Nola prebenitu eguzki erredurak zuritzea

Alai

• Berrikuspena

Gauza gutxi dira hondartzan keinua egitea baino esnatzea eta gero esnatzea esnatzeko. Eguzki-erredurek ezustean har dezakete, baina ondoriozko gertaeren fasea nahiko aurreikus daiteke. Eguzki-erredurek azalari kolore gorri antzemangarri hori eman ohi diote eta azkura edo mingarria izan daiteke, eta erredura larriagoak ere babak etor daitezke. Dibertimendua areagotzeko, aukera handiak daude egun batzuk igaro ondoren zure erretako azala zuritzen amaitzeko eta geruza bat botatzeko.

Funtsean, peeling prozesu hau zure larruazala bere pisu propioa botatzeko modua da. "Eguzki erredurak babestu gabe azal daiteke eta larruazala konponezinez kaltetuta dagoelako gertatzen da", dio JiaDe Yu, MD, Laneko eta Harremanetarako Dermatitis Klinikako zuzendaria eta Massachusetts General Hospitaleko / Harvardeko Medikuntza Eskolako dermatologiako irakasle laguntzailea eta espezialista kontratatua. AristaMD. "Erretako azala funtsean 'hilda' dago eta behin larruazala berria eginda; larru zaharra eta hila zuritu egiten da."

Eguzkiaren erreduraren hasierako faseetan bazaude oraindik ere, agian "nola ekidin dezaket nire eguzkitako erredurak zuritu ez daitezen?" (Erlazionatuta: Nola tratatu eguzki erredurak arintzeko)

Eguzki erredura guztiak ez dira zuritzen eta, beraz, baliteke amak kentzea. Baina erredura zuritzear dagoenean, ez dago hori gertatzea erabat gelditzeko modurik. "Ez dago medikoki frogatutako modurik eguzkia erredurak gertatu ondoren azala zuritu ez dadin", dio Yu doktoreak. "Eguzkitako erreduren ondoren sortzen den peelinga saihestezina da", argitaratutako artikuluan Farmazia eta Kimikako Ikerketako Nazioarteko Aldizkaria oihartzunak, zuzenean jartzen du. (Lotuta: Bai, zure begiak eguzkitan erre daitezke - Hona hemen nola ziurtatu hori ez dela gertatzen)

Zu zer daiteke Gauzak okerrera eta muturreko peeling gehiago ez eragiteko neurriak hartzea da. Hasteko, eguzkia saihestu nahi duzu zure erredurak sendatzen ari den bitartean, zure larruazala oso zaurgarria den bitartean kalte gehiago eragiteko, dio Yu doktoreak. Eremua hezetuta mantentzeko kontu handiz hartzea onuragarria izan daiteke, eguzki-erredurek larruazala lehortu ohi dutelako. Hori bera International Journal of Research In Pharmacy and Chemistry Artikuluak iradokitzen du usainik gabeko krema eta usainik gabeko krema bat aplikatzea eremuan gorritasuna apur bat apaltzen hasi denean, horrek zuritu eta narritadura maila minimizatzen lagun dezakeelako. Horrekin lotutako ohar batean, artikuluak ohartarazten du hautsitako anpulu batetik geratzen diren azal zatiak ez erortzea - ​​tentagarria izan litekeen arren - horrek larruazala freskoa ireki dezakeelako narritadura osagarria izateko. (Lotutakoa: Eguzki-ondoko ukendu onenak zure larruazal xukaturako eta otarrainaren erredura gorrirako)

Horri dagokionez, eguzki-erredurak zuritzea saihesteko modurik onena (eta bakarra) erredura lehenik ez hartzea da, besteak beste, SPF aplikatuz (eta berriro aplikatzea!) eta itzalpean geratzea. eguzki izpiak indartsuenak diren eguna. Berandu bada horretarako, egon hezetuta, ibili egun batzuetan eta zin egin etorkizunean larruazaleko minbizia prebenitzeko jokoa hobetzeko.

Berrikuspena