Hipertentsio baxua haurdunaldian: sintomak, zer egin eta arriskuak

Alai

• Zeintzuk dira hipertentsio arterialaren sintomak haurdunaldian
• Hipertentsio arterialaren arrisku posibleak
• Zer egin zorabioa sentitzen baduzu
• Haurdunaldian presioa gutxitzen delako
• Nola saihestu presio baxua haurdunaldian

Haurdunaldian presio baxua oso ohikoa den aldaketa da, batez ere haurdunaldiaren hasieran, odol hodiak erlaxatzen diren hormonen aldaketak direla eta, presioa gutxitzea eragiten dutenak.

Larria ez den arren, hala nola haurdunaldian hipertentsio arteriala izateak, presioaren beherakadak ondoeza handia eragin diezaioke haurdunari egunean zehar eta, hala ere, zorabioak eta erorketak bezalako sintomak sor ditzake, haurra eta haurdun dagoen emakumea jar ditzaketenak. arriskuan.

Presioa erregulatzen mantentzen saiatzeko, bat-bateko posizio aldaketak, alkohola, freskagarriak eta kafea bezalako edariak saihestu behar dituzu, baita aldian-aldian jan eta giro oso beroak saihestu ere, adibidez.

Zeintzuk dira hipertentsio arterialaren sintomak haurdunaldian

Haurdunaldian presio baxuak sintomak sor ditzake, hala nola ikusmen ahula, lausotua, zorabioak, buruko mina eta kasu larriagoetan, zorabioa sentitzea.

Begiratu hipertentsio baxuaren etxeko erremedio bikaina, haurdunaldian erabil daitekeena.

Hipertentsio arterialaren arrisku posibleak

Haurdunaldian hipertentsio arteriala izateko arrisku nagusia zorabioa da, erorketa eragin dezake eta horrek haurdun dagoen emakumeari trauma eragin diezaioke. Normalean, trauma arina izaten da eta susto txiki bat baino ez du eragiten, baina zorabioak erorketa larriagoa izan daitekeen leku batean gertatzen bada, adibidez, eskailera batean, adibidez, haurdunaren bizitza eta arriskuan dagoen haurra. Ikusi nola kontrolatu odol-presioa haurdunaldian.

Haurdunaldian hipertentsio arterialak maiz izaten jarraitzen du odol bolumena handitzen denean eta haurdun dagoen emakumearen gorputza egokitzen hasten denean, odol kopuru handiagoa lortzen denean. Etapa honetan bakarrik izaten da presioa normaltasunera itzultzeko joera; beraz, kontuz eta arretaz ibili behar da, batez ere emakumea bakarrik ateratzen denean.

Zer egin zorabioa sentitzen baduzu

Haurdunaldian tentsio arterial baxua izanez gero, haurdun dagoen emakumea ahula sentitzen has daiteke, ikusmen lausoa, zorabioak eta buruko minak izan ditzake. Kasu honetan, egin daitezkeen gauza batzuk hauek dira:

• Eseri, arnasa hartu eta aurrera makurtu, burua belaunetarantz ekarriz minutu batzuetan;
• Posizio erosoan etzan eta hankak altxatu, ahal bada, odol jarioa normalizatzen laguntzeko;
• Gatzarekin zerbait jatea, esate baterako, gatza eta ur pitzadurak.

Tentsio baxuko sintomak 15 minutu baino gehiago irauten baditu edo oso maiz agertzen badira, ospitalera joatea edo obstetrikoarekin harremanetan jartzea gomendatzen da.

Haurdunaldian presioa gutxitzen delako

Haurdunaldiaren lehen hiruhilekoan, plazenta eratzen denean, odolaren beharra handitzen da, amaren, plazentaren eta enbrioi txikiaren odol zirkulazioa hornitzeko beharrezkoa dena. Hasierako fase honetan, emakumearen gorputzak oraindik ez du egokitzapen horretarako behar adina denbora eta ezin du hornitu behar den odol gehigarria, hipertentsio baxua sor dezakete zenbait kasutan.

Gainera, haurdunaldian gertatzen diren aldaketa hormonalek odol hodiak lasaiago bihurtzen dituzte, odola plazentara azkarrago irits dadin. Hori gertatzen denean, odolak askeago zirkulatzen du eta presio arteriala gutxitzen da.

Nola saihestu presio baxua haurdunaldian

Presioa ondo erregulatuta mantentzen saiatzeko eta presioaren beherakada nabarmen bat ekiditeko, zenbait neurri har daitezke, hala nola:

• Izan beti poltsan zerbait gazia, gatz-crackerrak edo fruitu lehorrak bezala, denbora luzez energiarik gabe gelditzeko;
• Ingeratu 2 litro ur inguru egunean zehar eta kopuru txikietan, deshidratazioa eta presioa gutxitzea ekiditeko;
• Baieztatu obstetrikoarekin haurdun dagoen emakumeak erabiltzen dituen botiken batek odol-presioan eragina duen;
• Saihestu denbora luzez egotea oso giro bero eta hezeetan;
• Saihestu edari alkoholdunak, freskagarriak eta kafea kontsumitzea, deshidratatzeko aukerak murrizteko;
• Ariketa fisiko arinak aldizka praktikatu, odol zirkulazioan eta presio arterialean eragin onuragarriak dituztelako;
• Saihestu bat-bateko posizio aldaketak, esate baterako azkarregi jaikitzea bezalakoak.

Hipertentsio arterialaren erasoak maiz gertatzen badira, haurdunak medikuarengana jo beharko du ebaluazio klinikorako, izan ere, ohikoa ez den arren, presio baxua ikertu eta tratatu behar den gaixotasunaren seinale izan daiteke haurdunaldia arriskuan jarri aurretik. .