Alergien eta eztarriko minaren arteko lotura

Alai

• Ikuspegi orokorra
• Alergenoak eta horien eraginak
• Alergien sintomak
• Alergiak eragindako eztarriko mina tratatzea
• Botikak
• Alergia tiroak
• Alergiak eragindako eztarriko minaren aurkako erremedio naturalak
• Ura
• Likido epela
• Neti lapikoak
• Outlook

Gure irakurleentzat baliagarriak direla uste dugun produktuak sartzen ditugu. Orrialde honetako esteken bidez erosten baduzu, komisio txiki bat irabaz dezakegu. Hona hemen gure prozesua.

Ikuspegi orokorra

Haurra zinenean eta eztarriko mina zenuenean, eztarriko pastila batek mina ezabatzen zuela zirudien. Orain, ordea, eztarriko mina eta marraduna egun edo asteetan iraun dezake, nola tratatu.

Eztarriko mina aireko partikulekiko erreakzio alergikoaren ondorioz (polena adibidez) haserretzen denean, tratamendua apur bat zailagoa da.

Zure alergien kausa zehatzari aurre egiteak eztarriko mina behin betiko arintzen lagun zaitzake.

Alergenoak eta horien eraginak

Alergia eragindako eztarriko mina kasuetan gibel-jarioa da erantzule nagusia.

Alergeno batekiko esposizioaren emaitza da eta sudurreko eta sinusetako pilaketak eztarrira isurtzen direnean gertatzen da. Horrek minak kizkurtu edo urratzen ditu.

Hustubideak ere sor ditzake:

• eztulka
• gehiegizko irenstea
• eztarriko narritadura eta garbiketa
• hitz egiteko zailtasunak

Alergia asko, hala nola polenaren alergiak, sasoikoak dira.

Urte osoan zehar sintomak jasaten badituzu, sintomak okerrera egingo dute aireko irritanteen kopurua handia den denboraldietan. Irritzaile horien artean loreak eta zuhaitzak polinizatzen dira udaberrian.

Ohiko beste alergenoak eta narritagarriak dira:

• hauts akaroak
• lizuna eta lizuna
• maskotak, batez ere katu eta txakurrenak
• zigarro kea

Alergien sintomak

Alergia sintomak hauek dira, oro har:

• pilaketa
• estutzen
• begi eta sudur azkurak
• sudur isuria
• eztulka

Sukarra eta gorputzeko minekin eztarriko mina baduzu, litekeena da infekzio biriko baten ondorioa, hala nola hotza edo gripea.

Scratchiness da alergiak eragindako eztarriko mina duzun ala ez jakiteko beste modu bat.

Arnas aparatuan zuzenean sartzen diren partikulek arnas aparatuan zuzenean sartzen diren partikulek azkura edo marradura sentimendua sor dezakete, gernu osteko drainatzeak sortzen duen sentsazio "gordinaz" gain.

Alergiak eragindako eztarriko mina tratatzea

Alergiak prebenitzea ezinbestekoa da eztarriko mina eta horrekin lotutako beste sintoma batzuk arintzeko. Lehen urratsa alergenoekiko esposizioa ahalik eta gehien mugatzea da.

Ahal duzunean, saihestu ezagunak diren narritagarriak, hala nola, zigarroaren kea eta maskotak. Mantendu leihoak itxita edo eraman maskara kirurgikoa kanpoaldean aireko alergenoetatik babesteko urteko sasoi txarrenetan.

Ezin dituzu beti alergenoak ekidin. Sendagaiek eta alergia-tiroek lagundu dezakete orduan.

Botikak

Errezurik gabeko (OTC) antihistaminikoak, hala nola loratadina (Claritin) eta cetirizina (Zyrtec), egunero har daitezke urteko garai txarrenetan alergia sintomak arintzeko.

Botika hauek funtzionatzen dute gorputzak zure sistemari erasotzen dioten alergenoen aurrean histaminan oinarritutako erantzuna sor ez dezan.

Histaminaren erantzuna da alergia sintomak eragiten dituena eta erreakzio alergikoa izatean sortzen da.

Zure medikuak errezeta sendatzeko botikak gomendatu ditzake alergiak larriak edo koherenteak badira.

Ezkongestionanteak edo sudurreko ihinztadurak ere gomendatu ditzakete eztarriko mina sor dezaketen nasaren osteko tantak prebenitzeko.

Loratadina eta zetirizina erostea linean.

Alergia tiroak

Alergologo batek testak egin ditzake, hala nola larruazaleko pikatze-probak eta odol-analisiak, zertarako alergikoa zaren zehazki.

Horrek alergenoak ekiditen lagun zaitzake, baina immunoterapiarako hautagai zaren ala ez zehazten ere lagundu dezake, baita alergia jaurtiketak ere.

Alergia jaurtitzeko erregimena alergenoaren dosi txikiek osatzen dute, denborarekin zure gorputzak horren aurrean duen erreakzioa murriztuko dutenak. Epe luzeko tratamendu honek gehienetan sintomarik gabeko bizitza mantentzen lagun zaitzake.

Familia Medikuen Amerikako Akademiaren arabera, jende gehienak astean bat edo bi jaurtiketa behar ditu 6 hilabetetan zehar. Hilero mantentze-planoak 3 eta 5 urte bitartean egin behar izaten dira.

Alergiak eragindako eztarriko minaren aurkako erremedio naturalak

Sendagai naturalak eztarriko mina sintomak baretzeko modu ezagunak dira. Giltzurruneko jarioa sendatzen ez duten bitartean sentsazio mindua eta marraduna eraginez, aldi baterako erliebea eman dezakete.

Ura

Beti gomendatzen da ura pilaketetarako. Lehortasunak arazoa okertzen du. Likido ugari edateak eztarria heze mantentzen laguntzeaz gain, mukia mehetzen laguntzen du.

Likido epela

Likido epelek, hala nola zopak eta te beroak, eztarriko mina eros dezakete. Ur gazia epelarekin gargling egiteak lasaitzen lagun dezake.

Eztabaida mina duzunean, kafeina duten edarietatik aldendu. Kafeina narritagarria izan daiteke.

Neti lapikoak

Neti eltzea erabiltzeak bereziki formulatutako gatz eta ur soluzioa zuzenean sudur barrunbera botatzea dakar.

Erremedio honek zure sinuak hustu eta pilaketa arintzen lagun dezake. Kontuan izan gehiegizko erabilerak arazo gehiago sor ditzakeela.

Erosi neti pot bat linean.

Outlook

Alergiak eragindako eztarriko mina desagertu egin daiteke alergenoak jasaten ez dituzunean. Hala ere, hori baino errazagoa da esatea.

Sintomek bizitza erosoa izatea eragozten badizute, alergologoak lasaitasuna aurkitzen lagunduko dizu. Kontrolik gabe uzten badira, alergia sintomek azkenean beste konplikazio batzuk sor ditzakete, sinusitisa barne.