Esputua kentzeko etxeko erremedioak

Alai

• Katarroa ezabatzeko etxeko erremedioetarako 3 errezeta
• 1. Ezti almibarra Berroarekin
• 2. Mullein eta anis almibarretan
• 3. Alteia almibarra eztiarekin

Ezti almibarra berroarekin, mullein almibarrarekin eta anisarekin edo eztia almibarrarekin eztiarekin, espekoraziorako etxeko erremedio batzuk dira, arnas aparatuko flema ezabatzen laguntzen dutenak.

Flemak kolore batzuk erakusten dituenean edo oso lodia denean, alergia, sinusitisa, pneumonia edo arnasbideetako beste infekzioen seinale izan daiteke eta, beraz, bere ekoizpena aste 1 igarota gutxitzen denean, gomendatzen da neumologoa. Ikasi flemaren kolore bakoitzak zer esan nahi duen Ikasi flemaren kolore bakoitzak zer esan nahi duen.

Katarroa ezabatzeko etxeko erremedioetarako 3 errezeta

Espektoraziorako etxeko erremedio batzuk, flema ezabatzen laguntzen dutenak, hauek dira:

1. Ezti almibarra Berroarekin

Etxeko erremedio ona espektorazioa errazteko eta flema ezabatzen laguntzeko etxeko eztia almibarra, berroa eta propolia dira, honela prestatu behar direnak:

Osagaiak:

• Berro zuku 250 ml;
• 1 kopa eztia erle tea;
• 20 tanta propoli extract.

Prestatzeko modua:

• Hasteko 250 ml berro zuku prestatzen, berro freskoa pasatuz eta zentrifugan garbituz;
• Zukua prest egon ondoren, gehitu erle-te kopa 1 zukuari eta irakin ezazu nahasketa likatsua izan arte, almibarraren koherentziarekin;
• Utzi nahasketa hozten eta gehitu 5 propoli tanta.

Sendagai honen koilarakada bat hartzea gomendatzen da, egunean 3 aldiz, bizitako sintomen arabera.

2. Mullein eta anis almibarretan

Jarabe honek, espektorazioa errazteaz gain, eztarria eztula eta hantura murrizten ere laguntzen du, arnasbideen narritadura lubrifikatzen eta murrizten laguntzen du. Jarabe hau prestatzeko, honako hauek beharko dituzu:

Osagaiak:

• 4 koilaratxo mullein tincture;
• 4 koilaratxo alteia erro tincture;
• Koilarakada 1 eta anis tindura;
• 1 koilarakada ezkaia tincture;
• 4 koilaratxo platano tincture;
• Erregaliza tincture 2 koilarakada;
• 100 ml eztia.

Erabiliko diren koloratzaileak lineako dendetan edo osasun janari dendetan eros daitezke, edo etxean prestatu daitezke etxean eta modu naturalean. Jakin nola egin tindagai etxeko tratamenduetarako.

Prestatzeko modua:

• Hasteko, tapa batekin kristalezko botila esterilizatzen;
• Gehitu tinctura guztiak eta eztia eta ondo nahastu koilara antzu batekin.

Gomendagarria da almibarretik koilarakada bat hartzea 3 aldiz egunean, eta almibarra prestatu eta gehienez 4 hilabetera arte kontsumitu behar da.

3. Alteia almibarra eztiarekin

Jarabe honek espektorazioa errazten du eta ekintza diuretikoa du. Gainera, arnasbideen narritadura lubrifikatzen eta murrizten laguntzen du. Almibir hau prestatzeko, honako hauek behar dituzu:

Osagaiak:

• 600 ml ur irakinetan;
• 3,5 koilaratxo Alteia lore;
• 450 m eztia.

Prestatzeko modua:

• Hasteko tea egiten irakiten ari den ura eta Alteia loreak erabiliz. Horretarako, loreak te batean jarri eta irakiten dagoen ur gehitu. Estali eta utzi 10 minutuz;
• Denbora hori igarota, iragazi nahasketa eta gehitu 450 ml eztia eta ekarri sutara. Utzi nahasketa sukaldean 10 eta 15 minutuz eta denbora hori igaro ondoren kendu sukaldetik eta utzi hozten.

Gomendagarria da almibarretik koilarakada bat hartzea 3 aldiz egunean, bizitako sintomen arabera.

Etxeko erremedio hauek ez dituzte haurdun dauden emakumeek edo haurrek hartu behar medikuaren aholkurik gabe, batez ere konposizioan tindagai dutenek.