Oporraldi hauetan egin behar duzun Pomegranate Gazta Bola Bola
Alai
Bere kolore gorri aberatsari esker, granada jaietako (antioxidatzaile aberatsa!) oporretako plateretarako osagarria da. Eta errezeta honetan, neguko frutak ahuntz gazta eta guzti elkartzen dira jai hamaiketakoa sortzeko. (Denboraldi honetan granada errezeta osasuntsu hauek egitea ere gomendatzen dugu.)
Pomegranate bitxiak ahuntz-gazta bola honek 15 minutu besterik ez ditu hartzen eta sei osagai baino ez ditu behar. Hori egiteko, lehortu lehortu pecan txikituak, nahastu pixka bat gatz gatza eta astigarrak almibarretan, eta ondoren gehitu pecan nahasketa ahuntz gaztari. Bota tipulin txikitu batzuk tipula ostiko sotil bat emateko, eta, ondoren, bola batean moldatu. Azkenik, bota gazta-bola granada-ariletan, bolan sakatuz fruituz guztiz estali arte. Zerbitzatu zure gogoko crackers, pita patata frijituekin edo pretzelekin. Demagun jendea pozik dagoela.
Granada Bejeweled Ahuntz Gazta Bola
8 zerbitzatzen ditu
Osagaiak
- 1/3 kopa pecan natural gordinak
- 1/2 koilarakada astigarrak almibarretan
- 1/8 koilaratxo itsas gatz fina
- 8 oz ahuntz gazta
- 1 koilarakada tipulina txikituta
- Pomegranate ertain bateko arilak (2/3 kopa inguru)
- Crackers, pita patata frijituak edo beste edalontzi batzuk
Jarraibideak
- Moztu gutxi gorabehera pakanak. Su ertain-baxuan berotutako kazola batera eraman. Erre lehorra 5 minutuz, behin edo birritan botata.
- Bitartean, ahuntz gazta zatitan zatitu eta ontzi batean jarri. Gehitu tipulin txikitua.
- Pekanak erre ondoren, astigarrak almibarretan bota eta itsas gatza bota. Sutatik atera eta nahastu.
- Transferitu pecanak ahuntz gazta ontzira. Erabili egurrezko koilara bat dena uniformeki konbinatzeko.
- Transferitu ahuntz gazta nahasketa ebaketa-ohol batera. Erabili zure eskuak bola batean moldatzeko.
- Jarri granada-arilak plater txiki batean. Ahuntz gazta bola bota granadan, ariloak eskuekin gazta bolara sakatuz. Jarraitu gazta bola osoa ariloz estali arte.
- Jarri hozkailuan zerbitzatzeko prest egon arte. Zerbitzatu crackerekin, pita patata frijituekin edo pretzelekin.
Nutrizio datuak: 1/8 errezeta bakoitzeko, 1,3 oz inguru, 125 kaloria, 9 g gantz, 4 g gantz saturatua, 6,5 g karbohidratoak, 1 g zuntz, 4 g azukre, 6 g proteina