Sassafras tea: osasunerako onurak eta bigarren mailako efektuak

Alai

• Zer da sassafras tea?
• Osasun onurak
• Hantura murrizten du
• Diuretiko gisa jokatzen du
• Infekzioen aurka babes dezake
• Bigarren mailako efektu potentzialak
• Beheko lerroa

Sassafras tea zapore eta usain desberdinengatik hobesten den edari ezaguna da, erro garagardoa gogora ekartzen baitute.

Behin etxeko oinarrizko jotzen dela, zailagoa da aurkitzea.

Sendabelar boteretsu gisa aspalditik zuen ospea gorabehera, ikerketa batzuek iradokitzen dute sasafrasek onura baino kalte gehiago egin dezaketela.

Artikulu honek sassafras te-ren osasunerako onura potentzialak eta bigarren mailako efektuak aztertzen ditu.

Zer da sassafras tea?

Sassafras Ipar Amerikako eta Asiako ekialdeko zenbait tokitako arbola da.

Azala leuna eta hosto usaintsuak ditu, biak medikuntza tradizionalean erabili izan dira mendeetan zehar beherakoa, katarroak, larruazaleko gaixotasunak eta bestelako gaitzak tratatzeko (1).

Sassafras elikagaiak loditzeko, tea prestatzeko eta filé hautsa ekoizteko ere erabili izan da, sukaldaritza kreolean erabilitako ongailua.

Sassafras tea zuhaitzaren sustraien azala 15-20 minutuz egosiz egiten da, zaporeek likidoa barneratzeko.

Normalean beste belar batzuekin konbinatzen da, jengibrearekin, kanelarekin, aleekin edo anisarekin, zaporez betetako eta mantenugai ugari duen edaria ekoizteko.

Sasafrasaren erabilera eztabaidagarria bihurtu da azken hamarkadetan. Safrolea duelako, Elikagaien eta Medikamentuen Administrazioak (FDA) debekatu duen konposatua, toxikoki izan ditzakeen ondorioengatik (1, 2).

Fabrikatzaileak safrola kentzen hasi dira prozesatzean, eta orain sassafras erro azalak safrolerik gabe eros ditzakezu osasun denda askotan eta belar hornitzaile lehor edo hauts moduan.

Safrola duten sassafras erroen azala eskuragarri dago oraindik, baina legezko helburuetarako, azalaren garbiketa edo potpourri gaurkotasun gisa soilik saldu daiteke.

Sassafras tea sassafras zuhaitzaren erro azala irakitean egiten den edaria da. Jengibrea, kanela, ale edo anisa bezalako beste belar batzuekin konbinatu daiteke.

Osasun onurak

Sasafras te beraren efektuen inguruko ikerketak falta diren arren, probeta batzuek egindako ikerketek iradokitzen dute sasafrasak eta dituen konposatuek zure osasuna mesede dezaketela.

Osasun onura hauek sassafras tea edatearekin lotu daitezke.

Hantura murrizten du

Sassafrasek hantura murrizten duten hainbat konposatu ditu.

Izan ere, probeta-azterketa batek aurkitu zuen sasafrasen konposatu anitzek, sassarandainolak barne, hantura eragiten duten entzimen jarduera blokeatzen zutela ().

Hantura akutua zure funtzio immunitarioaren alderdi garrantzitsua bada ere, hantura kronikoak bihotzeko gaixotasunak, minbizia eta diabetesa bezalako egoerak garatzen laguntzen duela uste da ().

Hala ere, sassafras tearen hanturaren aurkako efektuen inguruko ikerketa mugatua da, eta azterketa gehiago egin behar dira tea hori edateak gizakietan hantura murriztu dezakeen ulertzeko.

Diuretiko gisa jokatzen du

Sassafrasek propietate diuretiko naturalak dituela uste da ().

Diuretikoak gernuaren ekoizpena areagotzen duten substantziak dira, zure gorputzak ura eta gatza kanporatzen laguntzen duena ().

Diuretikoak hipertentsio arteriala eta likidoen atxikipena bezalako gaiak tratatzeko erabili ohi dira, batez ere giltzurrunetako gaixotasun kronikoa dutenen kasuan ().

Zenbait pertsonak diuretiko naturalak ere erabiltzen dituzte uraren pisua garbitzeko eta hanturak saihesteko.

Hala ere, ikerketa gehiago egin behar dira sassafras te horrek efektu horiek dituen ala ez jakiteko.

Infekzioen aurka babes dezake

Leishmaniasis harea euli ziztadek hedatzen duten infekzio parasitarioa da. Ohikoa da Europa hegoaldeko tropikoetan, subtropikoetan eta zenbait eremutan ().

Interesgarria da, sassafrasen konposatu espezifikoek tratatzen laguntzen dutela.

Saiakuntza-azterketen arabera, sassafrasen azalak leishmaniasisaren aurkako jarduera izan zuen promastigoteen aurka - bizkarroiaren forma ostalariaren larruazalean sartzen denean ().

Hala ere, gogoan izan ikerketa honetan sassafrasetatik isolatutako konposatu kopuru kontzentratua erabili zela.

Azterketa gehiago egin behar dira sassafrasek gizakiengan leishmaniasiaren aurkako ezaugarriak dituen edo parasitoen beste infekzioak tratatzen lagun dezakeen.

Probeten azterketek erakutsi dute sasafrasek eta haren osagaiek hantura murriztu dezaketela, diuretiko gisa joka dezaketela eta leishmaniasia tratatzen lagun dezaketela. Ikerketa gehiago egin behar dira sassafras teek gizakietan dituzten ondorioak aztertzeko.

Bigarren mailako efektu potentzialak

Sasafrasekin osasunerako izan daitezkeen onurak gorabehera, hamarkada luzez eztabaida bizia izan da.

Hori batez ere safrolaren presentzia dela eta, sassafras olioan konposatu kimikoa da, gizakientzat toxikoa izan daitekeena (1).

Izan ere, 1960an FDAk safrolea eta sassafras olioa erabiltzea debekatu zuen janari gehigarri edo aromatizatzaile gisa (2, 10).

Toxikologia Programa Nazionalaren Kantzerigenoei buruzko Txostenaren arabera, saguen ikerketa anitzek erakusten dute safrolak gibeleko minbizia eta tumoreen hazkundea sor dezakeela (10).

Gizakietan ikerketarik egin ez arren, erakundeak safrola "arrazoiz aurreikusitako giza kartzinogeno gisa" kalifikatu du animalien azterketa horien emaitzetan oinarrituta (10).

Gainera, isosafrola, safroletik sintetizatutako konposatua, MDMA bezalako legez kanpoko drogak ekoizteko erabiltzen da, normalean estasia edo molly izenarekin ezagutzen dena ().

Hori dela eta, sasafrak dituzten produktuak gobernuak oso araututa daude, eta fabrikatzaile askok safrola kentzen dute prozesatzean merkataritza murrizketak ekiditeko.

Safrolik gabeko sassafras tea hautatzeak eta zure kontsumoa moderatzeak osasunerako eragin kaltegarriak izan ditzake.

Izerdia, oka edo beroa bezalako sintomarik izanez gero, eten ezazu berehala eta kontsultatu zure osasun-laguntzaileari.

Teak propietate lasaigarriak ere izan ditzake, lorazepam, clonazepam eta diazepam bezalako sendagai lasaigarriekin elkarreraginak sor ditzake.

Azkenik, kontuan izan sassafras tea ez dela gomendagarria haurdun dauden emakumeentzat, bere safrol edukia edozein dela ere, hilekoaren fluxua estimulatzen duela uste baita ().

Safroleak minbiziaren hazkundea estimulatzen duela frogatu da animaliekin egindako azterketetan, eta FDAk debekatuta dauka elikagai gehigarri gisa erabiltzeko. Aukeratu safrolerik gabeko sassafras tea eta mugatu zure kontsumoa bigarren mailako efektuak saihesteko.

Beheko lerroa

Sassafras tea sassafras zuhaitzaren erro azaletik sortzen da, hau da, Ipar Amerikako eta Asiako ekialdeko zenbait tokitakoa.

Probeten azterketek erakutsi dute sasafrasek eta haren osagaiek hantura murriztu dezaketela, diuretiko gisa joka dezaketela eta lagundu leishmaniasia, parasito infekzioa.

Hala ere, beste ikerketa batzuek aurkitu dute safrolak, sassafras olioaren konposatuak, minbiziaren hazkundea susta dezakeela. Horrela, FDAk debekatu egin du elikagai gehigarri gisa erabiltzea.

Hobe da safrolerik gabeko sassafras te barietateak hautatzea eta zure kontsumoa moderatzea bigarren mailako efektuak ekiditeko.