Idazle: Sara Rhodes
Sorkuntza Data: 13 Otsail 2021
Eguneratze Data: 14 Otsail 2025
Anonim
Sarah Saporak 15 urte zituela Fat Camp-en "alaiena" etiketa izateari buruz hausnartzen du - Bizimode
Sarah Saporak 15 urte zituela Fat Camp-en "alaiena" etiketa izateari buruz hausnartzen du - Bizimode

Alai

Ezagutzen duzu Sarah Sapora norberak maitatzen duen tutore gisa, besteei beren larruazalean eroso eta seguru sentitzeko ahalmena ematen diena. Baina bere gorputz inklusibitatearen zentzu argitua ez zen egun batetik bestera etorri. Instagram-en argitaratutako azken batean, 1994. urtean kanpamentu lodian parte hartzen ari zela jaso zuen ziurtagiria partekatu zuen. "Alaia" izendatu zuten, agian okerrena ez dirudi, baina Saporak azaldu du zergatik duen arazo ikaragarria etiketarekin .

"15 urterekin, badirudi jada banekiela munduan nire "balioa" soziala beste pertsonentzat energia eta atsegina izateatik etorriko zela", idatzi zuen ziurtagiriaren argazkiarekin batera.

Azkar aurrera gaur egunera arte, eta Saporak galdetzen dio zein ezberdina izan zitekeen bere bizitza besteei zoriontsu egiteko hainbeste esfortzu egin ez balu eta bere buruan zentratu beharrean. "Nire buruari galdetzen diot ea zenbat eta gogorragoa izan nintekeen emakume gazte gisa denbora gutxiago emango banu" alai "izaten besteei atsegin emateko eta denbora gehiago emango banuen zer zen bakarra eta geldiezina egiten zitzaidana deskubritzen", idatzi zuen.


"Zenbat lehenago utziko nuen emozionalki eta sexualki abusuzko harremana 18 urterekin, nire mutil-lagunaren onespena izateaz arduratuko nintzatekeen eta NIRE PROPIOAREKIN arduratuago egongo banintz", gehitu zuen. "Zenbat urte pasatuko nituzke nire balioa frogatzen hazbete batzuk eman nituenean hamar kilometro egin zituzten nagusiei? Nola aldarrikatu eta ikusi ezin zuten gizonengandik urrunduko nintzen?" (Erlazionatua: Nola aurkitu zuen Sarah Saporak Kundalini Yoga beste klase batzuetan deseroso sentitu ondoren)

Urteak behar izan zituen Saporak "esnatzeko" eta bere zoriontasuna lehenesteko, eta orain beste batzuk ere gauza bera egitera animatzen ari da. "Gauzak egiteko eta mundua heldu gisa ikusteko modua ez da normalean egun batetik bestera agertzen", idatzi zuen. «Urte eta urteetako baldintzapen eta jokabideen gailurra da, hain erreal bihurtzen zaizkigun, non inkontzienteki existitzen direla, arnasketa bezala».

Saporak bere mezua abisu indartsu batekin amaitu zuen zure burua ez galtzeko etengabe besteei atsegin ematen saiatzen den bitartean. "Normala da gustatu nahi izatea", partekatu du. "Baina ez da osasuntsua gustatu behar zaigunak gure burua zaintzen duenean. Beste behin eta berriro onartzearen alde geure burua zerbitzatzeari uzten diogunean". (Lotuta: Emakume bakoitzak autoestimuari buruz jakin behar duena)


Gaur egun, hain amaitu da Sapora gelako pertsona "alaiena" izateaz eta modu ezberdinetan neurtzen du bere balioa. "25 urte geroago eta izenburu berri bat eman nahi diot neure buruari: elastikoena, ausartena, norbere maitekorra", idatzi zuen.

Saporak dio izenburu horiekin "lan egiten" ari dela orain, baina bere zaleek beraien gorpua dela argudiatuko lukete. Aktibistak Instagramen 150.000 jarraitzaile baino gehiago bildu ditu bere borroka pertsonalak irekiz eta jendea bere burua edozein tamainatan maitatzera bultzatuz. Pilates erreformatzaileek jendea gutxiago beldurtzen laguntzen duen edo yoga irakasle bihurtzeko ibilbidea partekatzen ari den, Saporak beti eman du adibide gisa, eta oraingoan ez da desberdina.

Berrikuspena

Iragarkia

Zuretzat Gomendagarria

10 eguzki kalteak

10 eguzki kalteak

Eguzkia ordu 1 baino gehiago edo 10: 00-16: 00 bitartean egonez gero, larruazalean kalteak or daitezke, hala nola, erredurak, de hidratazioa eta larruazaleko minbizia izateko arri kua.Eguzkiak igorrit...
Eritema infekziosoa: zer den, sintomak eta tratamendua

Eritema infekziosoa: zer den, sintomak eta tratamendua

Eritema infekzio oa gizakiaren Parvoviru 19 biru ak ortutako gaixota una da, gero gizakien parvoviru deitu daitekeena. Biru honen infekzioa ohikoagoa da haurren eta nerabeengan, adibidez hitz egitean ...