Idazle: Charles Brown
Sorkuntza Data: 3 Otsail 2021
Eguneratze Data: 13 Abuztu 2025
Anonim
Ibarra baserriko Jon Bastante zornotzarrak errefautxo motak desberdintzen erakutsi digu
Bidetsio: Ibarra baserriko Jon Bastante zornotzarrak errefautxo motak desberdintzen erakutsi digu

Alai

Errefautxoa erro bat da, orrazta izenaz ere ezaguna, eta, adibidez, sendabelar gisa erabil daiteke digestio arazoak edo puzturak sendatzeko erremedioak egiteko.

Bere izen zientifikoa da Raphanus sativus eta osasun janari dendetan, kaleko merkatuetan eta merkatuetan eros daitezke.

Zertarako da errefautxoa

Errefautxoak artritisa, bronkitisa, behazun harriak, flema, idorreria, kolpeak, larruazaleko arazoak, digestio txarra, eztarriko mina, gotta, hotza, erreuma eta eztula tratatzen laguntzeko balio du.

Errefautxoen propietateak

Errefautxoaren propietateen artean digestio-ekintza lasaigarria, diuretikoa, laxatzailea, mineralizatzailea eta espektorantea daude.

Errabia nola erabili

Errefautxoa gordinik erabil daiteke entsaladetan, zopetan eta gisatuetan.

Errefautxoaren bigarren mailako efektuak

Errefautxoaren bigarren mailako efektuak gas ekoizpena eta alergiak dira, batez ere aspirinarekiko sentikorrak diren pertsonengan.

Errefautxoen kontraindikazioak

Errefautxoarentzako ez da kontraindikaziorik aurkitu.


Nutrizio informazioa

OsagaiakKopurua 100 g errefautxo bakoitzeko
Energia13 kaloria
Ura95,6 g
Proteinak1 g
Gantzak0,2 g
Karbohidratoak1,9 g
Zuntzak0,9 g
Folatoak38 mcg

Miatu

Zer da Bularreko Handitze Kirurgiatik berreskuratzea?

Zer da Bularreko Handitze Kirurgiatik berreskuratzea?

Bularreko handitzea pert ona baten bularren tamaina handitzen duen kirurgia da. Augmentazio mamopla tia izenarekin ere ezagutzen da. Ebakuntza gehienetan, inplanteak bularraren tamaina hobetzeko erabi...
Enbrel vs. Humira Artritis Reumatoidea: Alderik Alderatzea

Enbrel vs. Humira Artritis Reumatoidea: Alderik Alderatzea

Artriti reumatoidea (RA) baduzu, ezagunegia zara goizean ohetik jaikitzea ere borroka bihur dezakeen mina eta artikulazioen zurrunta una ezagutzen. Enbrel eta Humira lagundu dezaketen bi droga dira. I...