste batzuek garunaren eta nerbio sistemaren funtzioan laguntzen dutela uste da.

Nola sartzen dira osagarriak tratamendu bipolarrarekin?

Ez dago adostasunik osagarrien erabilgarritasunari buruz nahaste bipolarraren tratamendu zuzenean. Batzuek aukera gisa ikusten dituzte, beste batzuek denbora eta dirua xahutzea dela uste dute.

Adibidez, depresio txikian edo moderatuan nolabaiteko eragina izan dezaketen ebidentzia batzuk badaude ere, gutxi dago depresio handirako duen erabilgarritasuna onartzen duena.

Nola funtzionatzen dute osagarriek?

Osagarri batzuek, multivitaminak eta arrain olioaren kapsulak bezala, gorputzeko zenbait substantzien gabeziak ekiditeko dira. Aldarte aldaketak eta B bitaminak bezalako beharrezko substantzien gabezien arteko loturak egin dira.

Beste batzuk antidepresibo edo lo egiteko laguntza gisa merkaturatzen dira, baina iritzi mistoak daude haien eraginkortasunari eta segurtasunari buruz. Horregatik, garrantzitsua da zure medikuari jakinaraztea edozein osagarri mota hartzen hasi aurretik.

Zein dira bigarren mailako efektuak?

Osagarri batzuek botika bipolar estandarrekin elkarreragin dezakete hainbat modutan. Osagarriaren eta gorputzarekin duen elkarreraginaren arabera, osagarri batzuek depresioa edo mania sintomak okertu ditzakete.

Bitaminaminen pilulak edo pilulak eta arrain olioaren kapsulak janari edo farmazia denda gehienetan daude eskuragarri. Beste batzuk janari naturalean edo osasun dendetan eros daitezke.

Kalitatearen kontrola produkzioan kontuan hartzeko puntu garrantzitsua izan daiteke. Gainera, osagarri askok ez dute haien erabilgarritasuna frogatzen duten ebidentzia ugari, eta horrek eraginkorrak izan daitezkeela iradokitzen du.

Eraman

Hainbat iturriren artean osagarriei buruzko iritziak mistoak dira. Aditu batzuek uste dute gutxienez erabilera mugatu batzuk dituztela nahaste bipolarra tratatzeko, beste batzuek, aldiz, eraginkortasunik gabeak direla eta okerrena arriskutsuak direla.

Kalitate kontrola osagarriekin alda daiteke, eta, beraz, zaila da produktu erabilgarria edo segurua lortzen duzula ziurtatzea.

Zure tratamendu planean osagarririk gehitu aurretik, ziurtatu zure medikuarekin hitz egiten.

G:

Osagarriak erabili behar al dira inoiz nahaste bipolarraren tratamendu autonomo gisa? Zergatik edo zergatik ez?

A:

Osagarriak ez dira inoiz erabili behar bipolarraren tratamendu autonomo gisa. Horren arrazoia tratamendu horiekin lotutako ebidentzia gatazkatsuak direlako da. Ikerketa batek iradoki dezake osagarri jakin batek bipolarraren sintomak hobetzen dituela, beste batek kontraesanean jarriko lukeela. Gainera, oso gutxi dakigu osagarri osagarri edo osagarriek agindutako botika elkarreraginei buruz. Osagarriei buruzko eztabaidak zure medikuarekin egin behar dira botiken erregimenean efektua eta segurtasuna lortzeko.