Zer da Keratosis Pilaris, Kremak eta Nola Tratatu

Alai

• Tratatzeko adierazitako kremak
• Keratosis folikularraren kausa nagusiak

Pilar keratosia, keratosi folikularra edo pilarra izenaz ere ezaguna, larruazaleko aldaketa oso ohikoa da, azalean zorrotz gogortutako bola gorrixkak edo zurixkak agertzea eragiten duena, larruazala oilasko azalaren itxura duena.

Alterazio horrek, orokorrean, ez du azkurarik edo minik eragiten eta gorputzeko edozein ataletan ager daiteke, nahiz eta besoetan, izterretan, aurpegian eta ipurdiaren eskualdean ohikoagoa den.

Keratosi folikularra batez ere egoera genetikoa da eta, beraz, ez du sendabiderik, tratamendua baizik, normalean larruazala hidratatzen lagun dezaketen krema batzuen bidez egiten da, pelletak disimulatuz.

Tratatzeko adierazitako kremak

Keratosia pilaris normalean denborarekin desagertzen da, hala ere, posible da krema batzuk erabiltzea alterazio hori disimulatzeko eta azala hidratatzeko. Dermatologoek gomendatutako kremetako batzuk hauek dira:

• Azido salizilikoa edo urea duten kremak, esaterako, Epidermia edo Eucerina, larruazaleko zelula hilak kentzen dituztenak, larruazalaren hidratazio sakona sustatuz. Krema horiek erabiltzeak gorritasun arina eta erretze sentsazioa sor ditzake aplikazio gunean, baina minutu gutxitan desagertzen da;
• Azido retinoikoa edo A bitamina duten kremak, hala nola, Nivea edo Vitacid, larruazaleko geruzen hidratazio egokia sustatzen dutenak, azalean pelleten itxura murriztuz.

Normalean, keratosi folikularreko pelletak denborarekin eta krema horien erabilerarekin gutxitu ohi dira. Hala ere, urte batzuk igaro daitezke erabat desagertu arte, normalean 30 urtetik aurrera gertatzen da.

Horrez gain, garrantzitsua da beste neurri batzuk ere hartzea, hala nola ur oso beroetan bainatzea saihestea, 10 minutu baino gehiago ez hartzea, bainatu ondoren azala hidratatzea eta arropa eta eskuoihalak azalean igurtzea saihestea, adibidez. Eguzkiarekiko esposizio luzea saihestea, eguzkitako krema erabiltzea ere gomendatzen da eta, kasu aurreratuagoetan, dermatologoak prozedura estetikoak egitea gomendatzen du, hala nola, peeling kimikoak eta mikrodermabrasioa, adibidez. Mikrodermabrasioa zer den eta nola egiten den ulertu.

Keratosis folikularraren kausa nagusiak

Pilaren keratosia larruazalean keratina gehiegizko ekoizpenean sortzen den egoera genetikoa da, eta tratatu gabe uzten denean, garauak bezalako lesioak bihur daitezke, hantura bihur daitezke eta larruazalean orban ilunak utz ditzakete.

Baldintza genetikoa izan arren, onbera da, estetikarekin lotutako arazoak baino ez ditu eragiten. Gainera, faktore batzuek pelleta horien itxura lagun dezakete, hala nola arropa estua, larruazala lehorra eta gaixotasun autoimmuneak eramatea.

Gaixotasun alergikoak dituzten pertsonek, hala nola asma edo rinitisa, keratosi pilarra garatzeko joera handiagoa dute. Hala ere, A bitaminaren faltak bere agerpena ere ekar dezake, eta horregatik garrantzitsua da A bitamina jatorria duten elikagaiak kontsumitzen inbertitzea, hala nola aza, tomatea eta azenarioa, adibidez. Ezagutu A bitaminan aberatsak diren beste elikagai batzuk.