Hesteetako kolikoetarako etxeko irtenbidea

Alai

• 1. Limoi melisa tea
• 2. Peppermint tea, calamo eta mihilua
• 3. Ur epel botila

Hesteetako karranpak murrizteko oso aproposak diren sendabelarrak daude, esaterako, limoia, pipermina, kalamua edo mihilua, adibidez, infusioak egiteko erabil daitezkeenak. Gainera, eskualdean beroa ere aplika daiteke, eta horrek ondoeza arintzen ere laguntzen du.

1. Limoi melisa tea

Hesteetako kolikoentzako etxeko irtenbide bikaina, hesteetako gasek eragindakoa, limoi ixtenaren infusioa da, sendabelar honek propietate lasaigarriak eta antiespasmodikoak dituelako, mina gutxitzen duten eta gorotzak kentzea errazten dutenak.

Osagaiak

• 1 koilaratxo limoi ixten hosto;
• Kopako 1 ur irakinetan.

Prestatzeko modua

Jarri limoi ixten loreak edalontzi batean, estali irakiten dagoen urarekin eta utzi 10 minutuz. Ondoren, iragazi eta edan beharko zenuke, gozotu gabe, azukreak hesteetako kolikoak okerrera ditzaketen gasen ekoizpena hartzitu eta handitzen baitu.

Ur asko edatea eta zuntzetan aberatsak diren jakien kontsumoa handitzea ere gomendatzen da, hala nola linak, chia haziak eta ogia zerealekin, gorotz tarta handitu eta irteera errazteko, baita hesteetan dauden gasena ere. .

2. Peppermint tea, calamo eta mihilua

Sendabelar hauek propietate antiespasmodikoak dituzte, hesteetako karranpak eta digestio txarra arintzen dituzte.

Osagaiak

• 1 koilaratxo piper-menda;
• 1 kalamo koilaratxo;
• Mihilu koilaratxo 1;
• Kopako 1 ur irakinetan.

Prestatzeko modua

Jarri belarrak edalontzi batean, estali irakiten dagoen urarekin eta utzi 10 minutuz. Ondoren, iragazi eta edan egunean 3 bat aldiz otordu nagusien aurretik.

3. Ur epel botila

Hesteetako karranpak arintzeko irtenbide bikaina ur epeleko botila bat sabelean jartzea da, hoztu arte jarduteko aukera emanez.