Idazle: Christy White
Sorkuntza Data: 10 Maiatz 2021
Eguneratze Data: 1 Uztail 2024
Anonim
Orpoan arrakala egiteko etxeko erremedioa - Osasun
Orpoan arrakala egiteko etxeko erremedioa - Osasun

Alai

Orpoan pitzadurak prebenitu daitezke oinak eguneroko hidratazioarekin eta elikadurarekin eta astean behin edo bitan egin daitekeen esfoliazioarekin.

Erritual hau etxeko erremedioak erabiliz egin daiteke, esate baterako olioak, eztia, oliba olioa, itsas gatza edo sodio bikarbonatoa bezalako produktuak erabiliz etxean prestatu daitezkeenak.

1. Limoi krema eta patxuli

Limoi ezinbesteko olioak artoak leuntzen ditu, patxuli olio esentzialak pitzatutako azala tratatzen duen bitartean eta kakao gurina bikaina da larruazala hidratatzeko eta elikatzeko.

Osagaiak

  • 60 g kakao gurin;
  • 10 limoi olio ezinbesteko tanta;
  • 5 patchouli olio esentzial tanta.

Prestatzeko modua

Jarri kakao gurina kazola batean, berotu urtu arte eta ondoren kendu kazola sutatik eta gehitu olioak, eraginez. Ondoren, bota nahasketa poto batera eta utzi hozten eta masajea oinak kremarekin lotara joan baino lehen. Maindireak zikintzea saihesteko, kotoizko galtzerdi batzuk jar ditzakezu oheratu aurretik.


2. Esfoliatzailea oinak pitzatuentzat

Nahasketa hau arrozarekin, eztiarekin eta ozpinarekin egindako pasta esfoliatzailea da, larruazala hidratatzeaz gain larruazaleko zelula hilak kentzen laguntzen duena. Hala ere, esfoliazioa astean 2 aldiz gutxi gorabehera erabili behar da, larruazalean gehiegizko kalterik ez egiteko. Etxeko sastraka hau ezin hobea da bainatu ondoren erabiltzeko eta oinetako limak ordezkatzeko, adibidez.

Osagaiak

  • Irabiagailuan irabiatutako arroz gordin eskukada bat;
  • 1 koilarakada ezti;
  • 2 koilarakada sagar sagardo ozpina;
  • Koilara 1 oliba olio.

Prestatzeko modua

Osagai guztiak nahastu pasta lodi bat lortu arte eta ondoren oinak ur epeletan sartu 20 minutu inguru eta masaje leuna eman pasta honekin. Pasta zure oinetan utzi dezakezu eta soberakina kendu edo oinak garbitu eta goian adierazitako etxeko hidranta aplikatu dezakezu, adibidez.


3. Arto irina eta pipermin sasiak

Arto irinak eta itsas gatzak azala gogorra kentzen dute, pipermint olioa bizigarria da eta almendra olioak propietate hidratatzaileak eta elikagarriak ditu.

Osagaiak

  • 45 g arto irin fin;
  • 1 koilarakada itsasoko gatzarekin;
  • 1 koilaratxo almendra olio;
  • 3 tanta pipermin olio esentzial.

Prestatzeko modua

Ontzi batean dena nahastu eta ur epela gehitu pasta koherentea osatzeko. eseri eta masajatu oinak, eskualde gogorrenetan tematuta. Ondoren, garbitu oinak ur epel eta xaboitsuarekin.

4. Itsatsi bicarbonatoarekin


Etxeko erremedio bikaina da, oinaren hidratazio sakona bermatzeko, larruazalik lehorrena ezabatuz eta orpoan ager daitezkeen pitzadurak behingoz ezabatuz.

Gainera, bikarbonato sodikoa egoteak oinean infekzioak eta mikosiak agertzea ere ekiditen du, hainbat mikroorganismo mota pilatzea errazten duten pitzadurak direla eta sor daitezkeenak.

Osagaiak

  • 3 koilarakada gantz edo arkume;
  • 3 koilarakada hidratatzaile;
  • 1 koilarakada soda.

Prestatzeko modua

Pasta hau prestatzeko, osagaiak beirazko ontzi batean sartu eta ondo nahastu pasta homogeneo bat lortu arte. Nahasketa hau beirazko ontzian eduki daiteke hilabete inguru arte, betiere leku freskoan eta eguzki-argia zuzenean eduki gabe. Erabiltzeko, jarri nahasketa hau oinetan bainatu ondoren, adibidez, krema hidratatzailearen ordez.

Gantzazko harategian erraz aurki daiteke, hala ere, olio hidratatzaile mota batzuk ere jar daitezke, hala nola almendra olio gozoa edo glizerina, adibidez.

Ikusi errezeta urratsez urrats hurrengo bideoan:

Ikusi zure oinetarako erritual hidratatzaile ezin hobea nola egin ere.

Gure Argitalpenak

Osasun informazioa birmanieraz (myanma bhasa)

Osasun informazioa birmanieraz (myanma bhasa)

B hepatiti a eta zure familia - Familiako norbaitek B hepatiti a duenean: A iar amerikarrentzako informazioa - Ingele a PDF B hepatiti a eta zure familia - Familiako norbaitek B hepatiti a duenean: A...
Bularreko mina

Bularreko mina

Bularreko mina bularretako edozein ondoeza edo mina da. Bularreko minaren arrazoi ugari daude. Adibidez, hilekoan edo haurdunaldian hormonen mailan izandako aldaketek bularreko mina eragin ohi dute. ...