Idazle: Charles Brown
Sorkuntza Data: 3 Otsail 2021
Eguneratze Data: 28 Ekain 2025
Anonim
Ibarra baserriko Jon Bastante zornotzarrak errefautxo motak desberdintzen erakutsi digu
Bidetsio: Ibarra baserriko Jon Bastante zornotzarrak errefautxo motak desberdintzen erakutsi digu

Alai

Errefautxoa erro bat da, orrazta izenaz ere ezaguna, eta, adibidez, sendabelar gisa erabil daiteke digestio arazoak edo puzturak sendatzeko erremedioak egiteko.

Bere izen zientifikoa da Raphanus sativus eta osasun janari dendetan, kaleko merkatuetan eta merkatuetan eros daitezke.

Zertarako da errefautxoa

Errefautxoak artritisa, bronkitisa, behazun harriak, flema, idorreria, kolpeak, larruazaleko arazoak, digestio txarra, eztarriko mina, gotta, hotza, erreuma eta eztula tratatzen laguntzeko balio du.

Errefautxoen propietateak

Errefautxoaren propietateen artean digestio-ekintza lasaigarria, diuretikoa, laxatzailea, mineralizatzailea eta espektorantea daude.

Errabia nola erabili

Errefautxoa gordinik erabil daiteke entsaladetan, zopetan eta gisatuetan.

Errefautxoaren bigarren mailako efektuak

Errefautxoaren bigarren mailako efektuak gas ekoizpena eta alergiak dira, batez ere aspirinarekiko sentikorrak diren pertsonengan.

Errefautxoen kontraindikazioak

Errefautxoarentzako ez da kontraindikaziorik aurkitu.


Nutrizio informazioa

OsagaiakKopurua 100 g errefautxo bakoitzeko
Energia13 kaloria
Ura95,6 g
Proteinak1 g
Gantzak0,2 g
Karbohidratoak1,9 g
Zuntzak0,9 g
Folatoak38 mcg

Argitalpen Interesgarriak

Zein dira Dulcamararen (Nightshade) abantaila eta erabilera homeopatikoak?

Zein dira Dulcamararen (Nightshade) abantaila eta erabilera homeopatikoak?

Gure irakurleentzat baliagarriak direla u te dugun produktuak artzen ditugu. Orrialde honetako e teken bidez ero ten baduzu, komi io txiki bat irabaz dezakegu. Hona hemen gure proze ua.Landareek a pal...
Zer da Pangastritis?

Zer da Pangastritis?

Ga triti a muko a (urdailaren e talkia) hantura dagoen dige tio-aparatuaren egoera da. Bi ga triti mota nagu i daude: ga triti akutua eta ga triti kronikoa. Ga triti akutua bat-bateko eta epe laburrek...