Idazle: Ellen Moore
Sorkuntza Data: 18 Urtarril 2021
Eguneratze Data: 3 Uztail 2025
Anonim
Maxim-en 'Emakume beroena' kardioarekin eta boxeoarekin egokitzen da - Bizimode
Maxim-en 'Emakume beroena' kardioarekin eta boxeoarekin egokitzen da - Bizimode

Alai

Rosie Huntington-Whiteley, Victoria's Secret modelo gisa egindako lanagatik ezaguna, "Lurreko emakumerik beroena" izendatu dute Maximen urteko Hot 100 zerrendan. Orduan, nola mantentzen da bonba britainiar hau hain moldatuta eta moztuta? Bola lortu dugu!

Huntington-Whiteley, nork ordezkatuko duen Megan Fox uda honetan Transformers: Ilargiaren iluna, hiru gauza ematen dizkio bere figurari: dieta ona, ur asko eta kardio. Gimnasioko arratoia ez den arren rolla lurreratu aurretik Transformadoreak, pelikula prestatzeko, Huntington-Whiteleyk boxeatu egin zuen eta entrenamendu pertsonalarekin kardio eta indar entrenamendu ugari egin zituen astean behin. Horrez gain, bere H20 edaten handia da eta elikadura garbia izatea ziurtatzen du! Aholku sendoa Maximen zerrendako edozein neskentzako edo ez!

Jennipher Walters FitBottomedGirls.com eta FitBottomedMamas.com bizitza osasuntsuko webguneen zuzendari nagusia eta sortzailea da. Entrenatzaile pertsonal ziurtatua, bizimodua eta pisua kudeatzeko entrenatzailea eta talde ariketako irakaslea ere bada, osasun kazetaritzan masterra egiten du eta aldian-aldian fitness eta ongizate gauza guztiei buruz idazten du lineako hainbat argitalpenetarako.


Berrikuspena

Iragarkia

Aholkatzen Dugu

Kontusio-probak: nola, noiz eta zergatik erabiltzen diren

Kontusio-probak: nola, noiz eta zergatik erabiltzen diren

Zirrara bat erorketek, eragin handiko kirolek eta be telako i tripuek or dezaketen garuneko le io mota bat da.Teknikoki le io arinak diren arren, batzuetan kolpeek arri ku larriagoak dituzte, be teak ...
Nola galtzen sabelaren gantz txikiagoa modu osasuntsuan

Nola galtzen sabelaren gantz txikiagoa modu osasuntsuan

Denen gorputzak gantzak modu de berdinean gordetzen ditu. Beheko abela jende a korentzat koipeak biltzen dituen lekua izan ohi da. Hau dela eta: genetikadietahanturabizimodu faktoreakPazientzia funt e...