Zenbat adinetan lo egin dezake haurrak gelan bakarrik?

Alai

• Haurra nola lo bakarrik hartu
• Haurra bere gelara joan behar denean
• Zergatik ez da haurra negarrez utzi behar

Haurra bere logelan bakarrik lo egiten has daiteke gau osoa lo egiten hasten denean edo gehienez gauean bitan jaten esnatzen denean. Hau 4. edo 6. hilabetearen inguruan gertatzen da, edoskitzea finkatu eta haurra bere erritmoa sortzen hasten denean.

Unicefek haurra gurasoen gela berean lo egitea gomendatzen du, bere sehaskan, gutxienez bizitzako lehen 6 hilabeteetara arte, segurtasunagatik. Hala ere, amari erosotasunagatik, edoskitzeagatik, data hori 9 edo 10 hilabetera arte luza daiteke. Adin horren ondoren, haurrak bakarrik lo egiteko egokitzeko zailtasun gehiago izan ditzake, gela berrian harrituta egon eta lo egitea zailagoa baita.

Gogoratu behar da 2 urte arteko haurrak ez duela inoiz sabelean lo egin behar, itotzeko arrisku handia dagoelako. Hobe da haurra beti bizkarrean jartzea. Gurasoak lasaitzeko, egin daitekeena kamera edo "haurtxo monitorea" gelan jartzea da, haurraren ondoan, entzutea eta gauean dena ondo dagoen ala ez ikustea, gelara sartu beharrik izan gabe.

Haurra nola lo bakarrik hartu

Haurtxoari sehaskan bakarrik lo hartzen irakatsi ahal izateko, gurasoek honako hauek egin ditzakete:

• Jarri haurra sehaskan esna dagoela: Momentu horretan haurrak lasai, lasai eta lotan egon behar du, batez ere baldintza hauetan ez dagoen haurra ez da bakarrik lo egingo modu baketsu eta baketsuan.
• Nahiago du kulunkatzen duen sehaska: Alde batetik bestera kulunkatzen diren sehaskek haurraren loaren alde egiten dute eta bizitzako lehen astetik aurrera erabil daitezke. Gelan estimulu asko ez izateak, horma garbien aldeko apustua egiteak, jostailu askorik edo dekorazio koloretsurik gabe ere haurtxoak lo hartzen laguntzen du. Musika baxua eta monotonoa jartzeak, musika klasikoa bezala edo 'umetokiaren soinua' jartzeak ere asko laguntzen dio umeari bakarrik lo egiten.
• Heldu batek gelan egon behar du: Ama haurtxoaren gelan gelditzen denean eta sehaskan lo egiten duenean, oso giro lasaia izan behar du, oso argi distiratsurik gabe. Logelan haurtxoentzako arropak tolesten eta sehaska kanta bat xuxurlatzen zure haurtxoan altzoan egon zaitezke zure altzoan egon gabe. Helduak gelan egon behar du haurra lo egon arte. Denboraren poderioz gero eta errazagoa izango da horrela lo hartzea.

Hala ere, badaude gurasoen arreta eta erosotasuna behar duten haurtxoak eta haurrak, nahiago izaten dutelarik lo egin, kulunkan dagoen aulki batean edo gurasoak gelan zehar kulunkan dabiltzanean. Haurtxo bakoitza desberdina da, eta gurasoek adi egon behar dute haurtxoaren segurtasunerako eta hazkunde osasuntsurako dituzten beharrei.

Ikusi beste 6 urrats zure haurtxoari sehaskan bakarrik lo egiten ikasteko

Haurra bere gelara joan behar denean

Haurra gurasoen gelan lo egin dezake beharrezko ikusten dutenean ere, erosotasunagatik haurra gauean askotan esnatzen delako, adibidez, edo haurtxoak berarentzako gelarik ez duelako. Ez da gomendagarria haurtxoaren gelan 2 heldu baino gehiago egotea, beraz, gela bakarra eta 2 haur edo gehiago dituzten etxearen kasuan, etxe handiagoa izateko aukera kontuan hartu beharko litzateke, leku gehiago egongo baita.

Haurra gau osoan lo dagoenean edo gau erdian 1 edo 2 aldiz bakarrik esnatzen denean eta gurasoek gutxienez hilabete oso batez hori gertatu dela ikusi dutenean, haurra bere gelara eraman dezakezu bakarrik lo egin.

Haurtxoak bere gelan ere lo egin dezake amatasunetik heldu bezain laster, hala ere, bizitzako lehen hilabeteetan normala da haurra gauean askotan esnatzea, bularra emateko. Gurasoek haurra ikustera joan behar dute esnatzen den guztietan, eta hori nekagarria izan daiteke.Gainera, amarengandik gertu egoteak bularra ematea errazten du eta bat-bateko heriotza arriskua ere murrizten du.

Zergatik ez da haurra negarrez utzi behar

Negar egitea komunikazio modu primitiboa da, eta haurra negarrez negar egiten du gose, hotz, bero, deseroso, gaixo, beldur edo laguntasuna behar duenean, nahiago duena, normalean, gurasoena da. Haurrak negar egiten duenean, badaki arreta erakartzen ari dela eta zerbait behar duela, ez dakiela beti zer den, baina badaki heldu bat negarrez agertuko dela.

Hori dela eta, ez da gomendagarria haurtxoa negarrez 5 minutu baino gehiago uztea, garuneko aldaketa garrantzitsuak gerta baitaitezke eta horrek haurraren segurtasun nozioa arriskuan jartzen duelako. Negar egiten dutenean artatzen dituzten haurrak lasaiago eta emozionalki seguruagoak dira bizitza osoan.