Tratamendu Ayurvedikoa Erabil dezaket Nire Psoriasia egiteko?
Alai
- Ayurveda ulertzea
- Panchakarma terapia
- Psoriasia Ayurvedikoaren beste tratamendu batzuk
- Psoriasia eragindako estresaren aurkako erremedioak
- Tratamendu ayurvedikoen segurtasuna
- Zure medikuarekin hizketan
Ikuspegi orokorra
Psoriasia tratatzeko erabilitako botikek bigarren mailako efektu deserosoak sor ditzakete. Ondorioz, tratamendu naturalak bilatu ditzakezu zure psoriasia sintomak kudeatzen laguntzeko.
Medikuntza naturalaren forma bat medikuntza ayurvedikoa deitzen da. Ezagutu hemen ea eraginkorra den psoriasia duten pertsonentzat.
Ayurveda ulertzea
Ayurveda Indiako iparraldean sortu zen antzinako tratamendu integrala da. Osasun ona gorputz, gogo eta izpiritu osasuntsu baten mende dagoela premisan oinarritzen da.
Belar sendabideetan eta bizimodu osasuntsuan oinarritzen da, besteak beste:
- dieta osasuntsua
- yoga bezalako ariketa fisikoa
- meditazioa
- desintoxikazioa
Ayurvedako profesionalek uste dute pertsona bakoitzak hiru energia motaz osatutako energia eredu propioa duela. Energia hauek doshas izenez ezagutzen dira, eta hauek dira:
- vata energia, gorputzeko funtzioak kontrolatzen dituena
- pitta energia, funtzio metabolikoak kontrolatzen dituena
- kapha energia, gorputzaren hazkundea kontrolatzen duena
Ayurvedako profesionalen ustez, zure dosiak orekatuta badaude, estresa edo gaixotu egin zaitezke. Ayurvedaren helburua zure dosiak orekatuta mantentzea da osasun optimoa lortzeko.
Ayurveda ez da mendebaldeko medikuntzan nagusi, baina indarra hartzen ari da. Bere printzipioak osasun baldintza gehienetan aplika daitezke eta zenbaitetan ohiko tratamendu medikoak osatzeko erabiltzen dira.
Panchakarma terapia
Psoriasia tratatzeko erabiltzen den Ayurvedako tratamendu nagusia Panchakarma terapia da.
Panchakarma tratamenduak landareetan oinarritutako erremedioak eta dieta aldaketak dakartza. Hauek gorputza desintoxikatzeko eta arazteko pentsatuta daude. Dieta begetarianoa gomendatzen da maiz.
Panchakarma tratamenduak honako hauek dira:
- ghee medikatua kontsumitzea, gurin argitua
- purga eta botaka
- botika-esne botikatua pertsona baten buruan tantaka
- sendagai eta lokatz pasta batekin estaltzen du gorputz osoa
- medikatutako etsaiak egitea
Zure tratamenduaren luzera eta arrakasta zure psoriasisaren larritasunaren eta tratamenduarekiko konpromisoaren araberakoa da.
Psoriasia Ayurvedikoaren beste tratamendu batzuk
Psoriasia tratatzeko honako belar erremedio ayurvedikoak ere erabil daitezke:
- hantura murrizteko gaueko zuku beltza
- baratxuria eta tipula odola arazteko
- jasmin lore pasta azkura arintzeko eta hantura murrizteko
- guggul hantura murrizteko
- neem sistema immunologikoa indartzeko eta odola arazteko
- kurkuma hantura, gorritasuna eta hantura murrizteko
- boswellia (Indiako intsentsua) hantura murrizteko eta sistema immunologikoa laguntzeko
Psoriasia eragindako estresaren aurkako erremedioak
Psoriasia estresak eragin dezake, fisikoa eta emozionala. Meditazioak eta ariketa fisikoak estresarekin loturiko psoriasia erortzea murrizten lagun dezake. Bi jarduera horiek Ayurvedako tratamendu planetan sartzen dira.
Belar sendabide batzuek ere estresa murrizten lagun dezakete. Adibidez, Ashwagandha belar ayurvediko ezagun batek zehaztu du belarrak estresaren aurkako propietateak izan ditzakeela eta tonika zaharberritzaile onuragarria dela. Ashwagandha Indian ginseng izenarekin ere ezagutzen da.
Tratamendu ayurvedikoen segurtasuna
AEBetako Elikagaien eta Medikamentuen Administrazioak (FDA) Ayurvediko belar erremedioak osagarri gisa sailkatzen ditu. Horrek esan nahi du ez dituztela beste tratamendu eta botika batzuen azterketa eta kontrol prozedura zorrotzak egiten.
Medikuntza ayurvedikoa mendeetan praktikatzen den arren, zenbait tratamendu kaltegarriak izan daitezke. Saiakuntza kliniko kontrolatuak gutxi izan dira, hau da, segurtasuna eta eraginkortasuna ez dira ondo ulertzen.
Tratamendu ayurvedikoak bakarrik erabili beharko zenituzke praktikatutako profesional baten zuzendaritzapean.
Zure medikuarekin hizketan
Osasun integrala interesatzen bazaizu, tratamendu ayurvedikoak aukera izan daitezke. Ez zenituzke erabili behar arreta tradizionalaren ordez. Psoriasia duzula susmatzen baduzu, garrantzitsua da medikuarekin kontsultatzea diagnostikoa egiteko.
Hitz egin zure medikuarekin eta entrenatutako Ayurveda medikuarekin psoriasia baduzu eta Ayurvedak lagun dezakeela uste baduzu. Badirudi adimen-gorputz konexioak garrantzi handia duela ongizate orokorrean.
Mediku nagusi gehienek ez lukete aurka egingo Ayurvedako bizimoduaren aldaketa estandarrei, hala nola:
- dieta osasuntsua jatea
- yoga praktikatzen
- gogoeta egiten
- ariketa fisikoa egiten
Baliteke pertsona bati laguntzen dioten erremedio ayurvedikoek beste bati ez laguntzea. Medikuntza nagusia eta ayurvedikoa biltzen dituen tratamendu plan bat garatzeak bi munduetako onena eta emaitzarik asebetegarrienak eman ditzake.
Sendagaien elkarreraginak eta bigarren mailako efektu negatiboak prebenitzen laguntzeko, ziurtatu zure arreta medikoan parte hartzen duen edonori esaten dituzula erabiltzen dituzun botika, osagarri eta belar erremedioak.