Zerk eragiten du baginako eremu mina sexuaren ondoren?

Alai

• Hau kezkatzeko arrazoia al da?
• Sexuaren ondoren baginako minaren arrazoiak
• Lubrifikazio falta
• Sexu luzea edo bizia
• Preserbatibo, lubrifikatzaile edo beste produktu batzuen aurkako erreakzio alergikoa
• Sexu bidezko infekzioak (ITS)
• Legamiaren infekzioa
• Gernu-traktuko infekzioa (ITU)
• Bartholinen kista
• Menopausia
• Baginitisa
• Min bulbarra
• Vulvodynia
• Endometriosi
• Umetokiko fibroideak
• Pelbiseko hanturazko gaixotasuna (PID)
• Baginismoa
• Botikak
• Zoru pelbiseko gihar estuak
• Labioak puztuta sexuaren ondoren
• Nola aurkitu erliebea
• Izotz paketea
• Antibiotikoak
• Tratamendu hormonala
• Kirurgia
• Lubrifikatzaileak
• Alergirik gabeko produktuak
• Zoru pelbiseko gihar ariketa
• Terapia
• Noiz ikusi medikua
• Eraman

Hau kezkatzeko arrazoia al da?

Sexu harremanen ostean baginaren inguruan mina sentitzen baduzu, garrantzitsua da mina nondik datorren ulertzea, balizko arrazoia eta tratamendu onena aztertu ahal izateko.

Bagina kanal luze eta gihartsua da, baginaren irekieratik umetoki-lepora igarotzen dena.

Bulbak labia, klitorisa, baginaren irekiera eta uretralaren irekiera ditu. Labioak baginaren irekiduraren inguruko larruazalaren ezpainak edo tolesturak dira.

Jende askok "bagina" esaten du benetan "vulva" esan nahi dutenean. Desberdintasun horiek argi eta garbi mantenduko ditugu sexu-jardueraren ondoren zure baginaren eremuak min egiteko arrazoiak irakurtzen dituzunean.

Sexu barneratzearen ondoren baginan edo bulkan mina izaten baduzu, hainbat arrazoi daude gerta daitekeela. Arrazoi gehienak tratatu edo prebenitu ditzakezu. Gutxitan mina larrialdi seinale izan daiteke.

Azter ditzagun sexu-jardueraren ondoren baginako eremu minberaren arrazoi ugari, mina nola prebenitu eta tratatzeko zer egin dezakezun.

Sexuaren ondoren baginako minaren arrazoiak

Sexu barneratzearen ondoren baginako eremu minaren atzean hainbat arazo egon daitezke. Honako hauek dira kausa hauek:

Lubrifikazio falta

Esnatzen zarenean, zure gorputzak lubrifikazio naturala askatzen du. Baina batzuetan, lubrifikazio hori ez da nahikoa. Zure sexu kitzikapena baxua bada edo zure burua berotzeko astirik eman gabe hasten bazara, normala baino marruskadura pixka bat gehiago sor dezakezu.

Marruskadura horrek baginan malko txiki eta mikroskopikoak sor ditzake, eta horrek mina eta ondoeza sor ditzake. Zenbait kasutan, infekzioa sor dezake.

Sexu luzea edo bizia

Sexu-sarketa apur bat gogorra bada, mina edo ondoeza sentituko duzu, bai baginan eta bai bulbo inguruan. Marruskadurak eta presio gehigarriak ehun sentikorra piztu dezakete.

Zuk edo zure bikoteak sexu jardueran hatzak, sexu jostailu bat edo beste edozein objektu erabiltzen badituzu, min gehigarri bat ere sor dezakezu.

Sexu jostailuaren materialaren arabera, jostailu batzuek lubrifikazio gehigarria behar dute marruskadura murrizteko. Sexu jostailuak behar bezala ez erabiltzeak mina sor dezake sexu jardueraren ondoren ere.

Preserbatibo, lubrifikatzaile edo beste produktu batzuen aurkako erreakzio alergikoa

Logelan sartzen dituzun latexezko preserbatibo, lubrifikatzaile edo bestelako produktuekiko erreakzio alergiko batek beheko mina sor dezake. Sentsazio genitala sor dezake vulkan ere. Baginan zerbait sartuz gero, mina ubidera hedatu daiteke.

Sexu bidezko infekzioak (ITS)

Sexu garaian baginako mina klamidia, gonorrea edo herpes genitala bezalako ITS baten lehen sintoma izan daiteke.

Probatu ez baduzu, kontuan hartu ITS baheketa, infekzioak baztertzeko. Zure bikotekidea probatu ez bada, eskatu pantailaratzeko ere. Bi hauen tratamendua funtsezkoa da etorkizuneko birfekzioak ekiditeko.

Legamiaren infekzioa

Bulkan edo baginan egindako sexu-jardueraren ondorengo mina legamiaren infekzioaren sintoma ohikoenetako bat da. Beste sintoma batzuk hauek dira:

• baginako azkura
• hantura
• mina gernuan zehar

Gernu-traktuko infekzioa (ITU)

UTI batek gernu egitean mina baino zerbait gehiago sor dezake. Baginako eremuan eta pelbisean ere mina sor dezake.

Sexu harremanak izatean GTI bat baduzu, narritadura eta hantura gehigarriak izan ditzakezu.

Bartholinen kista

Bartholinen bi guruin baginaren irekiduraren alde banatan esertzen dira. Baginari lubrifikazio naturala ematen diote.

Batzuetan, kiste horiek edo fluidoa mugitzen duten hodiak blokeatu egin daitezke. Honek baginaren irekieraren alde batean likidoz betetako kolpeak samurrak eragiten ditu.

Sexu-jarduerak Bartholinen kisteak eta haien inguruko ehunak haserretu ditzake, eta horrek ustekabeko mina sor dezake.

Menopausia

Menopausiaren aurretik eta bitartean, gorputzeko hormonen maila izugarri aldatzen da. Estrogeno gutxiago duenez, gorputzak bere lubrifikatzaile natural gutxiago sortzen du.

Gainera, baginako ehunak lehortu eta meheago bihurtzen dira. Horrek sexu sarkorra deserosoagoa izan daiteke, baita mingarria ere.

Baginitisa

Baginaren bakterien oreka naturala aldatzeak hantura eragin dezake. Baginitis izeneko egoera honek azkura eta isuria ere sor ditzake.

Mina baginan edo labietan egon daiteke ukitu sexualik gabe ere. Sexu-jarduerak areagotu edo nabarmenagoa izan daiteke.

Min bulbarra

Sexu ukitzeak bulkan mina sor dezake, marruskaduraren eta presioaren ondorioz. Mina sexu-jarduera hasi aurretik badago, azpiko egoera baten sintoma izan daiteke, ultzera vulbarrak bezala.

Ikusi osasun-hornitzaileari sumendio vulbarrak ordu edo egun batzuk baino gehiago geratzen badira. Arazo larriagoa izan dezakezu, vulvodinia adibidez.

Vulvodynia

Vulvodynia gutxienez 3 hilabete irauten duen min vulbarra da. Ez dago argi zerk eragiten duen egoera hori, baina ez da ohikoa.

Sexu-jardueraren ondorengo minaz gain, baginaren eremuan taupadak, erredurak edo ziztadak izan ditzakezu. Kasu larrietan, sentikortasuna oso handia da, ia ezinezkoa da arropa janztea edo eguneroko lanak egitea.

Endometriosi

Endometriosi umetokiko estalkia pelbiseko beste leku batzuetan hazten denean gertatzen da. Obulutegietan edo Falopio tronpetan haz daiteke. Pelbisa estaltzen duen ehunean ere haz daiteke.

Harreman sexualetan zehar mina eta aldi mingarriak endometriosiaren sintoma arruntak dira. Min hori gorputzean sakonago senti daiteke, pelbisean edo goiko baginan bezala.

Umetokiko fibroideak

Umetokiko fibroideak umetokian edo umetokian garatu daitezkeen hazkunde ez-kantzerosoak dira. Handiak bihurtzen direnean, nahiko mingarriak izan daitezke. Umetokiko fibroideak badituzu, pelbisean mina izan dezakezu sexu-jardueraren ondoren.

Pelbiseko hanturazko gaixotasuna (PID)

PID bakterio infekzioa da. ITSak eragiten dituzten bakterio bereko batzuek, gonorrea eta klamidia bezalakoak, PID sor dezakete. Behin ezarri ondoren, infekzioa honako hauetara hedatu daiteke:

• umetokia
• Falopioren tronpak
• lepokoa
• obulutegiak

PIDak sor ditzake:

• pelbiseko mina
• sexu harreman mingarriak
• gernu mingarria
• odoljarioa
• alta

Baginismoa

Vaginismus-ek baginaren eta baginaren irekitzearen inguruko muskuluak eta baginaren irekidura bere kabuz estu uzten ditu. Horrek bagina itxi egiten du eta sexu-garaian zehar sartzea deserosoa izan daiteke, ezinezkoa bada ere.

Sexu harremanak izateko gai bazara, emaitza baginako eta baginako irekiduraren inguruko mina izan liteke sexu jardueraren ondoren.

Botikak

Jaiotza-kontrolak hormona naturalen maila kentzen du. Baginan ehunak meheagoak eta lehorragoak izan daitezke.

Lubrifikazio natural egokia onartzen ez baduzu (aurreiritzi gehiago da erantzuna) edo beste lubrifikatzailerik erabiltzen ez baduzu, sexu-jardueraren ondoren marruskaduraren mina izan dezakezu.

Zoru pelbiseko gihar estuak

Pelbiseko zoru muskulu estuek sexu harreman deserosoak sor ditzakete. Zoru pelbiseko giharrak estutu egin daitezke:

• jarrera eskasa
• zenbait jarduera fisiko mota, hala nola bizikleta
• pelbisean eta inguruan gihar egitura naturalki estuagoa

Alderantzizko Kegels-ek lagun dezake. Indarra lortzeko muskuluak uzkurtu eta eutsi beharrean, lasaitzeko lan egin nahi duzu.

Labioak puztuta sexuaren ondoren

Sexu-jardueraren ondoren hantura eta narritadura labietan ez dira beti kezkagarriak. Azken finean, ehun horiek naturalki puztu egiten dira kitzikapenarekin, odola eta likidoak areara doazelako.

Baina hanturaz gain mina bizi baduzu, marruskadura eta presioaren narritadura txikia izan dezakezu. Ordu gutxiren buruan edo biharamunean desagertu beharko litzateke.

Hartu hitzordua osasun-hornitzailearengana joateko hantura duten labiek jarraitzen badute edo beste sintoma batzuk izaten hasten bazara, adibidez:

• gernu mingarria
• taupadak
• erretzen

Hauek errezeta tratamendua behar duen infekzioaren sintomak izan daitezke.

Nola aurkitu erliebea

Baldintza horietako batzuk etxean tratatu ditzakezu. Beste batzuek osasun-hornitzaile baten arreta behar dute.

Izotz paketea

Marruskadurak edo presioak eragindako mina bere kabuz amaitu behar da ordu gutxitan. Bitartean, izotz pakete batek vulvar ondoeza arintzen lagun dezake.

Eutsi izotza bere lekuan 5-10 minutuz aldi berean. Ez jarri izotz paketea vulkan zuzenean; barruko arropa edo arropa bat eduki. Ez sartu izotz paketea baginan ere.

Izotz paketea erabiltzea deserosoa edo mingarria bada, gelditu eta kontsultatu osasun-hornitzaile bati.

Antibiotikoak

Errezeta bidezko antibiotikoek ITU, PID eta ITS batzuk bezalako infekzioak tratatu ditzakete. Legez kanpoko infekzioetarako errezetarik gabeko zenbait tratamendu ere eskuragarri daude. Hala ere, gomendagarria da osasun-hornitzaile baten diagnostikoa eta gomendatutako tratamendua auto-tratamendua baino lehen egitea.

Tratamendu hormonala

Hormona ordezkatzeko terapiak pertsona batzuei mesede egin diezaieke. Horri esker, gorputza menopausiak eragindako hormona aldaketetara pixkanaka egokitzen da, adibidez. Lubrifikazio natural batzuk berreskuratzen eta sexu sarketa mingarria murrizten ere lagun dezake.

Osasun-hornitzaileek endometriosi duten pertsonei jaiotza-kontrol hormonala agindu diezaiekete. Honek pasarte mingarriak geldiaraz ditzake.

Kirurgia

Bartholinen kistea edo umetokiko fibroideak badituzu, osasun-hornitzaileak kirurgia gomendatu dezake hauek kentzeko. Kiste baten kasuan, guruina kendu aurretik husten saiatu daiteke.

Lubrifikatzaileak

Marruskadura murrizteko esku bat lagundu nahi baduzu, kargatu lubrifikatzailea. Aukeratu uretan oinarritutako lubrifikatzaileak, baginaren eta bulbaren azal delikatua narritatzeko aukera gutxiago baitute.

Olio bidezko lubrifikatzaileek preserbatiboaren materiala apur dezakete eta horrek malkoak sor ditzake.

Ez izan beldurrik berriro aurkezteko, tiraka edo urratzen sentitzen hasiz gero. Lubrifikazioari dagokionez, ia beti gauza ona da.

Alergirik gabeko produktuak

Erabiltzen dituzun preserbatibo edo sexu jostailuetako materialei alergia diezula susmatzen baduzu, saiatu berriekin. Poliuretanozko kondoiak daude eskuragarri. Gogoan izan ez direla latexak bezain indartsuak.

Lubrifikatzaileak vulva sentikorra egiten badu, saltatu. Zoaz narritadura eta mina eragin ohi duten material sintetikoen bila.

Zoru pelbiseko gihar ariketa

Alderantzizko Kegels pelbiseko zoruko muskuluak erlaxatzen lagun zaitzake. Horrek sexu-harremanen ondoren mina murrizteaz gain, sexu-sarrera atseginagoa izan daiteke hasieratik.

Terapia

Baginaren bat duten pertsona batzuek antsietatea izan dezakete sexu sarketa mingarria izan ondoren. Horrek sexu plazera izatea edo harremanak erlaxatzeko gai izatea eragotz diezaieke.

Kasu horretan, sexu terapiak antsietatea gainditzen eta kudeatzen lagun dezake. Zure eremuko sexu terapeuta ziurtatuen zerrenda eskuratzeko, begiratu Sexualitate Hezitzaile, Aholkulari eta Terapeuta Elkarte Amerikarrek (AASECT) direktorioa.

Noiz ikusi medikua

Mina egun bat edo bi baino gehiago irauten badu edo odoljarioa edo ohiz kanpoko isurketarik izaten baduzu, jo ezazu osasun-laguntza medikuari. Dagoeneko OBGYN bat ez baduzu, zure inguruko medikuak arakatu ahal izango dituzu Healthline FindCare tresnaren bidez.

Diagnostikoa egin eta zuretzako tratamendu egokia eman dezakete. Aurreko tratamenduak konplikazio gehiago prebenitu ditzake.

Eraman

Sexu-barneratzeak ez luke sekula mingarria izan behar. Hitz egin osasun-hornitzaile batekin bizi duzun minaz, egun bat edo bi barru desagertzen bada ere.

Elkarrekin, mina eragiten duen arazoa tratatu eta lehenbailehen gerta ez dadin.