Etxeko erremedioak katarroarekin eztul egiteko
Alai
Flemarekin eztul egiteko etxeko erremedioen adibide onak tipularekin eta baratxuriekin edo malba tearekin guacoarekin prestatutako almibarra dira, adibidez, emaitza bikainak ere baditu.
Hala ere, erremedio horiek ez dituzte medikuak adierazitako botikak ordezkatzen, baina zure tratamendua osatzeko baliagarriak dira. Eraginkorragoak izan daitezen, eztiarekin gozatu daitezke, osagai horrek birusak eta bakterioak gorputzetik desagerrarazten laguntzen duelako. Hala ere, urtebetetik beherako haurrek eta diabetikoek ez dute eztirik hartu behar eta, beraz, gozatu edo gozagarri gehitu gabe har dezakete.
Gainera, haurdun dauden emakumeek larruazalean aplika daitezkeen arnasketen eta olio esentzialen aldeko apustua egin beharko lukete, zenbait te erabiltzea kontraindikatuta dagoelako haurdunaldian, fase horretan eraginkortasuna eta segurtasuna frogatzen duten ikerketa zientifikorik ez dagoelako. Garrantzitsua da jakitea olio esentzial batzuk kontraindikatuta daudela haurdunaldian eta, beraz, medikuak baimendu ondoren bakarrik erabili behar direla.
Flemarekin eztulari aurre egiteko erabil daitezkeen etxeko errezeta batzuk hauek dira:
| Sendabelar belarra | Zergatik adierazten den | Nola egin |
| Hibisko tea | Diuretikoa eta iraunkorra, flema askatzen laguntzen du | Jarri 1 koilara hibisko litro 1 uretan eta irakin. Hartu egunean 3 aldiz. |
| Erratza te goxoa | Expectorant | Jarri belar 20g litro ur irakinetan. 5 minutuz egon eta iragazi. Hartu egunean 4 aldiz. |
| laranja-zukua | Sistema immunologikoa indartzen duen C bitamina du | 1 laranja, 1 limoi, 3 propoli extract tanta. Hartu egunean 2 aldiz. |
| Mihilu tea | Expectorant | Jarri 1 koilaratxo mihilu ko ur irakinaren 1 kopatan. Hartu egunean 3 aldiz. |
| Eukaliptoa arnastea | Expectorant eta antimikrobianoak | Jarri 2 eukalipto olio esentzial arro batean litro bat ur beroarekin. Arroaren gainean makurtu eta lurruna arnastu. |
| Pinu olioa | Arnasketa errazten du eta flema askatzen du | Aplikatu olio tanta bat bularrean eta igurtzi leunki xurgatu arte. Erabili egunero. |
| Mihilu tea | Diuretikoa eta expectorantea da | Jarri 1 koilaratxo mihilu ko ur irakinetan. Hartu egunean 3 aldiz. |
1. Tipula eta baratxuri almibarra
Tipula eta baratxuriekin flemarekin eztul egiteko etxeko erremedioak propietate espektoranteak eta antiseptikoak ditu, eta horrek flema askatzen laguntzeaz gain, sistema immunologikoa indartzen du eta biriketako hantura murrizten du, flema gehiago sortzea ekidinez.
Osagaiak
- 3 tipula ertain birrindu;
- 3 baratxuri ale xehatu;
- 3 limoi zukua;
- 1 gatz pitin bat;
- 2 koilarakada ezti.
Prestatzeko modua
Jarri tipula, baratxuria, limoi zukua eta gatza zartagin batean. Ekarri berotan su baxuan eta gehitu eztiarekin. Iragazi eta hartu 3 koilarakada almibarretik egunean 4 aldiz.
2. Te malva eta guaco
Flemarekin malua eta guakoarekin eztul egiteko etxeko erremedioak lasaigarrizko eragina du bronkioetan, flemaren ekoizpena eta arnasestua murrizten ditu. Gainera, guaco-ren propietateek jariakinak likidoago bihurtzen dituzte eta eztarrian eta biriketan harrapatutako flema kentzea errazten dute.
Osagaiak
- 1 koilarakada malba hostoekin;
- 1 koilarakada guaco hosto freskoekin;
- 1 kopa ur;
- 1 koilaratxo ezti.
Prestatzeko modua
Jarri malba eta guaco hostoak urarekin batera irakiten. Irakiten egon ondoren, itzali sua eta estali 10 minutuz. Ordu horren amaieran, eztiarekin nahastu eta otordu nagusiak baino 30 minutu lehenago edan te katilu bat. Te hori urtebete baino lehenago hartu behar da eta haur txikienetan ur lurruna arnastea gomendatzen da.
3. Tximino kanaerdiko tea
Flemarekin kanabera duen eztularen etxeko erremedioak, inflamazioa eta diuretikoa ditu, flemma murrizten laguntzen dutenak, ongizatea hobetzeaz gain. Ikusi tximinoen kanaberaren abantaila gehiago.
Osagaiak
- 10 g tximino kanaberaren hostoak;
- 500 ml ur.
Prestatzeko modua
Osagaiak irakiten jarri 10 minutuz. Ondoren, utzi hozten, iragazi eta egunean 3 edo 4 edalontzi edan.
Etxeko erremedio horiek osatzeko, ur asko edatea gomendatzen da, sekrezio lodiagoak fluidizatzen laguntzeko. Gainera, eukaliptoa arnastea ere egin daiteke bronkioak irekitzen eta flema askatzen laguntzeko. Ezagutu beste etxeko erremedioak flema kentzeko.
Ikusi eztularen aurkako beste erremedio batzuk honako bideo honetan:
Ziurtatu Irakurtzen
Esofagitisa
