Intsulinarekiko erresistentzia: zer den, probak, zergatiak eta tratamendua

Alai

• Identifikatzen laguntzen duten azterketak
• 1. Ahoko glukosarekiko intolerantziaren proba (TOTG)
• 2. Baraualdiko glukosaren proba
• 3. HOMA indizea
• Intsulinarekiko erresistentziaren arrazoiak
• Tratamendua nola egiten den

Intsulinarekiko erresistentzia sindromea hormona honen ekintza, glukosa odoletik zeluletara garraiatzean, murrizten denean gertatzen da, glukosa odolean pilatzen dela eta diabetesa sortuz.

Intsulinarekiko erresistentzia herentziazko eraginak pertsonaren beste gaixotasunekin eta ohiturekin konbinatuta egon ohi dira, hala nola gizentasuna, inaktibitate fisikoa eta kolesterola handitzea, adibidez. Intsulinarekiko erresistentzia odol analisi desberdinen bidez antzeman daiteke, hala nola, odoleko glukosaren proba, HOMA indizea edo ahozko glukosaren tolerantziaren proba.

Sindrome hau diabetearen aurreko forma da, izan ere, tratatzen eta zuzentzen ez bada, elikagaien kontrola, pisua galtzea eta jarduera fisikoa eginda, 2. motako diabetesa bihur daiteke.

Identifikatzen laguntzen duten azterketak

Intsulinarekiko erresistentziak normalean ez ditu sintomak sortzen, beraz odol analisi desberdinak egin daitezke diagnostikoa baieztatzeko:

1. Ahoko glukosarekiko intolerantziaren proba (TOTG)

Kurba gluzemikoa aztertzea bezala ere ezagutzen den proba hau, glukosaren balioa neurtuz egiten da, 75 g likido azukre inguru irentsi ondoren. Azterketaren interpretazioa 2 orduren buruan egin daiteke, honela:

• Normala: 140 mg / dl baino gutxiago;
• Intsulinarekiko erresistentzia: 140 eta 199 mg / dl artean;
• Diabetes: 200 mg / dl baino handiagoa edo handiagoa.

Intsulinarekiko erresistentzia okertzen den heinean, otorduen ondoren glukosa handitzeaz gain, baraualdian ere handitzen da, gibela zelulen barruko azukre falta konpentsatzen saiatzen baita. Hori dela eta, baraualdiko glukosaren proba ere egin daiteke.

Ikusi ahozko glukosaren intolerantzia probari buruzko xehetasun gehiago.

2. Baraualdiko glukosaren proba

Proba hau 8-12 ordu barau egin ondoren egiten da eta odol lagina bildu eta gero laborategian ebaluatzen da. Erreferentziazko balioak hauek dira:

• Normala: 99 mg / dL baino gutxiago;
• Aldatutako baraualdiko glukosa: 100 mg / dL eta 125 mg / dL artean;
• Diabetes: 126 mg / dL baino handiagoa edo handiagoa.

Garai honetan, glukosaren maila oraindik kontrolatzeko gai da, gorputzak pankrea bultzatzen baitu intsulina kantitate handiagoak sortzera, bere ekintzarekiko erresistentzia konpentsatzeko.

Ikusi nola egiten den baraualdiko odoleko glukosaren proba eta nola ulertu emaitza.

3. HOMA indizea

Intsulinarekiko erresistentzia diagnostikatzeko beste modu bat HOMA indizea kalkulatzea da, hau da, azukre kopuruaren eta odoleko intsulina kopuruaren arteko erlazioa ebaluatzeko egindako kalkulua.

HOMA indizearen balio normalak, oro har, honako hauek dira:

• HOMA-IR Erreferentzia Balioa: 2,15 baino gutxiago;
• HOMA-Beta Erreferentzia Balioa: 167 eta 175 artean.

Erreferentzia-balio horiek laborategiaren arabera alda daitezke, eta pertsona horrek Gorputz Masaren Indizea (GMI) oso altua badu, beraz, medikuak interpretatu beharko luke beti.

Ikusi zertarako den eta nola kalkulatu HOMA indizea.

Intsulinarekiko erresistentziaren arrazoiak

Sindrome hau, kasu gehienetan, dagoeneko joera genetikoa duten pertsonengan agertzen da, diabetesa duten edo duten beste familiako kideak dituztenean, adibidez.

Hala ere, arrisku hori ez duten pertsonengan ere sor daiteke, metabolismoaren hausturaren aurreko bizimodu ohiturak direla eta, hala nola gizentasuna edo sabeleko bolumena handitzea, gehiegizko karbohidratoak dituzten dieta, inaktibitate fisikoa, hipertentsioa edo kolesterola handitzea. eta triglizeridoak.

Gainera, hormonen aldaketek, batez ere emakumeengan, intsulinarekiko erresistentzia izateko aukerak ere handitu ditzakete, obulutegi polikistikoaren sindromea edo PCOS duten emakumeen kasuan bezala. Emakume hauen kasuan, hilekoaren desoreka eta hormona androgenoak areagotzen dituzten aldaketek intsulinarekiko funtzionamendua desregulatzea eragiten dute.

Tratamendua nola egiten den

Intsulinarekiko erresistentziaren tratamendu zuzena egiten bada, senda daiteke eta horrela diabetesaren garapena prebenitu daiteke. Gaixotasun hori tratatzeko, mediku orokorraren edo endokrinologoaren aholkuak eman behar dira, pisua galtzea, dieta eta jarduera fisikoa egitea eta odoleko glukosa mailak kontrolatzea dira, 3 edo 6 hilean behin medikuaren jarraipena eginez. Ikusi nola izan behar duten janaria diabetesa aurrekoentzat.

Medikuak, gainera, diabetesa izateko arriskua oso handia den kasuetan, metformina bezalako botikak eman ditzake, hau da, gibelak glukosaren ekoizpena kontrolatzen eta intsulinarekiko sentikortasuna areagotzen laguntzen duen sendagaia, glukosa gero eta gehiago erabiltzeagatik. giharren bidez. Hala ere, pertsona zorrotza bada dieta eta jarduera fisikoarekin tratamenduan, baliteke botikak erabiltzea ez izatea beharrezkoa.