Zer egin zure haurrak kulunkan ondo lo egiten duela ematen badu

Alai

• Nola erabili haur kulunka segurtasunez
• Eserita dauden gailuen kulunkak bezalako arriskuak
• Haurtxoen kulunka gogoratzen du
• Ohitura nola hautsi
• Hartzeko

Ez da sekretua haurtxoek mugimendua maite dutela: kulunkatzea, kulunkatzea, errebotea, jiggling, sashaying - mugimendu erritmikoa baldin badu, izena eman dezakezu. Haurtxo gehienek nahiago lukete mugimenduan lo egitea ere, kulunka, auto eserleku edo kulunkari batean kokatuta.

Arazo bakarra? Eserleku hauek ez dira lo egiteko leku seguruenak. Pediatrek "eserita egiteko gailuak" deitzen diete, eta lotarako arrisku handiagoarekin lotu dituzte lotarako erabiltzen direnean.

Baina izua hartu eta zure haurtxo maiteari erlaitzera jaurti baino lehen, jakin hau: kulunkatxoa aurrezteko tresna harrigarria izan daiteke behar bezala erabiltzen denean (haurtxo koskorra lasaitzea bezalakoa afaria prestatzen duzun bitartean). Besterik ez da ordezko sehaska bat, eta ez da horrela erabili behar.

Zure haurtxoak kulunkan lo egiteko ohitura hartu badu, hona hemen ohitura hori zergatik hasi behar duzun eta nola egin jakiteko jakin behar duzun guztia.

Nola erabili haur kulunka segurtasunez

Haurtxoen kulunkei buruz jakin behar duzun lehenengo gauza da ez direla arriskutsuak erabiltzeko diseinatutako moduan erabiltzen badituzu. Horrek esan nahi du:

• Erabilera jarraibideak lortzeko paketearen txostena irakurtzen zure kulunka eta honekin batera datozen belarri edo eranskinak. (Era berean, kontuan hartu zure swing zehatzeko altuera eta pisu mugak; haurtxo batzuk handiegiak edo txikiegiak izan daitezke swing bat segurtasunez erabiltzeko.)
• Zure haurtxoari kulunkan lo egiten ez uztea denbora luzez. Zure gainbegiratze baten azpian catnap bat ondo egon liteke, baina zure haurrak ez luke gaua kulunkan lotan igaro behar lotan zaudenean ere. Pediatria Amerikako Akademiak (AAP) gomendatzen du zure haurra kulunketatik lo egiteko leku seguru batera eramatea kulunkan lotan geratzen badira.
• Swing jarduera gailua dela ulertzea, ez sehaska edo alfonbra baten ordezkoa. Atsedenaldia behar duzunean haurtxoa haurtxoa segurtasunez despistatzeko, edukitzeko edo lasaitzeko leku gisa erabili beharko zenuke.

Aholku berberak zure seme-alabak erabili beharko lukeen eserita dagoen edozein gailuri aplikatzen zaie. Kotxeko eserlekua, adibidez, haurtxoak bidaiatzeko modurik seguruena dela uste da. Ez da, hala ere, haurtxoak lo egiteko leku segurua kanpoan ibilgailu bat.

Eserita dauden gailuen kulunkak bezalako arriskuak

Zergatik da hain arriskutsua eserita egotea haurtxoentzat? Lepoko muskuluak guztiz garatuta ez daudelako da, beraz, erdi tente dagoen angelu batean lo egiteak buruaren pisuak lepoan presioa eragin eta erortzea eragin dezake. Zenbait kasutan, hondoratze horrek itotzea ekar dezake.

AAPk egindako 10 urteko ikerketa batean, eserita dauden gailuek aztertutako autoen eserleku, kotxetegi, kulunka eta errebote gisa identifikatu dira, aztertutako ia 12.000 haurren heriotzen% 3 edo 348 eragin dutela. Ehuneko 3 horretatik, heriotzen% 62 inguru autoen segurtasuneko eserlekuetan gertatu zen. Haurtxo gehienek 1 eta 4 hilabete artean zituzten.

Are gehiago, eserlekuak ez ziren neurri handi batean zuzentzen bezala erabiltzen, heriotzen% 50 baino gehiago etxean gertatzen baitziren. Ikerketak ere ikusi zuen heriotza horiek ohikoagoak zirela haurtxoak gurasoak ez ziren zaintzaile batek (haurtzain edo aiton-amonak bezala) gainbegiratzen zituenean.

Ez gara zu beldurtzen saiatzen, baina garrantzitsua da haurtxoentzako gailuak soilik horretarako erabiltzea eta ziurtatu zure seme-alabak gainbegiratzen dituen edonor ere Badaki zure haurrak non eta nola lo egin dezakeen segurtasunez.

Haurtxoen kulunka gogoratzen du

Iraganean, haurtxoen kulunka batzuk gogoratu dira haurren heriotzarekin edo lesioekin duten loturagatik. Adibidez, Gracok 2000. urtean milioika kulunka ekarri zituen gogora gerriko eta erretiluekin arazoak izateagatik.

Ia bi hamarkada geroago, beren lo egiteko kulunkarientzako abisuak bidaltzen hasi ziren, alboetara edo sabelera jaurti zitezkeen haurtxoentzako itogarritasun arriskuak zirela eta.

Bitartean, Fisher-Price-k 2016an hiru kulunka eredu ekarri zituen gogora, kontsumitzaileek swing eserlekua bere lekuan gordetzeko makila atera zela (eserlekua erortzea eragin zuen) jakinarazi ondoren.

Gogorarazi arren, gogoratu behar da ez dela inoiz debeku zabalik egon guztiak haurtxoen kulunkak eta kulunkarik gehienak seguruak direla normalean ondo erabiltzen dituzunean.

Ohitura nola hautsi

Lortzen dugu: nekatuta zaude, zure haurra nekatuta dago eta denek lo egin behar dute. Haurtxoak kulunkan lo egiten badu, agian ez duzu motiborik izango nonbait erosoago lo egitera behartzeko (eta lo egiteko gabezia duen zonbi izatera bueltatu).

Baina hau irakurtzen jarraitzen baduzu, badakizu swing bat ez dela zure haurtxoak lo egiteko leku seguruena. Hona hemen sehaska edo litera trantsizioa egiteko zenbait aholku:

• Haurtxoak 4 hilabete baino gutxiago baditu, eraman kulunbrera edo kulotara kulunkan lo egin ondoren. Horrek poliki-poliki lo egiteko sehaskara egokitzen lagunduko die.
• Haurtxoak 4 hilabete baino gehiago baditu, lo egiteko prestakuntza moduren bat kontuan hartu nahiko zenuke. Momentu honetan, haurtxoa kulunkatik sehaskara lo egiten duten bitartean eramateak loaren agerpen elkartea sor dezake, nahi ez duzun beste buruko mina da (fidatu gurekin!).
• Praktikatu haurra lotan lo esnatzen baina esna. Erabili zarata zuriko makina edo haizagailua eta gela iluntzeko gortinak ingurunea ahalik eta lo egiteko modukoa izan dadin.
• Jarrai ezazu zure haurraren kulunka egunean zehar lanpetuta, ondo argiztatuta dagoen eta / edo zaratatsu dagoen tokian, gauza dibertigarriak gertatzen diren leku gisa birformulatuz. Honek zure haurrari swinga jolasteko eta ez lo egiteko dela irakatsiko dio.

Estrategia horietako bat bera ere ez bada funtzionatzen edo funtzionatzeko oso nekatuta sentitzen bazara, jo ezazu zure haurraren pediatrarengana laguntza eske. Haurra sehaskan lo egiteko ahaleginak egiten baditu, errefluxua bezalako arrazoi mediko bat egon daiteke azalera laua deseroso bihurtzen duena.

Gutxienez, zure haurraren medikuak swingetik sehaskara igarotzea pixka bat azkarrago konpontzen lagunduko dizu.

Hartzeko

Ez duzu zertxobait altxatu hori zure erregistroan ezabatu beharrik (edo izeba Lindak oparitu dizuna ekarri herriko zabortegira). Aktibitate gailu gisa erabiltzen da, ez lo egiteko ingurune gisa, kulunka batek zure haurtxoa okupatuta eduki dezake, oso beharrezkoa den atsedenaldia lortzen duzun bitartean.

Baina lepoaren kontrol hobea izan arte, haurtxoak lo egiteko leku seguru bakarra bizkarrean dago gainazal sendo eta lauan, beraz, arnasguneak arnasa hartzeko irekita egongo dira. AAPren uneko lo seguruaren gomendioak hemen aurki ditzakezu.