Migraina tratatzeko erabiltzen diren erremedio nagusiak

Alai

• Mina sortzen denean hartu beharreko erremedioak
• Minaren itzulera ekiditeko erremedioak
• Bigarren mailako efektu nagusiak
• Migrainaren aurkako tratamendu alternatiboa

Sumax, Cefaliv, Cefalium, Aspirina edo parazetamola bezalako migrainako erremedioak erabil daitezke krisi une bat amaitzeko. Erremedio hauek mina blokeatuz edo odol hodien dilatazioa murriztuz funtzionatzen dute eta, beraz, migrainaren sintomak kontrolatzen dituzte, baina medikuaren aholkuarekin bakarrik erabili behar dira.

Horrez gain, migrainako erasoak prebenitzeko botikak ere badaude, normalean hilean 4 eraso baino gehiago dituzten, 12 ordu baino gehiagoko iraupena duten edo mina arintzeko sendagaiei erantzuten ez dieten pertsonetan erabiltzen direnak.

Botika horien erabilera bideratzeko medikurik onena neurologoa da, sintomak ebaluatu eta pertsonak zer migrain mota duen identifikatu eta, hala behar izanez gero, adibidez, tomografia konputatua bezalako probak egin ondoren.

Mina sortzen denean hartu beharreko erremedioak

Medikuak agindutako migrainako erremedioetarako zenbait aukera, mina arintzeko erabil daitezkeenak eta buruko mina hasi bezain laster hartu behar direnak, hauek dira:

• Minak edo antiinflamatorioak, esaterako, parazetamola, ibuprofenoa edo aspirina, zenbait pertsonen mina arintzen laguntzen dutenak;
• Triptanoak, esaterako, Zomig, Naramig edo Sumax, odol hodiak mina estutu eta blokeatzea eragiten dutenak;
• Ergotamina, adibidez, Cefaliv edo Cefalium bezalako sendagaietan, triptanoak baino eraginkortasun gutxiago dutenak;
• Antiemetikoak, esate baterako, metoklopramida, migrainak eragindako goragaleak egiteko erabiltzen direnak eta normalean beste botika batzuekin konbinatzen direnak;
• Opioideak, esaterako, kodeina, triptana edo ergotamina hartu ezin duten pertsonengan erabiltzen direnak;
• Kortikoideak, hala nola prednisona edo dexametasona, beste botika batzuekin batera erabil daitezkeenak.

Aura duen migrainaren aurkako erremedio ona parazetamola da, buruko mina agertu baino lehen argi distiratsuak bezalako ikusizko sintomak antzeman bezain laster hartu behar duzu eta edozein motako estimulazioa ekidin, leku lasai, ilun eta baketsuan mantenduz. Botika hau haurdunaldian migrainako erasoaren kasuan ere erabil daiteke. Ikasi migrainaren sintomak ezagutzen.

Minaren itzulera ekiditeko erremedioak

Hilean 4 migrainako eraso edo gehiago dituztenentzat, 12 ordutik gorako iraupeneko erasoak, migrainako beste botika batzuekin tratamenduari erantzuten ez dioten edo erasoetan ahul eta zorabiatuta sentitzen diren pertsonentzat, medikuarekin hitz egin beharko lukete, agian prebentzio-tratamendua gomendatzen da.

Migrainaren prebentzio-tratamenduan erabilitako sendagaiek erasoen maiztasuna, intentsitatea eta iraupena murriztu dezakete eta migraña tratatzeko erabilitako sendagaien eraginkortasuna handitu dezakete. Prebentzio tratamendurako gehien erabiltzen diren erremedioak hauek dira:

• Gaixotasun kardiobaskularretan erabiltzen diren sendagaiak, hala nola propranolola, timolola, verapamila edo lisinopril;
• Antidepresiboak, serotonina eta beste neurotransmisoreen maila aldatzeko, amitriptilina izanik erabiliena;
• Konbultsioen aurkakoak, dirudienez migrainen maiztasuna murrizten dutela, hala nola valproatoa edo topiramatoa;

Gainera, hanturazko antiinflamatorioak, hala nola naproxenoa hartzeak, migrainak prebenitzen eta sintomak murrizten ere lagun dezake.

Bigarren mailako efektu nagusiak

Migrainako erremedioak oso baliagarriak dira buruko mina kontrolatzeko, baina sintoma desatseginak sor ditzakete. Honako hauek dira gehien erabiltzen diren migrainako erremedioak eragin ditzakeen bigarren mailako efektuak:

• Triptanoak: Goragaleak, zorabioak eta giharren ahultasuna;
• Dihidroergotamina: Goragalea eta behatzen eta behatzen sentsibilitatea aldatuta;
• Ibuprofeno, Aspirina eta Naproxeno: Denbora luzez erabilita, buruko mina, urdaileko ultzera eta beste heste gastrointestinal batzuk sor ditzakete.

Pertsonak efektu desatsegin horietako batzuk baldin baditu, medikuak dosia aldatzeko aukera ebaluatu dezake edo efektu positibo bera duen beste botika bat adierazi dezake, baina ez efektu negatiboa.

Migrainaren aurkako tratamendu alternatiboa

Migraña erasoak prebenitzeko eta tratatzeko beste modu bat Cefaly diadema izeneko gailua egunean 20 minutuz erabiltzea da. Gailu hori buruan jartzen den tiara bat da, bibratzen duen elektrodo bat du, nerbio trigeminalaren bukaerak suspertzen dituena, migrainaren agerpenarekin lotura estua duena. Cefalyko diadema internet bidez eros dezakezu, gutxi gorabehera 300 dolarreko prezioarekin.

Ikusi hurrengo bideoa eta ikusi buruko mina arintzeko egin dezakezun masaje bat: