Zerbitzuko txakur batek lagun dezake zure antsietatearekin?

Alai

• Zer dira zerbitzu psikiatrikoetako txakurrak?
• Nola lortu zerbitzu txakurra
• Zein dira antsietateari aurre egiteko beste modu batzuk?
• Zer egin dezakezu orain

Zer dira zerbitzu txakurrak?

Zerbitzuko txakurrek desgaitasuna duten pertsonen laguntzaile eta laguntzaile gisa jokatzen dute. Tradizionalki, ikusmen urritasuna, entzumen urritasuna edo mugikortasun arazoak dituzten pertsonak sartzen dira. Jende askok ezagutzen du zerbitzu-animalia mota hau.

Txakur hauek ikusgai ez den egoera bat duten pertsonei ere lagundu diezaiekete, hala nola diabeteari. Hori ere gertatzen da buruko osasuneko egoeretan, hala nola trauma osteko estres nahastea, depresioa eta antsietatea.

Zerbitzuko txakurrak ohiko maskotekin bereizten dira. Zerbitzuko animalia legez onartua izateko, txakur hauek desgaitasuna duten norbaiti lagun diezaioketen zereginak burutzeko trebatzen dira. Pertsonaren beharren arabera, horrek esan nahi du krisi garaian pertsona bati sendagaiak ekartzea eta medikuntza larrialdian laguntza aurkitzea.

Zer dira zerbitzu psikiatrikoetako txakurrak?

Zerbitzuko txakur "estandarrak" bezala, zerbitzu psikiatrikoetako txakurrak trebatzen dira pertsona bati beharrezko zereginak betetzen eta kalteetatik babesten laguntzeko. Zerbitzu psikiatrikoetako txakurrek normalean eguneroko bizitzan eragozten duten osasun mentaleko baldintzak dituzten pertsonei laguntzen diete.

Zerbitzu psikiatrikoaren txakurrak antsietatea duen norbait lagun dezake:

• botika edo ura botikak irensten laguntzeko antsietate erasoan
• antsietate krisi batean telefonoa ekartzea, zure terapeuta edo beste laguntza sistema batera deitzeko erabil dezakezu
• norbait zuregana eramatea krisian bazaude
• ukimen bidezko estimulazioa ematea, aurpegia miazkatzea esate baterako, gainkarga emozionala eteten laguntzeko
• bularrean edo sabelean presioa eginez, estutasun uneetan efektu lasaigarria sortzeko

Batzuetan, jendeak laguntza emozionaleko txakurrak zerbitzu psikiatrikoetako txakurrekin nahasten ditu. Laguntza emozionaleko animalia batek jabeari presentzia terapeutikoa eskaintzen dio. Animalia hauek ez daude inolako zereginetan trebatzen. Izan ere, haien presentziak izan ditzakezun sintoma psikologiko edo emozionalak arintzea du helburu.

Nola lortu zerbitzu txakurra

Hainbat irizpide bete behar dituzu zerbitzu txakur bat izateko eskubidea izateko. Honek honako hauek izan ditzake:

• desgaitasun fisikoa izatea edo gaixotasun edo nahaste ahultzailea
• txakurraren entrenamendu prozesuan parte hartu ahal izatea
• zerbitzu txakurra modu independentean agintzeko eta zaintzeko gai izatea
• etxeko ingurune egonkorra izatea

Zerbitzuko txakurrak pertsona baten beharrak asetzeko trebatzen dira, norbaiten etxean jarri aurretik. Dagoeneko maskota gisa lan egin duen txakurra normalean ezin da gero entrenatu zerbitzu txakur gisa.

Zerbitzu psikiatrikoko txakurra eskatzeko, medikuaren edo buruko osasun profesionaleko profesional baimenduen gomendioa beharko duzu.

Amerikako helduen ehuneko 18 inguruk buruko osasun nahasmenduren bat izaten du. Orokorrean, Amerikako helduen ehuneko 4 inguruk buruko osasun nahasmendu larria edo ahultzailea izaten du. Horrek esan nahi du osasun mentaleko nahastea duten pertsonen zati bat bakarrik dagoela zerbitzu psikiatrikoko txakur bat izateko.

Asko ahultzen ez duen antsietatea duten pertsonek laguntza emozionaleko animalia bat balia dezakete. Etxeko animalia hauek ez dira txakurrak soilik. Laguntasun lasaigarria eskaintzeko xedea dute.

Laguntza emozionaleko animaliak maskotatzat hartzen dira oraindik egoera gehienetan. Horrek esan nahi du ez dituztela babes juridiko berdinak zerbitzuko animaliek espazio publiko eta pribatuetan. Animalia horiei hornidura berdin batzuk ematen zaizkie, ordea. Laguntza emozionaleko animalia duen pertsona bat maskotarik gabeko etxebizitzetarako sailkatuta dago eta animaliarekin batera hegan egin dezake aparteko kuotarik ordaindu gabe.

Laguntza emozionaleko animaliaz baliatuko direla uste duten pertsonek ere buruko osasuneko profesional baten errezeta gutuna behar dute.

Zein dira antsietateari aurre egiteko beste modu batzuk?

Antsietateari aurre egitea aldatu egiten da pertsona batetik bestera, beraz, garrantzitsua da zuretzat lan egiten duena aurkitzea. Behar duzuna sentitzen zarenaren eta antsietatea eragiten duenaren araberakoa da.

Aholku orokor batzuk honakoak dira:

• paseo bat ematera
• arreta lantzea
• arnasketa ariketak egitea
• gau osoa lo egitea
• aldizka ariketa fisikoa egitea

Laguntza behar baduzu, jo zure terapeutaren edo buruko osasuneko profesional batengana. Bat ez baduzu, Buruko Gaixotasunari buruzko Aliantza Nazionalak zuretzat terapeuta edo sendagile egokia aurkitzeko aholkuak eskaintzen ditu. Erakundeak zure inguruko norbait aurkitzeko laguntza ere eskaintzen du. Linean edo 800-950-NAMI telefonora deituta egin daiteke.

Berehala mediku arreta behar baduzu, tokiko larrialdi zerbitzuetara deitu beharko zenuke.

Zer egin dezakezu orain

Zerbitzuko txakurraren edo laguntza emozionaleko animaliaren onura izango duzula uste baduzu, terapeuta edo buruko osasuneko beste profesional batengana jo beharko zenuke. Zurekin lan egin dezakete zerbitzu txakurra edo laguntza emozionaleko animalia egokitzen zaizun zehazteko.