Bereizketa Antsietate Nahastea

Alai

• Banantze antsietate nahastearen sintomak
• Banantze antsietate nahastearen arrisku faktoreak
• Nola diagnostikatzen da banantze antsietate nahastea?
• Nola tratatzen da banantze antsietate nahastea?
• Terapia
• Botikak
• Banantze antsietate nahasteak familiaren bizitzan dituen ondorioak

Zer da banantze antsietate nahastea?

Bereizketa antsietatea haurtzaroko garapenaren zati normala da. 8 eta 12 hilabete bitarteko haurtxoetan gertatu ohi da, eta normalean 2 urte inguru desagertzen dira. Hala ere, helduetan ere gerta daiteke.

Haur batzuek bereizteko antsietate sintomak dituzte lehen hezkuntzan eta nerabezaroan. Egoera horri bereizketa antsietate nahastea edo SAD deritzo. haurren tristura dute.

SAD-k aldarte orokorreko eta buruko osasuneko arazoak adierazi ohi ditu. SAD duten haurren heren bati buruz buruko gaixotasuna diagnostikatuko zaio helduaroan.

Banantze antsietate nahastearen sintomak

SADaren sintomak haur bat guraso edo zaintzaileengandik banatzen denean gertatzen dira. Banantzeko beldurrak antsietatearekin lotutako portaerak ere sor ditzake. Jokabide ohikoenetako batzuk honakoak dira:

• gurasoei itsatsita
• muturreko negar larria
• banantzea eskatzen duten gauzak egiteari uko egitea
• gaixotasun fisikoa, buruko mina edo botaka adibidez
• tenplu bortitz eta emozionalak
• eskolara joateari uko egitea
• eskolako errendimendu eskasa
• beste umeekin modu osasuntsuan harremanik ez edukitzea
• bakarrik lo egiteari uko egitea
• amesgaiztoak

Banantze antsietate nahastearen arrisku faktoreak

SAD gehiago litekeena da honako haurren kasuan:

• antsietate edo depresio familiako aurrekariak
• nortasun lotsatiak eta lotsatiak
• egoera sozioekonomiko baxua
• babes gehiegizko gurasoak
• gurasoen elkarreragin egokirik eza
• bere adineko haurrekin arazoak

Bizitza gertaera estresagarriaren ondoren ere gertatu daiteke tristezia, hala nola:

• etxe berri batera bizitzera
• eskolaz aldatzea
• dibortzioa
• senide hurbilaren heriotza

Nola diagnostikatzen da banantze antsietate nahastea?

Aurreko hiru sintoma edo gehiago dituzten haurrei SAD diagnostika dakieke. Zure medikuak proba osagarriak eska ditzake diagnostikoa berresteko.

Zure medikuak zure haurrarekin elkarreragiten ere ikus dezake. Horrek erakusten du zure guraso estiloak zure seme-alabak antsietateari nola eragiten dion eragiten duen.

Nola tratatzen da banantze antsietate nahastea?

Terapia eta botikak SAD tratatzeko erabiltzen dira. Bi tratamendu metodoek haurrari antsietatea modu positiboan aurre egiten lagun dezakete.

Terapia

Terapia eraginkorrena jokabidearen terapia kognitiboa (TCC) da. CBTarekin, haurrei antsietateari aurre egiteko teknikak irakasten zaizkie. Ohiko teknikak arnasketa sakona eta erlaxazioa dira.

Gurasoen eta haurren arteko interakzio terapia SAD tratatzeko beste modu bat da. Hiru tratamendu fase nagusi ditu:

• Haurrek zuzendutako elkarrekintza (CDI), guraso eta seme-alaben arteko harremanaren kalitatea hobetzera bideratuta dagoena. Berotasuna, arreta eta laudorioak dakartza. Hauek haurraren segurtasun sentimendua indartzen laguntzen dute.

• Ausardiak zuzendutako elkarrekintza (BDI), gurasoak hezten dituelako haurrak zergatik sentitzen duen antsietatea. Zure haurraren terapeutak ausardia eskailera bat garatuko du. Eskailerak antsietate sentimenduak eragiten dituzten egoerak erakusten ditu. Erreakzio positiboen sariak ezartzen ditu.

• Gurasoek zuzendutako elkarrekintza (PDI), gurasoei seme-alabarekin argi komunikatzen irakasten diena. Horrek portaera txarra kudeatzen laguntzen du.

Eskola ingurunea tratamendu arrakastatsurako beste gako bat da. Zure seme-alabak leku seguru bat behar du antsietatea sentitzen duenean. Beharrezkoa izanez gero, zure seme-alabak zurekin komunikatzeko modua ere egon beharko litzateke eskola orduetan edo etxetik kanpo dauden beste batzuetan. Azkenean, zure haurraren irakasleak beste ikaskideekin elkarreragina bultzatu behar du. Zure haurraren ikasgelan kezka baduzu, hitz egin irakaslearekin, printzipioarekin edo orientatzaile batekin.

Botikak

Ez dago SAD botika zehatzik. Antidepresiboak zenbaitetan gaixotasun hori duten adineko haurrengan erabiltzen dira, beste tratamendu mota batzuk eraginkorrak ez badira. Haurraren guraso edo tutoreak eta medikuak arretaz aztertu behar duten erabakia da. Haurrei ondo kontrolatu behar zaie bigarren mailako efektuak aurkitzeko.

Banantze antsietate nahasteak familiaren bizitzan dituen ondorioak

Garapen emozionala eta soziala SADek larriki kaltetuta daude. Gaixotasunak eragin dezake haurrari garapen normalerako funtsezko esperientziak saihestea.

TRASTEAK familia bizitzan ere eragina izan dezake. Arazo horietako batzuk honakoak izan daitezke:

• portaera negatiboek mugatzen dituzten familiaren jarduerak
• gurasoek beren buruarentzat edo elkarrentzat denbora gutxi edo gutxi duten bitartean, frustrazioa eragiten dute
• SAD duen haurrari arreta gehigarriarekin jeloskor jartzen diren anai-arrebak

Zure seme-alabak SAD badu, hitz egin medikuarekin tratamendu aukerei buruz eta familiako bizitzan duen eragina kudeatzen laguntzeko moduei buruz.