Idazle: Ellen Moore
Sorkuntza Data: 16 Urtarril 2021
Eguneratze Data: 3 Uztail 2025
Anonim
Dragnet: Big Cab / Big Slip / Big Try / Big Little Mother
Bidetsio: Dragnet: Big Cab / Big Slip / Big Try / Big Little Mother

Alai

Irristatu aurikularrak eta aktibatu doinu hauek bizikleta gainean jarri aurretik gure barruko txirrindularitza kardio-plana gauzatzeko. Marmelada hauek motibatuta mantenduko zaituzte 30 minutuan gantzak erretzen eta izterrak mozten.

Parekatu erreprodukzio-zerrenda hau gure bihotz-taupadako spinning planarekin azken ibilaldirako. Egin klik hemen plana inprimatzeko.

Rihanna - Diamonds - 93 BPM

Pitbull eta TJR - Don't Stop the Party - 126 BPM

PSY - Gangnam Style - 134 BPM

Bruno Mars - Locked out of Heaven - 146 BPM

Don Omar & Lucenzo - Danza Kuduro - 130 BPM

DJ Kool, Biz Markie & Doug E. Fresh - Let Me Clear My Throat (Old School Reunion Remix '96) - 105 BPM

Will.I.Am & Britney Spears - Scream & Shout - 131 BPM


House of Pain - Jump Around - 107 BPM

The Script & Will.I.Am - Ospearen Aretoa - 87 BPM

Berrikuspena

Iragarkia

Xehetasun Gehiago

Shin Splints-en gida osoa

Shin Splints-en gida osoa

Maratoian, triatalonean edo lehen 5K la terketan izena ematen duzu eta korrika ha ten zara. A te gutxiren buruan, beheko hankan mina nabaritzen duzu. Albi te txarrak: litekeena da izterreko ferulak iz...
Freskoa jaten ari zarenean 10 pentsamendu

Freskoa jaten ari zarenean 10 pentsamendu

1. Barkatu (ez damu) hainbe te denbora behar izan nuen pre tatzeko.Kanpoan jateak e an nahi du jende gehiagok iku zaitzakeela, eta ez zenukeen galtza motz zaharrak eta tankea jantzi nahi, lortu berri ...