Zerk eragiten du eskuetan larruazala zuritzea?

Alai

• Ingurumen-elementuekiko esposizioa
• Eguzkia
• Eguraldi
• Kimikoak
• Gehiegizko garbiketa
• Azpiko mediku baldintzak
• Erreakzio alergikoa
• Keratolisi esfoliatiboa
• Psoriasia
• Zure medikua noiz ikusi
• Hartzeko

Gure irakurleentzat baliagarriak direla uste dugun produktuak sartzen ditugu. Orrialde honetako esteken bidez erosten baduzu, komisio txiki bat irabaz dezakegu. Hona hemen gure prozesua.

Pertsona baten eskuetan azala zuritzea bere inguruneko elementuekiko ohiko esposizioak eragin ohi du. Azpiko egoera bat ere adieraz lezake.

Jarraitu irakurtzen eskuetan azala zuritzeko kausa desberdinak eta horien tratamenduak jakiteko.

Ingurumen-elementuekiko esposizioa

Askotan eskuetan larruazala zuritzeko ingurumeneko arrazoiak erraz identifikatu eta zuzendu ditzakezu. Jarraian, hainbat adibide daude.

Eguzkia

Zure eskuak eguzkiaren aurrean gehiegi egon badaude, esposizio hori gertatu eta ordu batzuk igaro ondoren, zure eskuetako atzeko azalak gorri itxura izan dezake eta ukitzerakoan mingarria edo beroa izan daiteke.

Egun batzuk geroago, zure atzealdean kaltetutako azalaren goiko geruza zuritzen has daiteke.

Eguzki erredurak krema hidratatzaileekin eta konpresa hotzekin tratatu.

Erosi hidratatzaile leunak linean.

Saiatu errezetarik gabeko (OTC) mina arintzeko, hala nola azetaminofeno (Tylenol) edo ibuprofenoa (Advil), minik sentitzen baduzu.

Saihestu eguzkitako erredurak zure larruazala narritatzen ez duen eguzkitako krema marka aplikatuz (eta berriro aplikatuz). Eguzkiaren babes faktorea (SPF) gutxienez 30 izan behar du.

Aurkitu lineako SPF altuko eguzkitako kremak.

Eguraldi

Beroak, haizeak eta hezetasun altuak edo baxuak eskuetako larruazalean eragina izan dezakete.

Adibidez, zenbait eskualdetako aire lehorrak eskuetako azal azala lehortu, pitzatu eta zuritu dezake.

Klima lehorrean edo eguraldi hotza dagoen lekuetan, larruazala lehorra eta zuritzea saihestu dezakezu:

• eskuak bainatzerakoan edo garbitzerakoan ur freskoa edo epela (ez beroa) erabiltzea
• bainatu ondoren hidratatzailea
• etxea berotzeko hezegailua erabiliz

Erosi hezetzaile bat linean.

Kimikoak

Produktu kimikoek, hala nola xaboietan, xanpuak eta hidratatzaileetan dauden lurrinak, zure eskuetako azala narrita dezakete. Horrek larruazala zuritzea eragin dezake.

Zure larruazala zenbait produktuetako bakterioen aurkako osagaiek eta kontserbatzaileek ere haserretu daiteke.

Ohiko beste narritagarriak eskuak lantokian sor ditzakezun produktu kimiko gogorrak dira, hala nola itsasgarriak, garbigarriak edo disolbatzaileak.

Narritadura gelditzeko, narritatzailearekin kontaktua saihestu behar duzu. Hau sarritan ezabatzeko prozesuaren bidez egin daiteke: Utzi produktu zehatzak edo produktu konbinazioak erabiltzeari, narritadura baretu eta itzuli ez arte.

Azal sentikorretarako edo gorputz garbiketa leunentzako barrako xaboia erostea linean.

Gehiegizko garbiketa

Eskuak garbitzea praktika ona da, baina gehiegi garbitzeak larruazala narritatzea eta zuritzea eragin dezake. Gehiegizko garbiketak honako hauek ditu:

• maizegi garbitzea
• beroegi dagoen ura erabiliz
• xaboi gogorrak erabiliz
• paper eskuoihal zakarrekin lehortzea
• garbitu ondoren hidratatzea ahaztea

Gehiegi garbitzearen narritadura ekiditeko, saihestu praktika hauek. Hidratatu usainik gabeko krema hidratatzaile batekin edo petrolio gelatina arruntarekin garbitu ondoren.

Erosi usainik gabeko krema hidratatzailea linean.

Azpiko mediku baldintzak

Eskuak azala zuritzea azpiko egoera baten sintoma ere izan daiteke.

Erreakzio alergikoa

Gorriak, azkurak eta zuritu azalak ekartzen dituen narritadura eskuko larruazalaren eta alergenoaren (erreakzio alergikoa eragiten duen substantzia) arteko kontaktu zuzenaren ondorioz sor daiteke. Harremanetarako dermatitis alergikoa deitzen zaio horri.

Alergenoak hemen aurki daitezke:

• arropa garbitzeko garbigarriak
• xanpuak
• xaboiak
• oihal leungarriak

Kontaktuen dermatitis alergikoa honako hauek ere sor daiteke:

• zenbait metal, hala nola nikela
• landareak
• latex eskularruak

Erreakzio alergikoa gelditzeko, identifikatu eta gero alergenoak saihestu behar dituzu.

Adibidez. nikelaren alergiak zure larruazala zuritu dezakeela susmatzen baduzu, saihestu bitxiak eta nikela duten produktuak.

Keratolisi esfoliatiboa

Heldu aktibo gazteei normalean eragiten dien keratolisia esfoliatiboa larruazaleko gaixotasuna da, eskuetako palmondoetan eta batzuetan oinetako zoletan larruazala zuritzea dela.

Normalean, keratolisi esfoliatiboaren tratamenduak honako hauek biltzen ditu:

• detergenteak eta disolbatzaileak bezalako irritanteen aurkako babesa
• azido laktikoa edo urea duten eskuetarako kremak

Psoriasia

Psoriasia larruazaleko zelulak normala baino azkarrago biderkatzen diren larruazaleko gaixotasun kronikoa da. Horrek plaka gorriak sortzen ditu, askotan eskala eta zurituekin.

Psoriasia eskuetan duzula uste baduzu, kontsultatu zure medikuari edo dermatologoari. Hau gomendatzen dute:

• esteroide topikoak
• erretinodun topikoak
• D bitamina analogoak

Zure medikua noiz ikusi

Eskuetan azala zuritzen denean ingurunea kontrolatzeko elementu baten emaitza bada, hala nola eguzkiaren eraginpean egotea edo eskuak gehiegi garbitzea, seguruenik etxean zaindu ahal izango duzu

• OTC hidratatzaileak erabiliz
• portaera aldaketak egitea
• narritagarriak saihestuz

Ez bazaude ziur azala zuritzeko arrazoia edo egoera larria bada, hitzordu bat zure medikuarekin edo dermatologoarekin etxeko erremedioak probatu aurretik. Dermatologorik ez baduzu, zure inguruko medikuak arakatu ahal izango dituzu Healthline FindCare tresnaren bidez.

Infekzio zantzuak izanez gero, medikuarekin ere ikusi beharko zenuke, hala nola:

• sukar
• gorritasuna
• mina larriagotzea
• pus

Hartzeko

Eskuetako azala zuritzen bada, zure inguruneko elementuekiko ohiko esposizioaren emaitza izan daiteke

• hezetasun gehiegi edo baxua
• produktu kimikoak etxeko edo lantokiko gaietan

Azpiko egoera bat ere adieraz lezake, hala nola:

• alergiak
• keratolisi esfoliatiboa
• psoriasia

Egoera larria bada edo larruazala zuritzeko arrazoia zehazteko gai ez bazara, jo zure medikuari edo dermatologoari.